Heb je ooit gewenst dat je wist wat je moest zeggen tegen een vriend, een familielid of een collega die herstellende is van een ernstige ziekte? Mensen met gezondheidsproblemen zoals kanker en een beroerte merken vaak dat vrienden en weldoeners een taalverbinding kunnen hebben als ze niet weten wat ze moeten zeggen. Overlevenden van een beroerte hebben een kunstmatig, vaak overdreven enthousiasme om ze op te vrolijken en kunnen hunkeren naar ontspannen gesprekken, omdat vrienden en familie zo gespannen kunnen zijn om te voorkomen dat ze iets verkeerds zeggen.
Als je iemand kent die herstellende is van een beroerte, is het belangrijk om te weten dat sociale ondersteuning op zich het genezingsproces helpt. Aangename interpersoonlijke interactie helpt depressie te voorkomen en geeft chemicaliën en hormonen vrij die het hersenherstel bevorderen. Het is een stuk gemakkelijker om met iemand te praten die herstelt van een beroerte als je weet wat ze moet horen.
Hier zijn 7 dingen die elke overlevende van een beroerte moet horen.
Eén dag tegelijk
Wees oprecht blij met de kleine verbeteringen waar je vriend trots op is. Tien stappen kunnen lopen kan een geweldige prestatie zijn voor iemand die nog geen week geleden 2 stappen kon lopen. Stel geen onrealistische verwachtingen in door te zeggen dat uw geliefde volgend jaar terug zou moeten kunnen gaan naar het runnen van marathons.
Laat de details over het stellen van doelen over aan de therapeuten die de persoonlijke gegevens kennen over de beroerte van uw vriend. Het is waar dat een houding die ‘de hemel is de limiet’ aanmoedigt.
Maar sommige overlevenden van een beroerte maken zich misschien zorgen dat het tekortschieten van uw hoge wensen een teleurstelling zal zijn. Laat zien dat u uw vriend accepteert, ongeacht de uitkomst op de lange termijn. De meeste patiënten met een beroerte weten dat de verbetering minimaal of substantieel kan zijn en dat er een niveau van onvoorspelbaarheid is.
Kan ik u helpen
– Nog beter – wat heeft u volgende maandag nodig?
Aanbieden om te helpen en een tijd aan te wijzen om deze ‘echt’ te maken. De meeste overlevenden willen geen last zijn. Wanneer u een paar specifieke dagen instelt die u wilt helpen, kan dit iemand die terughoudend is, aanmoedigen om u op uw aanbod in te schakelen.
Wat kan ik voor u doen?
Veel overlevenden van een beroerte moeten voorwerpen in huis herschikken om het dagelijks leven gemakkelijker te maken. Wanneer mensen oude dingen hebben die ze willen verwijderen, seizoensgebonden items die moeten worden verplaatst of dingen die opnieuw moeten worden gerangschikt, voelen de effecten van een beroerte nog dieper. Vaak lijken deze taken die snel en gemakkelijk voor je lijken, overweldigend voor een overlevende met een nieuwe handicap.
Aanvaarding van de situatie
Een beroerte is een ongewenste schok, ongeacht hoe u het bekijkt. Tot overmaat van ramp zijn er veel controleerbare risicofactoren voor een beroerte die in de jaren voorafgaand aan een beroerte misschien beter hadden kunnen worden aangepakt. Neem het niet op jezelf om de overlevende de schuld te geven van het feit dat ze niet voor zichzelf heeft gezorgd. Geef de partner niet de schuld of wijs erop dat de volwassen kinderen ‘niet genoeg bellen’. Geef de zorgverleners geen verwijten dat ze niet genoeg hebben gedaan.
De streek is gebeurd. Een overlevende de schuld geven voor het niet verzorgen van zijn gezondheid voorafgaand aan de beroerte is zinloos.
Het heeft geen zin om iemand zich slecht te voelen over onveranderlijke gebeurtenissen – kijk gewoon naar de toekomst. Artsen werken met overlevenden van een beroerte om te evalueren voor risicofactoren en maken een medisch plan om verdere beroertes te voorkomen, dus je hoeft deze plicht niet te dragen voor je vriend.
Kan je me helpen?
Dit kan je vriend echt tot leven brengen. Vraag om hulp of advies over zijn vakgebied, of het nu gaat om opvoeden, tuinieren, koken of religie. De meeste mensen gedijen op respect en erkenning. Als je een beroerte kunt herinneren aan haar capaciteiten en haar kunt vragen wat kennis te delen, zal jouw chat voordelen opleveren die lang meegaan.
Laten we gewoon rondhangen.
Ga wandelen, lunchen, winkelen, knutselen, vrijwilligerswerk doen of gewoon een bezoek brengen. Wanneer je iemand vertelt die herstellende is van een verwoestende ziekte dat je gewoon voor de lol samen wilt hangen zonder een gevoel van verplichting, sta je in wezen toe dat je vriend naar het nieuwe hoofdstuk in zijn leven kijkt. Je geeft je geliefde geruststelling dat de toekomst veel meer is dan alleen ziekte.
Wat zijn je plannen… ?
Wanneer je vraagt naar zijn plannen voor zijn volgende verjaardag, jubileum, enz., Laat je zien dat je in de toekomst gelooft en het leven zo volledig mogelijk leeft. Een beroerte kan het besteden van gouden jaren over de wereld voorkomen of uitstellen, maar het hoeft absoluut geen einde te maken aan genot.
Laatste gedachten
Velen van ons zijn niet van nature geneigd het goede te zeggen. Voor sommigen van ons nemen empathie en verbondenheid een planning en een beetje vooruitdenken om zich voor te stellen hoe je jezelf in andermans schoenen kunt plaatsen. Een overlevende van een beroerte heeft er baat bij als je nadenkt over wat je moet zeggen om ervoor te zorgen dat hij zich op zijn gemak voelt en om je een-op-een samen te vatten wat hij moet horen.
