Het is niet ongebruikelijk dat mensen met prikkelbare darmsyndroom (IBS) vaststellen dat hun leed wordt geminimaliseerd door anderen. Ze krijgen dingen als: "Het is maar IBS, wees blij dat het geen kanker is" of "Maak er gewoon niet zoveel van en het komt goed." Wat mensen zonder IBS vaak niet realiseren, is dat IBS bijna elk aspect van iemands leven kan beïnvloeden en niet op een goede manier. Hier heb ik een aantal van de ergste dingen over het omgaan met IBS opgesomd als een manier om anderen te leren hoe het is om met deze verstorende spijsverteringsstoornis te leven.
1Het doet pijn
IBS-pijn is geen kleinigheid. Voor veel mensen met IBS kan hun pijn verlammend en invaliderend zijn. IBS-pijn kan scherp, stekend en intens zijn. Mensen beschrijven het vaak alsof hun ingewanden worden gedraaid door een krachtige kracht. Door gashaartjes en darmcontracties kan iemand verdubbelen. De pijn kan zich in de onderrug, onderbuik of in het hele lichaam bevinden. Veel vrouwen beschrijven het als erger dan leedpijn tijdens de bevalling. Voor sommigen is de pijn zo erg dat ze flauwvallen of er dichtbij komen.
Vaak is er geen schijnrijmpje en geen reden waarom de pijn zal toeslaan. Dit maakt het erg storend voor alle andere aspecten van iemands leven, bijvoorbeeld werk, gezinsverplichtingen en vrijetijdsactiviteiten.
2Het is beschamend
Het feit dat IBS het proces van digestieve eliminatie beïnvloedt, kan symptomen vernederend zijn. Het is heel iets anders om anderen te vertellen dat je lijdt aan migraine, diabetes of astma, in tegenstelling tot mensen te vertellen dat je pijn hebt door constipatie of dat je naar de badkamer moet rennen voor diarree-urgentie. Mensen begrijpen heel goed wanneer een persoon met diabetes op een speciaal dieet moet zijn of dat een persoon met een migraine in een donkere kamer moet gaan liggen. Het stigma dat samenhangt met spijsverteringsklachten kan het voor iemand onterecht genant maken om langdurig in een badkamer te verblijven (om nog maar te zwijgen van geuren!)
3 Misser op dingen
De ontwrichtende en onvoorspelbare aard van IBS-symptomen zet een aanzienlijke kramp in het vermogen van iemand om deel te nemen aan levensactiviteiten. IBS zorgt ervoor dat mensen werk moeten missen, uitstapjes moeten annuleren en sociale bijeenkomsten moeten missen. Het maken van toekomstige plannen, die een bron van opwinding en positieve anticipatie voor de meeste mensen kunnen zijn, kan een persoon met IBS met angst vullen. "Hoe zal ik dat regelen?", "Hoe zal ik me voelen?", En "Ik zou me nooit kunnen binden aan zoiets.", Zijn veelvoorkomende gedachten voor mensen die er niet op kunnen rekenen dat hun lichaam zich goed voelt. Elke persoon met IBS kan je vertellen hoeveel van het leven ze hebben gemist omdat ze vastzaten in een badkamer of thuis vastzaten met handicaps.
4Je kunt niet zoals iedereen anders eten
Mensen zonder IBS kunnen zonder zorgen eten. Ze hoeven zich geen zorgen te maken dat ze vorstelijk betalen voor het eten van iets dat ze niet zouden moeten hebben. Ze hoeven zich geen zorgen te maken dat de eenvoudige handeling van het eten zal leiden tot een opgeblazen gevoel, buikkrampen of diarree. Mensen met IBS moeten zich zorgen maken over wanneer ze eten, wat ze eten en hoe ze eten. Eerder geliefd voedsel kan nu verboden zijn. Vaak slaan mensen met IBS hun maaltijden over om niet ziek te worden. Velen vermijden sociaal uit eten te gaan – het is gewoon niet het risico waard.
5 Uw arts weet niet wat u met hem moet doen
De meeste artsen gaan het medische veld in omdat ze mensen willen helpen beter te worden. IBS vormt een uitdaging voor zelfs de meest goedbedoelende artsen, omdat effectieve behandelingsopties voor IBS zo beperkt zijn. Artsen kunnen geruststellen dat een ernstiger aandoening niet is gemist, misschien een krampstillend middel of een andere vorm van IBS-medicatie voorschrijven, maar ze zijn nog niet in staat om een vast plan voor genezing aan te bieden. Deze beperking kan zo ontmoedigend zijn voor iemand die zich zo ziek voelt en die naar zijn artsen kijkt voor antwoorden, maar toch wegkomt zonder enig gevoel van opluchting.
6 Je kunt de kleren die je wilt niet kopen
Hoewel modebeperkingen kunnen worden gezien als een kleine ergernis, kan het een verwoestend effect hebben op de kwaliteit van leven van een persoon. Mensen die IBS hebben, moeten vaak kiezen voor kleding met flexibele taillelijnen om te voorzien in ernstige opgeblazenheid en uitzetting. Veel mensen met IBS dragen alleen een donkere broek in het geval van ongelukken met de badkamer. (Thongs zijn natuurlijk gewoon onmogelijk voor een vrouw met IBS.) Omdat onze cultuur een grote nadruk legt op fysieke verschijning, kunnen dergelijke beperkingen het gevoel van eigenwaarde van mensen aanzienlijk beïnvloeden.
7Iedereen heeft een theorie over wat u moet doen om beter te worden
In tegenstelling tot andere gezondheidsproblemen waarbij mensen er nooit aan zouden denken om onverdiende expertise te uiten, lijkt IBS om de een of andere reden als open terrein te worden gezien. Hier zijn enkele dingen die mensen met IBS maar al te vaak horen:
- "Je hoeft alleen maar te ontspannen, je bent gewoon te gestrest."
- "Je moet stoppen met het eten van gluten Mijn vriendin stopte met het eten van gluten en haar IBS werd meteen beter."
- "Je moet een nieuwe dokter halen, het is duidelijk dat degene die je hebt je niet helpt."
- "Het zit allemaal in je hoofd. Denk er maar niet over na en je komt wel goed."
8Het heeft invloed op uw werkleven
Omgaan met een onvoorspelbaar spijsverteringsstelsel kan een aanzienlijke invloed hebben op de carrièrekeuze van een persoon. Voor sommigen betekent dit dat ze niet de gewenste carrière ingaan vanwege het onvermogen om door school te gaan zitten om een diploma te halen. Voor anderen betekent het dat je niet in staat bent om werk te doen waar je van houdt, omdat je in de buurt van een badkamer moet zijn of de flexibiliteit moet hebben om vrij te nemen vanwege ernstige symptomen. Veel mensen met IBS vermijden taken waarbij reizen betrokken is, omdat de eisen van dergelijke mensen te zwaar zijn voor het lichaam. Dit kan betekenen dat IBS een zeer significant negatief effect kan hebben op de financiën van een persoon.
9Het beïnvloedt de mensen die van je houden
IBS heeft niet alleen invloed op de persoon die de aandoening heeft. Kinderen verliezen tijd met een ouder die alleen moet zijn om met symptomen om te gaan. (In het uiterste geval kunnen kinderen gedurende langere perioden alleen worden gelaten terwijl een ouder vastzit in een badkamer!). Aanzienlijke anderen merken dat ze sociale kansen missen. Iedereen met betrekking tot een persoon met IBS weet dat bepaalde activiteiten op het laatste moment kunnen worden geannuleerd of helemaal niet kunnen worden gepland omdat de persoon met IBS mogelijk niet kan deelnemen.
