Dong Quai (Angelica sinensis) is een kruid afkomstig uit China, Japan en Korea. Een lid van de familie selderij, het is al lang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Omdat men denkt dat het hormonale systeem een evenwicht heeft, wordt dong quai soms "vrouwelijke ginseng" genoemd.
Dong quai-supplementen bevatten meestal extracten van de wortel van de plant.
De wortel is rijk aan een aantal stoffen waarvan wordt gedacht dat ze de gezondheid beïnvloeden, waaronder verbindingen met ontstekingsremmende en immuun-stimulerende effecten. Dong quai-wortel bevat ook een stof die ferulazuur wordt genoemd.
Toepassingen
Van dong quai wordt gezegd dat het helpt bij de behandeling van de volgende gezondheidsproblemen: allergieën, obstipatie, vleesbomen, hoofdpijn, hoge bloeddruk, symptomen van de menopauze, menstruatiekrampen, verstopte neus en / of voorhoofdsholte, artrose, premenstrueel syndroom en reumatoïde artritis.
Voordelen
Hoewel onderzoek naar de effecten van dong quai op de gezondheid beperkt is, suggereren sommige onderzoeken dat het kruid bepaalde gezondheidsproblemen kan helpen behandelen. Hier is een blik op de wetenschap achter de potentiële voordelen van dong quai:
1) Opvliegers
Er zijn aanwijzingen dat het nemen van dong quai in combinatie met andere kruiden kan helpen om opvliegers bij vrouwen tijdens de menopauze te kalmeren.
In een kleine studie gepubliceerd in Klinische en Experimentele Obstetrie & Gynaecologie in 2003, werden 55 vrouwen in de postmenopauze die last hadden van opvliegers in twee groepen gesplitst: de ene groep kreeg een placebo, terwijl de andere groep kauwtabletten kreeg tabletten met een combinatie van dong quai en kamille.
Na 12 weken behandeling hadden studiedeelnemers die de combinatie van dong quai en kamille kregen, een grotere verbetering in opvliegers (evenals slaapstoornissen en vermoeidheid) ondervonden.
Bovendien ontdekte een kleine studie gepubliceerd in Gynaecologische Endocrinologie in 2007 dat een kruidenformule met dong quai samen met verschillende andere kruiden (waaronder zwarte cohosh, mariadistel, rode klaver, Amerikaanse ginseng en kuisboombes) de opvliegers verlichtte en slaapstoornissen bij pre- en postmenopauzale vrouwen.
Het onderzoek omvatte 50 vrouwen (leeftijd 44 tot 65) en een behandelingsperiode van drie maanden.
2) Artritis
Dong Quai toont veelbelovend in de behandeling van osteoartritis, volgens een voorlopige studie gepubliceerd in PLoS One in 2014. In testen op cellen uit menselijk kraakbeen (en in tests op ratten), hebben wetenschappers waargenomen dat de geëxtraheerde verbindingen van dong quai zou artrose-gerelateerde afbraak van kraakbeen kunnen remmen.
Dong Quai en borstkanker
Sommige onderzoeken wijzen erop dat dong quai schadelijk kan zijn voor vrouwen met borstkanker of met een hoog risico op de ziekte. In een studie gepubliceerd in Menopauze in 2005, bijvoorbeeld, hebben testen op cellen in de kweek aangetoond dat dong quai de groei van borstkankercellen kan bevorderen.
Bijwerkingen en veiligheidsproblemen
Dong quai kan een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder: een opgeblazen gevoel, diarree, slaperigheid, hoofdpijn, verhoogde gevoeligheid voor zonlicht, misselijkheid en slaapstoornissen.
Aangezien dong quai mogelijk anticoagulerende effecten heeft, mag het niet worden gebruikt door mensen met bloedingsstoornissen of door vrouwen die een overmatige menstruatiebloeding ervaren. Dong Quai kan ook schadelijk zijn voor personen die bloedverdunnende medicijnen gebruiken.
Dong quai mag niet worden gebruikt door zwangere of zogende vrouwen.
Vanwege de oestrogeenachtige effecten ervan, moet het ook worden vermeden door mensen met hormoongevoelige aandoeningen zoals endometriose, vleesbomen of borstkanker, baarmoeder of eierstokken.
U kunt hier tips krijgen over het gebruik van supplementen, maar als u overweegt om dong quai te gebruiken, praat dan eerst met uw primaire zorgverlener. Zelfbehandeling van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
Alternatieven
Dong Quai is een van de vele natuurlijke remedies die worden gebruikt voor menopauzeklachten. Sommige onderzoeken suggereren dat zwarte cohosh, rode klaver en teunisbloemolie ook problemen in verband met de menopauze kunnen verlichten.
Bovendien tonen onderzoeken aan dat natuurlijke remedies zoals onverzeepbare avocado / sojaboon, glucosamine en chondroïtinesulfaat de symptomen van artrose kunnen verlichten.
Waar te vinden
Dong quai-supplementen worden verkocht in vele natuurvoedingswinkels en -winkels die gespecialiseerd zijn in kruidenproducten, maar ook online.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
