Eiwitenschokjes blijven een van de populairste supplementen onder actieve volwassenen, atleten en bodybuilders. Veel Amerikanen geloven dat ze kunnen helpen met gewichtsverlies, spieropbouw en gezondheidsverbetering. Ze zijn een…
Gezond eten
Glucomannaan is een stof die wordt gewonnen uit de wortel van de konjac (een plant die inheems in Azië is). Glucomannan is rijk aan oplosbare vezels, het type…
Het idee dat je iets kunt nemen om je leven te verlengen, is verleidelijk, vooral gezien de enorme hoeveelheid vitamines en minerale supplementen op de markt. Lijkt simpel:…
Bèta-caroteen is een stof die van nature voorkomt in een aantal voedingsmiddelen en verkrijgbaar is in de vorm van voedingssupplementen. Het is geclassificeerd als een carotenoïde, een soort…
Als het gaat om het verpakken in het eiwit, kunnen eiwitrepen een geweldige manier zijn om voor de dag in uw noodzakelijke macro’s te komen. Of het nu…
Er is iets rustigs aan het drinken van een kopje groene thee en het kan de L-theanine zijn. Een aminozuur dat van nature voorkomt in groene thee, van…
Ook bekend als cactusvijgcactus, is nopal een cactus die wordt gekweekt in Mexico, de Middellandse Zee, zuidwestelijke VS en delen van Zuid-Amerika. Hoog in vitamine C, is nopal…
Hoewel u misschien weet dat saffraan het kruid is dat wordt gebruikt om gerechten zoals bouillabaisse en paella te smaken, heeft saffraan-extract een lange geschiedenis van gebruik in…
De kracht van eiwitten is al lang geprezen door hardcore fitnessliefhebbers vanwege het vermogen om spieren op te bouwen en de conditie te stimuleren. Weet je nog dat…
Dieetsupplementen zijn in de loop der jaren in opkomst, veel vrouwen willen weten hoe ze zich beter voelen. Kruiden, vitamines en andere natuurlijke ingrediënten kunnen je gemoedstoestand stimuleren,…