De meesten van ons met multiple sclerose (MS) lijden aan vermoeidheid. Sterker nog, naar schatting 50 tot 60 procent van de mensen met MS zegt dat vermoeidheid hun meest invaliderende symptoom is. Hoewel veel van onze vermoeidheid afkomstig is van het ziekteproces zelf, zijn er veel secundaire oorzaken van vermoeidheid bij MS, zoals uw medicijnen.
Medicatie en vermoeidheid bij hoge bloeddruk
Mensen met MS ontwikkelen dezelfde leeftijdsgebonden en levensstijlgerelateerde gezondheidsproblemen als mensen zonder MS, en een van deze veel voorkomende gezondheidsproblemen is hoge bloeddruk of hypertensie.
Klassen van medicijnen met hoge bloeddruk zijn onder meer:
- Diuretica
- Bètablokkers
- Alfa-adrenerge blokkers
- ACE-remmers
- Calciumantagonisten
Alle geneesmiddelen in de bovenstaande klassen kunnen bijdragen aan MS-gerelateerde vermoeidheid. Het lastige is ook dat de term "vermoeidheid" mogelijk niet als bijwerking wordt vermeld. In plaats daarvan kunnen andere termen zoals vermoeidheid, slaperigheid, duizeligheid of zwakte worden gebruikt.
Voor iemand die geen MS heeft, kunnen deze bijwerkingen een voorbijgaande ergernis zijn. Voor diegenen onder ons die dagelijkse MS-gerelateerde vermoeidheid bestrijden, kan elk van de hierboven genoemde ongemakken genoeg zijn om de balans tussen een goede dag en een slechte dag, vermoeidheid, te laten kantelen.
Moet ik mijn medicatie stoppen die bijdraagt aan mijn vermoeidheid?
Nee, u moet nooit stoppen of de dosering van uw medicatie wijzigen zonder eerst uw arts te raadplegen. Ook, alleen omdat het lijkt alsof een van uw medicijnen mogelijk bijdraagt aan uw vermoeidheid, betekent dit niet noodzakelijkerwijs het einde van dit medicijn voor u.
Uw arts heeft mogelijk ideeën over het innemen van de medicatie op een ander tijdstip van de dag of neemt het in met voedsel. Als alternatief kan het splitsen van de dosis de bijwerkingen verminderen, of misschien komt het in een andere vorm, zoals een tijdversieerde versie, die misschien beter voor u is. Soms is het nuttig om een ander medicijn in dezelfde klas te proberen.
Het kan ook zijn dat andere factoren bijdragen aan uw vermoeidheid en niet alleen aan de medicatie. Je kunt bijvoorbeeld de hele dag last hebben van hoge bloeddrukspiegels, en dit draagt je uit. U kunt ook obstructieve slaapapneu hebben, wat een secundaire oorzaak is van hoge bloeddruk en aanzienlijk bijdraagt aan vermoeidheid. Evenzo kan een overactieve schildklier ook bijdragen aan hoge bloeddruk en vermoeidheid.
Een vermoeidheidsverslag bijhouden
Een manier om een proactieve rol te spelen bij het begrijpen hoe uw medicijnen en andere levensstijlgewoonten bijdragen aan uw vermoeidheid, is door een vermoeidheidsverslag bij te houden en deze naar de afspraak van uw arts te brengen. Hier zijn enkele tips over wat u moet opnemen:
- Hoe u zich op verschillende tijdstippen van de dag voelt (dwz noteer precies hoe u zich voelt – "slaperig", "depressief" of "zwak" en het tijdstip van de dag)
- Slaap gewoonten – inclusief uren slaap, aanwezigheid van snurken, of u een slaappil neemt
- Het voedsel en de drank die u consumeert – neem zeker cafeïne, alcohol en chocolade mee
- Alle medicijnen die u gebruikt, inclusief vitamines, kruiden, supplementen en zelfzorgmedicijnen – inclusief dosering en tijdstip van de dag
Uiteindelijk kunnen alleen jij en je arts deze factoren uit elkaar halen om je MS- en hartgezondheid te optimaliseren.
Vertrouw erop dat je samen een oplossing kunt vinden om je beter te voelen.
