overWanneer u op zoek bent naar onmiddellijke verlichting van rug- of nekpijn, zal uw arts u waarschijnlijk aanraden vrij verkrijgbare pijnstillers te gebruiken. Maar er zijn verschillende soorten, en de truc is weten welke te kiezen, en waarom.
Laten we eerst praten over wat wordt bedoeld met "typen" van vrij verkrijgbare pijnstillers. Deze onderscheiden zich door het "actieve ingrediënt", de chemische stof die de veranderingen veroorzaakt, bijvoorbeeld pijn verlichten, ontstekingen verminderen, enz., Die op de etiketten van het geneesmiddelpakket staan. (Actieve ingrediënten kunnen ook bijwerkingen veroorzaken, dus dit kan ook een rol spelen bij uw beslissing om de ene medicatie over de andere te nemen.)
Zoals u ziet, kunnen de actieve ingrediënten worden gegroepeerd in medicijnklassen. Voor zover vrij verkrijgbare pijnstillers worden gebruikt, zijn de twee hoofdgroepen NSAID’s (niet-steroïde ontstekingsremmers) en analgetica (pijnstillers). Soms zal een medicijn beide doelen dienen; andere keren zal het niet.
Op één na zijn alle geneesmiddelen die hier worden beschreven over-the-counter NSAID’s, die pijn kunnen verminderen, een ontsteking kunnen koorts veroorzaken. COX-2-remmers, een andere vorm van NSAID, kunnen ook nuttig zijn bij de behandeling van uw symptomen, maar deze geneesmiddelen zijn alleen op recept verkrijgbaar.
De meeste medicijnen hebben een lange lijst met bijwerkingen en NSAID’s zijn niet anders. Sommige NSAID-bijwerkingen kunnen zeer gevaarlijk zijn voor uw gezondheid; twee van de grootste risico’s van het nemen van dit soort medicijnen zijn hartaanvallen en maagzweren. Nogmaals, beide zijn zeer ernstig.
En tot slot zijn de geneesmiddelen die hieronder worden besproken als een recept verkrijgbaar in hogere doses.
1Aspirine
Aspirine is misschien wel het oudste ontstekingsremmende medicijn dat de mensheid kent. Acetylsalicylzuur, het actieve bestanddeel in aspirine, wordt al eeuwen, zo niet millennia (in verschillende vormen) als pijnstiller gebruikt. Aspir Als NSAID vermindert aspirine niet alleen rug- of nekpijn, maar speelt het ook een rol bij het beheersen van ontstekingen, wat nuttig kan zijn na een verwonding of trauma.
Het actieve ingrediënt in aspirine doet zijn werk door de productie van prostaglandinen, die kortstondige chemische stoffen in het lichaam, die verantwoordelijk zijn voor ontsteking, evenals pijn, tegen te houden.
Hoewel zeldzaam, kan aspirine ernstige bijwerkingen hebben, niet in de laatste plaats maagproblemen. Maar in tegenstelling tot andere NSAID’s kan aspirine, bij juist gebruik, de cardiovasculaire gezondheid verbeteren. Praat hierover met uw arts als u meer wilt weten.
Daarom zijn veel experts van mening dat van alle NSAID’s aspirine de beste keuze is. The People’s Pharmacy, dat zowel een informatieve website is als een talkshow-uitzending op de Nationale Openbare Radio, brengt deze verklaring naar voren:"Als we naar een onbewoond eiland werden verbannen en slechts één pijnstiller konden nemen, zouden we aspirine kiezen."De redenen zijn volgens hen dat aspirine, naast het verlichten van pijn en het verminderen van ontstekingen, helpt om het risico op cardiovasculaire gebeurtenissen zoals hartaanhechting of beroerte te verminderen. En de People’s Pharmacy zegt dat er aanwijzingen zijn dat aspirine ook voordelen tegen kanker kan opleveren.
2Ibuprofen
Ibuprofen is een ontstekingsremmend medicijn dat sommige mensen gebruiken om acute pijn, gevoeligheid, zwelling en stijfheid als gevolg van artritis te verminderen. Ibuprofen wordt ook gebruikt voor het verlichten van spierpijn en kalme pijn als gevolg van rugpijn.
Merknamen zijn Motrin, Advil en Nuprin. Net als aspirine is ibuprofen een NSAID, wat betekent dat het niet alleen rug- of nekpijn vermindert, maar ook een rol speelt bij het zelf bevatten van het proces van (ontsteking). Ontstekingsremmende geneesmiddelen met ibuprofen als hun werkzame stof remmen de productie van prostaglandinen, en dus ontstekingen en pijn. Bijwerkingen kunnen maagproblemen en cardiovasculaire gebeurtenissen zijn.
In 2015 heeft de FDA, op basis van bijgewerkte onderzoeken, de formuleringseisen voor fabrikanten op het ibuprofen-pakket en de labels met medicijnfeiten aangescherpt. Dit was om het publiek te informeren over de specifieke risico’s die aan dit actieve ingrediënt zijn verbonden.
Een van de belangrijkste waarschuwingen in deze nieuwe update is dat het risico op een beroerte of een hartaanval veel eerder aanwezig is in de behandelingscursus dan experts oorspronkelijk geloofden.
"Er is geen enkele gebruiksperiode zonder risico’s te zien," zegt Judy Racoosin, M.D., M.P.H., adjunct-directeur van de afdeling anesthesie, analgesie en verslavingsproducten van de FDA.
Om u te beschermen tegen onbedoelde overdosering (en dus een verhoogd risico op ernstige of zelfs dodelijke bijwerkingen), adviseert de FDA om te kijken naar de actieve ingrediënten in het etiket Drug Facts van elk medicijn dat u neemt, en er zeker van te zijn dat slechts één van hen een NSAID bevat . Met andere woorden, neem niet meer dan één NSAID tegelijk.
Een andere waarschuwing is dat diegenen die al een cardiovasculaire aandoening hebben of die een bypassoperatie hebben gehad, het grootste risico lopen op een cardiovasculaire gebeurtenis geassocieerd met het gebruik van ibuprofen of andere NSAID’s.
Als je een hartaanval hebt gehad, is je risico voor een andere (en mogelijk zelfs dood gaan) ook groter.
Maar iedereen, ongeacht hun staat van cardiovasculaire gezondheid, krijgt een hoger risico om ibuprofen in te nemen, informeert de FDA ons.
3Naproxen
Naproxen, een andere NSAID, wordt gebruikt om pijn te verlichten als gevolg van spierspanning en artritis. Dit omvat osteoartritis en inflammatoire artritis zoals spondylitis ankylopoetica.
Net als bij de andere ontstekingsremmende geneesmiddelen werkt naproxen grotendeels door de vorming van prostaglandinen te remmen.
Merknamen zijn Aleve en Naprosyn.
Merk op dat terwijl alle NSAID’s (met de mogelijke uitzondering van aspirine) uw risico op een hartaanval of beroerte verhogen, ten minste één onderzoek aangeeft dat naproxen het het minste verhoogt.
Dit kan zijn omdat naproxen een langwerkend medicijn is, waarbij ibuprofen kortwerkend is. Een langwerkend medicijn hoeft minder vaak te worden ingenomen, waardoor u minder risico loopt op bijwerkingen van het medicijn.
Dat gezegd hebbende, de gezaghebbende website, Drugs.com, zegt dat GI-gerelateerde bijwerkingen van het nemen van NSAID’s (dat wil zeggen maagzweren en / of bloedingen) langer worden naarmate je dit type medicijn neemt. Ze waarschuwen het publiek om alleen de laagste dosis te nemen die nodig is om pijnverlichting te geven.
4Tylenol (acetaminophen)
Tylenol is de meest gebruikte pijnstiller op de markt. Het kan worden ingenomen voor verlichting op korte termijn als u milde of matige rug- of nekpijn heeft. Het is geen NSAID.
Tylenol helpt spiergerelateerde rugpijn en / of artritis. Het kan werken door de hoeveelheid hersenstof die pijnsignalen opwekt te verminderen, waardoor het centrale zenuwstelsel wordt beïnvloed. Het heeft ook een verkoelend effect door de prostaglandinen te remmen die een rol spelen in het hittebestendige centrum van de hersenen.
Maar als u leverproblemen heeft, of als u veel alcohol gebruikt, moet u voorzichtig zijn als het op Tylenol aankomt. Het is heel gemakkelijk om te veel van dit medicijn in te nemen, wat dan kan resulteren in ernstige of fatale levertoxiciteit.
5Is Pain Medication echt iets voor jou?
De auteurs van een studie uit 2017, gepubliceerd in het tijdschrift
Medicine
, melden dat, terwijl de meeste nek- en rugklachten die artsen meebrengen met het verstrijken van de tijd weggaat, ze vaak terugkeren (terugkeren).
Deze pijn- en frequentie relatie is vooral sterk, zeggen ze, tussen eerste gevechten en de daaropvolgende. Meer in het bijzonder geldt dat hoe langer de eerste episode duurt, hoe meer de lage rugpijn later zal terugkeren. En elke keer dat dit gebeurt, zal het ernstiger zijn en waarschijnlijk meer invaliditeit veroorzaken.
Op deze manier kan uw eerste ronde van rugpijn de volgende erger verergeren en mogelijk ook bijdragen aan een langdurige chronische rugaandoening.
De auteurs wijzen erop dat wervelkolompijn een van de top vijf invaliderende omstandigheden in de VS is Gezien dit alles, wilt u er zeker van zijn dat het nemen van medicijnen voor uw rug- of nekpijn überhaupt uw beste manier van handelen is . Een ander onderzoek uit 2017, gepubliceerd in de
Annals of Rheumatic Diseases compared, vergeleek het gebruik van NSAID’s voor rugpijn door niets te doen.
Terwijl de NSAID’s wel hielpen met de pijn, was het niet zo veel. In feite concluderen de auteurs dat er echt geen eenvoudige soort analgetica zijn die goed genoeg werken (in vergelijking met placebo). When En wanneer u factor bent voor het risico op bloeding en / of maagzweren in het maagdarmkanaal en / of het verhoogde risico voor het hart aanval of beroerte, wilt u wellicht uw strategie voor pijnverlichting herzien – vooral als uw pijn vrij mild is.
Een zeer populaire strategie die u zou kunnen proberen, is oefening.
Een onderzoek uit 2014 gepubliceerd in het
Ochsner Journal toonde aan dat het versterken van de lage rug en / of nek strekspieren (die zich in de rug bevinden en u helpen te buigen in plaats van te buigen of rond uw wervelkolom) helpt pijn te verminderen en kan u helpen snel voorbij te komen veel soorten rugklachten. Wanneer u naar de dokter gaat over uw nek- of rugpijn, overweeg dan om een proactieve aanpak te volgen door haar te vragen om een recept voor fysiotherapie.
