Veel laxeermiddelen zijn verkrijgbaar als vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) en mensen maken er vaak misbruik van. De meeste mensen die laxeermiddelen gebruiken, hebben ze niet nodig, en langdurig gebruik van laxeermiddelen kan ernstige gezondheidseffecten hebben, zoals verstoring van metabolieten (lichaamzouten), uitdroging, nierschade en zelfs de dood.
In plaats van een over-the-counter-laxeermiddel te kopen om te helpen bij intermitterende obstipatie, moet je eerst een vezelrijk dieet, vochtinname, regelmatige lichaamsbeweging en de juiste hygiëne van de badkamer proberen.
Meer specifiek, je zou de badkamer moeten gebruiken als je de neiging voelt en af te zien van "het vast te houden". Als deze maatregelen niet werken, moet u een arts raadplegen om het gebruik van laxeermiddelen te bespreken, vooral als u van plan bent laxeermiddelen langer dan een dag of twee te gebruiken.
De vrij verkrijgbare laxeermiddelen worden ingedeeld volgens vier belangrijke werkingsmechanismen:
- bulkvormende
- stoelgangverzachters
- osmotische effecten
- stimulerende effecten
Let op, sommige van deze laxeermiddelen werken met een combinatie van deze mechanismen.
Bulkvormende laxeermiddelen
Zoals hun naam aangeeft, werken bulkvormende laxeermiddelen door uw ontlasting op te hopen. Deze laxeermiddelen zijn gemaakt van onverteerbare deeltjes (colloïd) die water absorberen. Zodra bulklaxeermiddelen water absorberen, veroorzaken ze uitzetting van de darmen en triggeren van de stoelgang via golfachtige spiercontracties (peristaltiek).
Bulklaxeermiddelen worden gewoonlijk gemaakt van plantaardige vezels zoals methylcellulose. Wanneer de bacteriën die in je darm leven deze plantaardige vezels verteren, kan dit leiden tot overmatige flatus en een opgeblazen gevoel.
Hier zijn enkele vrij verkrijgbare laxeermiddelen in de handel:
- FiberCon (polycarbophil)
- Citrucel (methylcellulose)
- Metamucil (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
Ontlasting voor ontlasting
Ontlasting van ontlasting of ontlasting van ontlasting werkt door water en vet te laten doordringen je ontlasting en verzacht het. Ontlastingsverzachters kunnen via de mond of rectaal worden ingenomen (denk aan vlootzetpillen of vlootklysma’s).
Hier zijn enkele krukverzachters zonder recept:
- Colace (docusate)
- Surfak (docusate)
- Phillips ‘ontlasting Verzachtende vloeistof Vloeibare gels (docusate)
- minerale olie
- Pedia-lax (glycerine zetpil)
Let op, minerale olie is vaak gebruikt om kruk te smeren bij kinderen en volwassenen met invaliderende invaliditeit. Om smakelijk te zijn, moet minerale olie worden gemengd met sap. Bovendien worden docusaat- en glycerine-zetpillen vaak voorgeschreven in een ziekenhuis of in een ziekenhuis om constipatie te voorkomen.
Houd er rekening mee dat langdurig gebruik van ontlastingverzachters kan resulteren in (in vet oplosbare) vitamine A-, D-, E- en K-tekorten.
Stimulerende laxeermiddelen
Eerlijk gezegd begrijpen we nog steeds niet goed hoe stimulerende laxeermiddelen of katholieken werken. We weten dat ze het intestinale zenuwstelsel direct stimuleren en tevens de afscheiding van elektrolyt en vloeistof door de dikke darm veroorzaken.
Sinds geruime tijd hebben artsen zich zorgen gemaakt dat langdurig gebruik van stimulerende laxeermiddelen zou kunnen leiden tot patiëntenafhankelijkheid van deze medicijnen. Bovendien hebben artsen zich zorgen gemaakt dat deze laxeermiddelen het zenuwstelsel van de darmen (myenterische plexus) zouden kunnen beschadigen.
Recent onderzoek suggereert echter dat langdurig gebruik van stimulerende laxeermiddelen waarschijnlijk veilig is.
Desondanks zijn de enige mensen die deze laxeermiddelen langdurig moeten gebruiken, gehospitaliseerde patiënten of patiënten in langdurige zorgfaciliteiten met neurologische beperkingen en onvermogen om het bed te verlaten.
Hier zijn enkele voorbeelden van OTC-stimulerende laxeermiddelen:
- Dulcolax (bisacodyl)
- Vloot bisacodyl
- Senokot (senna)
- cascara
- Ex-Lax (sennosides)
- ricinusolie
- aloë
Osmotische laxeermiddelen
Osmotische laxeermiddelen zijn niet-absorbeerbare verbindingen en oplosbare verbindingen die fecaal water via osmose in de dikke darm brengen. Op deze manier vloeibaar maken osmotische laxeermiddelen uw ontlasting.
Hier zijn enkele voorbeelden van vrij verkrijgbare osmotische laxeermiddelen:
- melk van magnesiumoxide (magnesiumhydroxide)
- sorbitol
- MiraLax (polyethyleenglycol)
Houd er rekening mee dat laxeermiddelen het beste kunnen worden gebruikt als verlichting op de korte termijn. Raadpleeg daarom uw arts voordat u deze gebruikt. Geef een kind nooit een laxeermiddel zonder eerst met een kinderarts te praten.
Een heel woord
Een van de ergste dingen die u met laxeermiddelen kunt doen, is ze als langdurige zelfbehandeling te gebruiken voor een ernstiger medische aandoening en zo een probleem te maskeren dat onmiddellijke aandacht nodig heeft. Dikkedarmkanker kan bijvoorbeeld obstipatie veroorzaken door middel van obstructie.
Houd er alsjeblieft rekening mee dat het – net als bij alle andere medicijnen – beter is om een probleem te voorkomen dan om medicijnen te nemen om het te behandelen. Als u constipatie ervaart, is het een goed idee om uw arts te ontmoeten en dieet-, vocht-, lichaams- en toiletgebruikgewoonten te bespreken. Veranderingen in levensstijl kunnen vaak helpen om obstipatie te verminderen en de noodzaak van laxeermiddelen te voorkomen.
