Pycnogenol is een extract van antioxidanten uit de schors van een Franse maritieme dennenboom. De boom groeit exclusief langs de kust van zuidwest Frankrijk in Les Landes de Gascogne. Pycnogenol bleek procyanidines, bioflavonoïden en organische zuren te bevatten, die allemaal van goede gezondheid zijn.
Pycnogenol is de afgelopen 35 jaar bestudeerd en er zijn meer dan 220 gepubliceerde onderzoeken en overzichtsartikelen die concluderen dat het veilig en effectief is.
Het is verkrijgbaar in meer dan 600 voedingssupplementen, vitamines en andere gezondheidsproducten.
In de Verenigde Staten is er enige verwarring over pycnogenol. Sommige druivenpitextractproducten en andere niet-gereguleerde nutraceuticals werden in de Verenigde Staten geëtiketteerd en op de markt gebracht als bevattende "pycnogenols." Hoewel de merknaam, het gepatenteerde product Pycnogenol en druivenpitextracten enige gelijkenis vertonen in de chemische samenstelling, zijn de twee producten niet identiek. De informatie die we rapporteren is alleen van toepassing op het merkproduct Pycnogenol.
Pycnogenol en artrose
Van Pycnogenol is aangetoond dat het alle osteoartritis-symptomen met 56% vermindert. Een studie gepubliceerd in het aprilnummer van het tijdschrift Phytotherapy Research beschrijft de effectiviteit van Pycnogenol. Het is bemoedigend voor die patiënten die de voorkeur geven aan natuurlijke behandelingen.
Studie details
Honderd zesenvijftig patiënten met artrose van de knie waren betrokken bij de studie, die plaatsvond aan de Chieti-Pescara Universiteit in Italië.
De patiënten kregen gedurende 3 maanden dagelijks 100 mg Pycnogenol of placebo toegediend.
Na 3 maanden waren de pijnniveaus van die in de Pycnogenol-groep significant lager; er deden zich geen significante bevindingen voor in de placebogroep. Scores met betrekking tot stijfheid werden met 53% verminderd en fysieke functiescores met 57% in de Pycnogenol-groep.
De algehele welbevinden (emotie) scores verbeterden met 64% voor degenen die Pycnogenol namen en 15% voor de placebogroep.
Resultaten van inspanningstests op een loopband vertoonden betere prestaties na 3 maanden op Pycnogenol. Na 3 maanden behandeling, konden patiënten 216 meter lopen (142 meter meer dan ze konden lopen voordat het onderzoek begon).
Nog een opvallend resultaat: aanvankelijk vertoonden patiënten tekenen van voet- en enkeloedeem. Na 3 maanden Pycnogenol daalde het oedeem met 79%, maar nam het slechts 1% af in de placebogroep.
Terwijl patiënten hun gebruikelijke dosering van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s) konden blijven gebruiken, daalde het gebruik van NSAID’s met 58% tijdens de behandeling met Pycnogenol versus slechts 1% met placebo. Dit correleerde ook met een 64% daling van gastro-intestinale complicaties in de Pycnogenol-groep.
Waarom werkt Pycnogenol?
Onderzoekers geloven dat het effectief is tegen artritis omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Meer studies worden verwacht op basis van de positieve resultaten die tot nu toe zijn onthuld.
Geïnteresseerd in het nemen van Pycnogenol?
Denk eraan dat u geen supplementen moet nemen zonder eerst met uw arts over het idee te praten. Naast het advies van een medische professional over Pycnogenol, moet u ook de tijd nemen om zelf te leren over mogelijke interacties tussen geneesmiddelen en waarschuwingen in verband met het supplement.
Niet alle artsen zijn zich bewust van de fijne kneepjes van elk supplement.
Waarschuwingen Over Pycnogenol
Negeer de waarschuwingen in verband met Pycnogenol niet. Breng de waarschuwingen onder de aandacht van uw arts, zodat een weloverwogen beslissing kan worden genomen over het gebruik ervan in uw specifieke geval.
Dit is wat u en uw arts moeten overwegen voordat u dit supplement gebruikt. Het moet met voorzichtigheid worden gebruikt bij patiënten die:
- diabetes of hypoglycemie (lage bloedsuiker) hebben
- cholesterolverlagende medicijnen nemen
- een voorgeschiedenis hebben van bloedingen of stollingsstoornissen
- Neem anticoagulantia, inclusief Coumadin, aspirine, NSAID’s of anti- bloedplaatjesmedicijnen
- Neem bloeddrukmedicatie
- Gebruik van medicijnen om het immuunsysteem te stimuleren of te onderdrukken
- Heeft allergische reacties voor planten
Pycnogenol moet ook minstens 14 dagen voorafgaand aan tandheelkundige of chirurgische ingrepen worden gestaakt. Als algemene voorzorgsmaatregel moeten zwangere vrouwen dit niet binnen de eerste 3 maanden van de zwangerschap innemen. Kinderen jonger dan 6 jaar mogen het ook niet gebruiken.
