Ontstekingsremmende (AI) medicijnen zijn een klasse van geneesmiddelen die zijn ontworpen om ontstekingen in lichaamsweefsels te verlichten om pijn en stijfheid te verlichten. Voorbeelden van AI-medicijnen zijn prednison, ibuprofen, aspirine, celecoxib en diclofenac.
Ontstekingsremmende middelen kunnen ook worden gecategoriseerd als ‘steroïde’ en ‘niet-steroïde’ medicijnen. Prednison is een bekende AI in de steroïde klasse en ibuprofen en aspirine zijn vrij verkrijgbare producten in de niet-steroïde klasse, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of NSAID’s.
Behalve voor ernstigere medische aandoeningen, gebruiken sportliefhebbers en sporters, waaronder bodybuilders en gewichtstrainers, over het algemeen NSAID’s voor pijnverlichting van spierletsel en pijn, en af en toe voor koorts. Aspirine vermindert ook de bloedstolling, zodat langdurig gebruik van aspirine in hoge doses niet wordt aanbevolen. Ibuprofen is erg populair geworden onder sporttrainers en sporters, niet alleen voor bestaande pijnverlichting, maar ook als een preventieve behandeling voorafgaand aan trainingen of competitie voor geanticipeerde spierpijn. Ibuprofen en sporters Na verloop van tijd zijn er, naar aanleiding van verschillende onderzoeken met atleten die NSAID’s gebruiken, bezorgdheid gerezen over hoe deze praktijk de gezondheidsresultaten en prestaties zou kunnen beïnvloeden.
De New York Times
meldde dat tot 70 procent van de lopers op afstand en andere duursporters de pillen nemen voor elke training of competitie als voorzorgsmaatregel tegen spierpijn. Dergelijk gebruik is ook relatief gebruikelijk bij serieuze krachttraining atleten. Van Ibuprofen is bekend dat het bijvoor beeld nadelige darmeffecten heeft als het te vaak wordt gebruikt. Een zorg is de extra schade die kan optreden aan de darmen, gezien de stress van atletische training en competitie. Uit een studie in het tijdschrift
Geneeskunde en wetenschap in sport en beweging
bleek dat ibuprofen door inspanning veroorzaakte beschadiging van de dunne darm en geïnduceerde darmstoornissen bij gezonde personen verergerde. Bij een ander onderzoek naar het gebruik van ibuprofen bij duursporters bleken ibuprofen en andere NSAIDS de gevoeligheid van atleten voor hyponatriëmie te verhogen, een ernstige en soms fatale aandoening veroorzaakt door natriumarmoede in het bloed en meestal in verband met overtollig waterverbruik. Maar stress op de nieren door NSAID’s kan het risico op hyponatriëmie verhogen als aan andere voorwaarden wordt voldaan. Deskundigen hebben gewaarschuwd dat er weinig rechtvaardiging is voor het preventieve gebruik van ibuprofen of andere NSAID’s voor of na de training of competitie om spierpijn te voorkomen en dat een willekeurig gebruik hiervan gevolgen voor de gezondheid kan hebben.
Gebruik van NSAID’s voor spierpijn
De beste benadering lijkt te zijn om alleen NSAID’s te gebruiken voor de behandeling van spier- en skeletletsel wanneer ernstige pijnverlichting nodig is, en dan alleen voor een zo kort mogelijke cursus. Pre-emptive gebruik moet sterk worden afgeraden.
