Elke ouder zou zich de tijd herinneren waarop hun baby in slaap zou vallen en zou nauwlettend in de gaten houden dat zij in feite ademden. Tegenwoordig ben je waarschijnlijk gewoon blij dat je kind slaapt, maar snurken in de kindertijd is iets waar elke ouder zich van bewust moet zijn.
De gedachte dat je kind tijdens de slaap worstelt om lucht is de nachtmerrie van elke ouder. Het snurken in de kindertijd kan voor het grootste deel duiden op een verscheidenheid aan problemen die een kind lijdt of waaraan het risico is verbonden, waaronder overvolle tandheelkundige ontwikkeling, problemen met het leren van de vermoeidheid gedurende de dag en gedragsproblemen.
Is Childhood Snoring normaal?
Snurken, dat vooral bekend is vanwege de aanwezigheid bij mannen met overgewicht van middelbare leeftijd, heeft dezelfde principes bij zowel volwassenen als kinderen. Wanneer we in slaap vallen, ontspannen we de spieren die onze luchtwegen en tong ondersteunen. Als gevolg daarvan valt onze tong terug in de keel waardoor het volume van de lucht in de keel wordt verminderd, waardoor een vibratie ontstaat die bekend staat als snurken.
Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen die hard gesnurk hadden twee keer zoveel kans hadden op leerproblemen. Na een nacht van slechte slaap hebben kinderen ook een grotere kans hyperactief te zijn en moeite te hebben om op te letten. Dit zijn ook tekenen van aandachtstekort / hyperactiviteitsstoornis (ADHD). Slaapapneu kan ook worden geassocieerd met vertraagde groei en cardiovasculaire problemen.
Snurken en zuurstof verhongeren
Slaap is een tijd voor verjonging en regeneratie. Het lichaam herstelt en herbouwt al zijn processen en is een cruciaal cruciaal moment voor snelgroeiende kinderen.
Een van de grootste problemen is de neurologische impact die kan optreden als een kind tijdens de slaap onvoldoende zuurstof naar zijn hersenen kan brengen.
Slaapgerelateerde ademhaling is een term voor ademhalingsaandoeningen die optreden tijdens de slaap. De zorg is dat tijdens SDB’s de hersenen van een kind zuurstofarm kunnen zijn.
Bij ongeveer 10% van de kinderen die regelmatig worden gesnurk, heeft ongeveer 2-4% tegelijkertijd obstructieve slaapapneu.
Obstructieve slaapapneu treedt op wanneer de luchtweg wordt geblokkeerd, waardoor herhaaldelijke adempauzes tijdens de slaap worden veroorzaakt en de oxygenatie van het bloed afneemt. Experts hebben bevestigd dat snurken een teken kan zijn dat luchtwegen geblokkeerd raken tijdens de slaap en slaapapneu kunnen veroorzaken.
Andere symptomen van slaapapnoe bij kinderen zijn:
- Slaperigheid overdag
- Veneus samenspel of ‘schaduwen’ onder de ogen
- Snurken of luide ademhaling tijdens de slaap
- Agressief of hyperactief gedrag
- Ochtendhoofdpijnen
- Zweten tijdens de slaap
- Bedplassen
- Mond-ademhaling
- Tandenknarsen
Hoe tanden en tandgezondheid bijdragen aan snurken
Snurken bij kinderen kan een teken zijn van diepere ademhalingsproblemen die een kind in gevaar brengen vanwege onvoldoende slaap. De reden voor het snurken kan echter zijn dat de mond van het kind zich niet verder ontwikkelt zoals het zou moeten.
De mondholte huisvest niet alleen de tanden, tong en andere zachte weefsels, maar de gezichtsgraten zijn de thuisbasis van de bovenste luchtwegen in neus en keel. Wanneer een kind kromme, benauwde tanden heeft, betekent dit dat hun kaakbot niet goed is gegroeid en dat hun luchtwegen mogelijk ook aan beperkingen onderhevig zijn. Wanneer een persoon ’s nachts haar tanden maalt, betekent dit vaak dat het lichaam probeert hun beperkte luchtwegen te openen om goed te ademen.
Snurken bij een kind met scheve tanden kan een hoofdteken zijn van obstructieve slaapapneu dat herhaalde adempauzes oplevert als gevolg van een slechte ontwikkeling van de bovenste luchtwegen.
Andere aandoeningen die bijdragen aan slaapapneu bij kinderen
Afgezien van tandheelkundige ontwikkeling is er een aantal bijdragende risicofactoren die een kind een risico op slaapapneu kunnen toebrengen. Als uw kind een van deze heeft in combinatie met gebitsbeperking en snurken bij de tandarts, moet u uw kind laten onderzoeken in een slaaponderzoek.
- Obesitas
- Allergieën
- Astma
- GERD (gastro-enterologische refluxstoornis)
- Grote tonsillen
Het meest voorkomende probleem in verband met slaapgerelateerde ademhaling is grote amandelen.
Gezwollen of geïnfecteerde adenoïden in de keel dragen bij aan blokkering van de luchtwegen, waardoor het extreem moeilijk wordt voor een kind om te ademen tijdens de slaap.
Hoe uw tandarts kan helpen
Als u een van deze verschijnselen bij uw kind hebt opgemerkt, moet u onderzoeken of ze een slaaponderzoek nodig hebben om te bepalen of zij een slaapstoornis hebben. Een bezoek aan de tandarts kan mogelijk bepalen of ze gevaar lopen door slecht gevormde tandbogen en kleine bovenste luchtwegen of mondademhaling.
Als u vermoedt dat uw kind risico loopt, boek dan vandaag een afspraak met uw huisarts of tandarts.
