Als je een passie hebt om mensen te helpen gezond te worden, kan een gezondheidscoach je ideale carrièrestap worden. Een soort wellnessprofessional, gezondheidscoaches ondersteunen hun cliënten bij het bereiken van hun gezondheids- en welzijnsdoelen, die zelfbepaald zijn of consistent zijn met de behandelplannen die zijn voorgeschreven door de zorgverlener van de klant.
Coaches ondersteunen de klant doorgaans bij het ontwikkelen van strategieën om veranderingen aan te brengen in zijn levensstijl en algehele gedrag en om klanten te helpen bij het stellen van doelen, verantwoording en actiestappen.
Omdat obesitas en gewichtsproblemen tegenwoordig zo vaak voorkomen, werken veel gezondheidscoaches samen met klanten om gewicht te verliezen. Echter, gezondheidscoaches kunnen zich ook richten op specifieke gezondheidsgerelateerde doelen (zoals verbetering van de gezondheid van het hart of het beheer van chronische pijn), of hun cliënten helpen bij het beheersen van chronische gezondheidsproblemen.
Ongeacht de gezondheidsbehoeften van de cliënt gebruiken gezondheidscoaches meestal een combinatie van gedragstraining, counseling, vaardigheden en motivatie bij hun mentoring. In veel gevallen werken gezondheidscoaches samen met artsen, verpleegkundigen en diëtisten om de patiënten van deze zorgprofessionals te begeleiden in hun inspanningen om aanbevolen veranderingen op te nemen in hun levensstijl.
Nu preventieve gezondheidszorg voor veel mensen een grotere prioriteit wordt, zien we een groeiende vraag naar gezondheidscoaches. Met hun nadruk op het maken van incrementele maar langdurige veranderingen in het dagelijks gedrag, zouden gezondheidscoaches uiteindelijk klanten kunnen helpen belangrijke ziektes te voorkomen en hun kosten voor gezondheidszorg aanzienlijk te verlagen.
Sommige deskundigen suggereren zelfs dat gezondheidscoaches een voortrekkersrol spelen bij innovatie in de gezondheidszorg. Lees verder om meer te weten te komen over de vraag of je een carrière in gezondheidscoaching nastreeft.
Is Health Coaching geschikt voor u?
Zoals bij elke vorm van coaching, vraagt gezondheidscoaching om kwaliteiten als geduld, standvastigheid en uitzonderlijke vaardigheden in communicatie en organisatie.
Gezondheidscoaches hebben ook een groot enthousiasme voor gezondheidseducatie, evenals een oprechte liefde om anderen te ondersteunen bij het vervullen van hun persoonlijke doelen.
Omdat het belangrijk is om gezond gedrag voor cliënten te modelleren, moeten gezondheidscoaches hun eigen levensstijl aan bepaalde normen houden door een evenwichtig eten te beoefenen, hoge niveaus van fysieke activiteit te bereiken en andere gewoonten te cultiveren waarvan bekend is dat ze een positieve invloed op de gezondheid hebben.
Training en certificering voor gezondheidscoaches
Het ontvangen van de juiste training is een belangrijke stap om een gezondheidscoach te worden. Hoewel er momenteel geen accreditatiebureau voor trainingsprogramma’s voor gezondheidscoaching bestaat, zijn er veel gerenommeerde programma’s bij instellingen in het hele land, zoals de American Council on Exercise. Deze programma’s omvatten een verscheidenheid aan trainingsprogramma’s op hogescholen en universiteiten in de Verenigde Staten. Health Het is belangrijk op te merken dat gezondheids- en welzijnscoaches geen diagnose stellen van ziekten, behandelingen bieden of psychologische interventies bieden (tenzij zij gelicentieerde zorgaanbieders zijn). Hoewel sommige gezondheidscoaches voedingsadvies willen geven, is het van essentieel belang om erachter te komen wat de relevante licentiewetten in uw rechtsgebied zijn voordat u zich aanmeldt voor een programma.
Wat te verwachten van uw training in gezondheidscoaching
Training in gezondheidscoaching omvat een breed scala aan essentiële onderwerpen, zoals coachingmethoden en coachingpsychologie, waaronder theorieën over en technieken voor gedragsverandering.
Sommige programma’s bieden algemeen onderwijs op het gebied van voeding, bewegingswetenschap en gezondheidsgerelateerde onderwerpen, zoals de preventie en het beheer van chronische ziekten.
Bovendien moet je training gericht zijn op het zakelijke aspect van het uitvoeren van een praktijk voor gezondheidscoaching. Daartoe kan training in gezondheidscoaching leidraad bieden bij marketing en andere strategieën voor bedrijfsontwikkeling.
Specialiteiten in Health Coaching
Veel gezondheidscoaches komen op een specialiteit of niche terecht. Sommige coaches zijn bijvoorbeeld gespecialiseerd in zaken als stress en veroudering, terwijl anderen hun klantenbestand verkleinen tot mensen met gemeenschappelijke gezondheidsproblemen zoals diabetes en spijsverteringsstoornissen.
Naarmate het veld voor gezondheidscoaching blijft groeien, kan de vraag naar gespecialiseerde coaches in de loop van de tijd aanzienlijk toenemen.
Hoe start u uw praktijk voor gezondheidscoaching?
Er zijn veel manieren om uw gezondheidscoachingsactiviteiten op te zetten. Hoewel veel coaches in privépraktijken werken, is gezondheidscoaching de afgelopen jaren steeds meer beschikbaar gekomen in sportscholen, spa’s, wellnesscentra en ziekenhuizen.
Bovendien zijn artsen en medische praktijken begonnen samen te werken met gezondheidscoaches, vaak in de poging het beheer van de patiënt of de controle over een chronische gezondheidstoestand te verbeteren.
Daarnaast biedt gezondheidscoaching een aantal mogelijkheden wat betreft installatie en levering. U kunt één-op-één met klanten werken of groepsessies bijwonen die worden bezocht door cliënten met gedeelde gezondheidsdoelen. Evenzo kan gezondheidscoaching persoonlijke interactie of sessies via de telefoon of via Skype inhouden.
Wanneer u het gebied van gezondheidscoaching gaat verkennen, overweeg dan welke aanpak het beste bij uw sterke punten en voorkeuren past.
