Kliek wordt vaak aangeprezen als een remedie tegen kruidenontgifting in de alternatieve geneeskunde, maar klis is een daisyfamilieplant die in de Verenigde Staten en in een aantal andere landen als onkruid groeit.
Beoefenaars van de traditionele Chinese geneeskunde mengen soms klis met andere kruiden om zere keel en verkoudheid te kalmeren. Sommige voorstanders beweren dat klis mensen kan helpen met artritis, diabetes, eczeem, psoriasis en kanker.
Gezondheidsvoordelen van klisworm
Zeer weinig wetenschappelijke onderzoeken hebben de effecten van klisklieren op de gezondheid onderzocht. Toch suggereert dierlijk onderzoek dat een type vezel dat uit klis wordt geëxtraheerd de groei van probiotica kan bevorderen (immuunregulerende bacteriën die van nature in het menselijke spijsverteringskanaal aanwezig zijn). Andere tests op dieren tonen aan dat klis vrije radicalen (chemische bijproducten waarvan bekend is dat ze het DNA beschadigen) kan bestrijden en leverschade door alcoholgebruik kan verlichten.
Burdock is een van de belangrijkste ingrediënten van Essiac en Flor-Essence, kruidenformules die als wondermiddel worden op de markt gebracht voor mensen die met kanker omgaan. Terwijl voorstanders beweren dat Essiac en Flor-Essence tumoren kunnen doen krimpen, de overleving verlengen, pijnverlichting bieden en de immuniteit versterken, is er een gebrek aan bewijs dat dergelijke beweringen ondersteunt. Wat meer is, een studie uit 2006 wees uit dat Essiac en Flor-Essence de groei van menselijke borstkankercellen daadwerkelijk kunnen stimuleren.
Naast klis, bevat Essiac gladde iep binnenschors, schapenzuring en Indiase rabarberwortel.
Flor-Essence bevat dezelfde ingrediënten, maar ook waterkers, gezegende distel, rode klaver en kelp.
Waar te koop
Veel reformwinkels bieden klitensupplementen, evenals gedroogd wortelpoeder, tincturen en vloeibare extracten. Verse klis kan ook worden gevonden in supermarkten en boerenmarkten.
Voorbehoud
Aangezien klisbloed de bloedsuikerspiegel kan verlagen, moet iedereen die diabetes medicatie gebruikt dit kruid vermijden. Klis kan ook uitdroging verergeren, en een allergische reactie veroorzaken bij mensen die gevoelig zijn voor madeliefjes, chrysanten of ambrosia.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld. Meer tips over het gebruik van supplementen.
Burdock gebruiken voor gezondheid
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om klis voor elke aandoening aan te bevelen. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt klit te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, raadpleeg dan eerst uw arts.
