Ogentroost (Euphrasia officinalis) is een wilde plant afkomstig uit Europa. Lang gebruikt in de kruidengeneeskunde, wordt het meestal aangeprezen als een natuurlijk middel tegen oogproblemen.
In de volksgeneeskunde wordt ogentroost vaak gebruikt als ingrediënt in oogdruppels, oogdruppels of compressen die op de ogen worden aangebracht. Er bestaat echter enige bezorgdheid dat het gebruik van dergelijke middelen kan leiden tot infecties, irritatie en andere oogproblemen.
Ogentroost bevat verbindingen die tanninen worden genoemd en die ontstekingsremmende eigenschappen lijken te bezitten.
Gebruik voor ogentroost
Ogentroost wordt vaak gebruikt voor de behandeling van oogaandoeningen zoals conjunctivitis en vermoeide ogen. Echter, ogentroost wordt ook gezegd om te helpen bij de behandeling van vele andere gezondheidsproblemen, waaronder: allerg • allergieën
• verkoudheid
• hoest
• oorpijn
• hoofdpijn
• sinusitis
• keelpijn
De gezondheidsvoordelen van ogentroost
Tot op heden , wetenschappelijke ondersteuning voor de vermeende gezondheidsvoordelen van ogentroost is erg schaars. Het beschikbare onderzoek omvat een kleine studie gepubliceerd in het
Journal of Alternative and Complementary Medicine in 2000, waarin de nadruk werd gelegd op de effectiviteit van de ogentroost als een behandeling voor conjunctivitis. Voor het onderzoek werden 65 mensen met conjunctivitis behandeld met oogdruppels die ogentroost bevatten, die één tot vijf keer per dag werden toegediend. Bij vervolgonderzoeken zeven dagen en 14 dagen na aanvang van de behandeling werd bij 53 van de patiënten een volledig herstel waargenomen.
Een extra 11 patiënten vertoonden een "duidelijke verbetering" in symptomen zoals roodheid, zwelling en verbranding. Eén patiënt ervoer echter een lichte verslechtering van de symptomen van conjunctivitis.
In een meer recente studie (gepubliceerd in
Balkan Medical Journal in 2014) toonden tests op cellen afkomstig van de oppervlaktelaag van het menselijk hoornvlies aan dat ogentrootextracten ontstekingsremmende effecten kunnen hebben. Volgens de auteurs van het onderzoek suggereert deze bevinding dat ogentroost beloftevol is bij de behandeling van ontstekingsgerelateerde oogaandoeningen. Verder onderzoek is nodig om deze bevinding te bevestigen.
Veiligheid en bijwerkingen
Ogentroosterdruppels kunnen schadelijk zijn voor bepaalde mensen, inclusief degenen die contact hebben of die staarverwijdering, corneatransplantaties, ooglaserbehandeling of andere oogprocedures hebben ondergaan. Dergelijke personen moeten een arts raadplegen voordat ze ogentroosterdruppels gebruiken. Oogdruppels mogen ook niet worden gebruikt zonder overleg met een zorgverlener, omdat sommige producten mogelijk niet steriel en geschikt zijn voor gebruik in de ogen.
Bij ingestie kan ogentroogmiddel een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder:
• constipatie
• hoofdpijn
• slapeloosheid
• misselijkheid
• ademhalingsproblemen
Alternatieven voor ogentroost
Er zijn een aantal manieren om uw ooggezondheid te verbeteren met natuurlijke remedies , alternatieve therapieën en zelfzorgtechnieken.
Als je last hebt van vermoeide ogen, probeer dan deze eenvoudige oefeningen in je dagelijkse routine op te nemen.
Overweeg om uw inname van omega-3-vetzuren te verhogen voor hulp bij de behandeling van het droge ogen-syndroom (de meest voorkomende oogafwijking). Voorlopig onderzoek wijst uit dat de omega-3-vetzuren bekend als gamma-linoleenzuur, eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur de symptomen van het droge-ogen-syndroom kunnen verlichten.
Er zijn ook aanwijzingen dat bepaalde natuurlijke remedies u kunnen helpen uw gezichtsvermogen aan te scherpen. Te dien einde toont enig onderzoek aan dat luteïne de visuele functie bij gezonde volwassenen en bij mensen met leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (een belangrijke oorzaak van blindheid) kan verbeteren. Beschikbaar in voedingssupplement, luteïne is van nature te vinden in veel fruit en groenten met diepgroene, oranje en gele kleuren.
Daarnaast suggereert voorlopig onderzoek dat blauwe bosbes kan helpen bij de behandeling van glaucoom en bescherming biedt tegen oogproblemen die vaak gepaard gaan met diabetes en hoge bloeddruk. De kruidenginkgo biloba laat ook veelbelovend zien bij de behandeling van glaucoom.
Supplementen zijn niet getest op veiligheid en vanwege het feit dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn, kan de inhoud van sommige producten verschillen van wat op het productetiket staat vermeld. Houd er ook rekening mee dat de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken, niet is vastgesteld. Als u overweegt om ogentroost te gebruiken, praat dan eerst met uw primaire zorgverlener. Zelfbehandeling van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
Waar vind ik ogentroost
Ogentroostproducten worden verkocht in vele natuurvoedingswinkels en -winkels die gespecialiseerd zijn in kruidenproducten, maar ook online.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
