Inflammatoire darmaandoening (IBD) neemt nooit een pauze, dus het komt met u overal mee naartoe. Als je ooit je huis wilt verlaten, moet je plannen hebben voor wanneer het ergste gebeurt. Met wat voorbedachtheid kun je voorkomen dat een klein probleempje verandert in een gênante situatie die je dag verpest. Enkele veelvoorkomende problemen voor mensen met IBD zijn het vinden van een toilet, het schoonmaken van een vies toilet, het hebben van een badkamerongeval en een verstopt toilet. Lees verder om erachter te komen hoe u zich kunt voorbereiden op een aantal worst-case scenario’s die gebeuren met mensen met IBD.
1Probleem: Er is geen toilet
Oplossing: Overal waar mensen zijn, zijn er badkamers. Je moet gewoon weten waar je er een kunt vinden en hoe je erin kunt komen wanneer je het nodig hebt. Mijn beste advies om voorbij het alleen-teken van de klant te komen, is door naar binnen te lopen zoals jij de eigenaar bent en recht naar de dichtstbijzijnde kraam te gaan. Als u in een staat woont met de Restroomtoegangswet, heeft u een wettelijk recht op het gebruik van een badkamer, zelfs als dit voor ‘alleen werknemers’ is. Bovendien zijn er nog andere badkamertactieken, zoals vragen om naar de voorkant van de lijn te gaan, die u kunt gebruiken om naar de voorkant van de lijn te gaan en ongevallen te voorkomen.
2Probleem: een vuil toilet
Oplossing: Er kunnen veel redenen zijn waarom u een toilet snel moet reinigen. Misschien ben je ergens weg, moet je gaan en is het enige toilet echt vies. Of misschien bent u in het huis van een vriend en de diarree raakt u onverwachts. Nooit bang, zolang je maar een paar dingen hebt die normaal in een badkamer te vinden zijn, zoals een toiletborstel en wat badkamerreiniger, zou je in staat moeten zijn om snel op te ruimen. Als je je IBD-kit voor noodgevallen bij je hebt, ben je in een betere conditie. Je kunt de natte doekjes in je set gebruiken om snel schoon te maken. Als je een paar wegwerphandschoenen hebt, ben je binnen enkele minuten onderweg.
3Probleem: Badkamerongeval
Oplossing: Dit probleem moet u van tevoren voorbereiden. Het goede nieuws is echter dat het maar een paar minuten van je tijd kost, en je bent klaar. Iedereen die IBD heeft, moet een noodpakket hebben – en misschien zelfs meer dan één. Vul deze set bij met de dingen die je nodig hebt voor het geval je een badkamerongeluk hebt als je weg bent. De sleutel, en dit is absoluut het allerbelangrijkste, is om je kit opnieuw te vullen nadat je hem hebt gebruikt. Sommige mensen vinden dat het hebben van de kit, die een mate van veiligheid biedt, zelfs helpt bij een deel van de angst die het gevolg is van het leven van badkamer tot badkamer. Je set zal zo individueel zijn als je bent, maar je moet op zijn minst extra ondergoed, natte doekjes, plastic handschoenen, handdesinfecterend middel, zeep, papieren handdoeken hebben).
4Probleem: Verstopt toilet
Oplossing:Een verstopt toilet is een veel voorkomend probleem dat iedereen kan overkomen. Om het verstopte toilet in de eerste plaats te vermijden, raad ik aan om meerdere keren door te spoelen: spoel één keer voordat je klaar bent met je stoelgang en spoel dan opnieuw als je klaar bent. U kunt zelfs een derde spoelbeurt nodig hebben als u natte doekjes of grote hoeveelheden toiletpapier nodig heeft. Toch kan een toiletklomp vrij gemakkelijk gebeuren. Uw eerste aanwijzing dat het toilet verstopt is, is dat het water niet helemaal naar beneden komt als u doorspoelt. Niet opnieuw spoelen!
Zoek een toiletplunjer en gebruik deze door de opening in de bodem van het toilet af te dekken met het uiteinde van de plunjer. Duw de hendel stevig en snel omlaag en zorg ervoor dat u niet te snel of te krachtig gaat, om te voorkomen dat u achteroverklapt. De meeste klompen zullen gemakkelijk verdwijnen met een paar plons. Het water in de kom zal zakken als de klomp helder is. Spoel opnieuw om ervoor te zorgen dat de klomp volledig is verdwenen.
Wees voorbereid
In de meeste gevallen wordt het voorbereid dat u van onverwachte situaties zal redden. Het hebben van een plan voordat het uit de hand loopt, kan wonderen doen voor je gemoedsrust en je helpen weg te komen en van een sociaal leven te genieten. Begin met te weten waar de badkamers zich bevinden en zorg dat u uw noodpakket altijd bij de hand heeft.
