Caprylzuur (ook wel octaanzuur genoemd) behoort tot een klasse van verzadigde vetzuren met middelmatige keten. Van nature aanwezig in zuivelproducten, palmolie en kokosolie, is caprylzuur ook beschikbaar in middellange keten triglyceridenolie (wat ongeveer 75% caprylzuur is) en in supplementvorm.
Gebruik voor caprylzuur
Voorstanders beweren dat caprylzuur antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen heeft en het kan helpen bij de behandeling van gezondheidsproblemen die samenhangen met de overmatige groei van gist, zoals vaginale schimmelinfecties, candida en spruw.
Van caprylzuur wordt ook gezegd dat het schimmelinfecties, zoals ringworm, behandelt.
Bovendien wordt caprylzuur verondersteld om hoge bloeddruk te behandelen, de ziekte van Crohn te behandelen en het cholesterolgehalte te verlagen en bacteriële infecties te bestrijden.
Voordelen van caprylzuur
Tot op heden is het onderzoek naar de gezondheidseffecten van caprylzuur zeer beperkt. Er zijn echter aanwijzingen dat caprylzuur bepaalde gezondheidsvoordelen biedt. Hier is een overzicht van de belangrijkste bevindingen uit de beschikbare onderzoeken:
1) Cholesterol
Voorlopig onderzoek wijst uit dat caprylzuur kan helpen om uw cholesterol onder controle te houden. In een studie gepubliceerd in het tijdschrift Lipids in 2008, werd bij proeven op ratten vastgesteld dat behandeling met caprylzuur leidde tot een verlaging van het cholesterolgehalte. Caprylzuur slaagde er echter niet in de bloeddruk te verlagen.
Gerelateerd:All-Natural Remedies voor hoog cholesterol
2) Ziekte van Crohn
Capryliczuur is veelbelovend in de behandeling van de ziekte van Crohn.
In een in 2002 gepubliceerd onderzoek in het British Journal of Pharmacology, toonden tests op menselijke cellen aan dat caprylzuur de ziekte van Crohn kan helpen behandelen door de afgifte van interleukine 8 (een eiwit dat een sleutelrol speelt bij het bevorderen van darmontsteking) te onderdrukken. Gerelateerd:Remedies voor de ziekte van Crohn
3) Bacteriële infectiesHoewel sommige op dieren gebaseerde onderzoeken suggereren dat caprylzuur antibacteriële voordelen kan bieden – en op zijn beurt bacterie-infecties helpen voorkomen of behandelen – is er momenteel een tekort aan onderzoekstests met caprylzuur de doeltreffendheid van zuren tegen bacteriële infecties bij de mens.
Alternatieven voor caprylzuur
Hoewel er momenteel weinig wetenschappelijk bewijs is om het gebruik van caprylzuursupplementen te ondersteunen, kan het verhogen van uw inname van caprylzuur door het consumeren van kokosolie bepaalde gezondheidsvoordelen bieden. Voorlopige studies suggereren bijvoorbeeld dat kokosolie kan helpen om buikvet te verminderen, gewichtsverlies te bevorderen en het cholesterolgehalte te verbeteren.
Als u op zoek bent naar een alternatieve behandeling voor schimmelinfecties, kunnen natuurlijke remedies zoals probiotische supplementen van enig nut zijn.
Waar te vinden
Beschikbaar voor online aankoop, supplementen die caprylzuur bevatten, worden verkocht in vele winkels in natuurvoeding, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Bijwerkingen en veiligheid
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig gebruik van supplementen die caprylzuur bevatten. Maar er is enige bezorgdheid dat caprylzuur bepaalde bijwerkingen kan veroorzaken, zoals misselijkheid, obstipatie, brandend maagzuur, diarree en indigestie als gevolg van de verhoogde vetzuurinname. Mensen met een leverziekte, hypotensie of medium-chain acyl-CoA dehydrogenase (MCAD) tekort moeten caprylzuur vermijden.
Capryliczuursupplementen kunnen interageren met bloeddrukmedicatie, NSAID’s, warfarine en kruiden en supplementen die de bloeddruk kunnen verlagen, zoals co-enzym Q10, andrographis, visolie en L-arginine.
Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening (zoals hoge bloeddruk of de ziekte van Crohn) met caprylzuur, en het vermijden of uitstellen van standaardzorg, ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt caprylzuur te gebruiken bij de behandeling van een aandoening, moet u uw arts raadplegen.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of nadelige effecten te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
