Spijsverteringsenzymen zijn eiwitten die betrokken zijn bij de vertering van voedsel. Van nature in het lichaam gevonden, worden spijsverteringsenzymen ook in voedingssupplementvorm verkocht. Voorstanders beweren dat deze enzymen kunnen helpen bij de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen, zoals spijsverteringsstoornissen.
Afgeleid door de pancreas helpen spijsverteringsenzymen het lichaam bij het afbreken van vetten, eiwitten en koolhydraten.
Wanneer het normale functioneren van de pancreas wordt verstoord (door ziekte of letsel), wat resulteert in onvoldoende enzymproductie, kan het lichaam deze voedingsstoffen mogelijk niet goed absorberen. Van spijsverteringsenzymsupplementen wordt gedacht dat ze beschermen tegen deze malabsorptie.
Digestieve enzymsupplementen bevatten vaak een mengsel van enzymen, zoals proteolytische enzymen (nodig om proteïnen te verteren), lipase (nodig om vet te verteren) en amylase (nodig om koolhydraten te verteren). Proteolytische enzymsupplementen zijn ook beschikbaar, zoals bromelaïne en papaïne.
Gebruik
In de alternatieve geneeskunde zouden spijsverteringsenzymen kunnen helpen bij de behandeling van de volgende aandoeningen:
- coeliakie
- ziekte van Crohn
- maagzuur
- indigestie
- prikkelbare darmsyndroom
- pancreasinsufficiëntie
- pancreatitis
- colitis ulcerosa
Daarnaast zijn proteolytische enzymen zei tegen lagere cholesterol. Hoewel spijsverteringsenzymen normaal bij maaltijden worden ingenomen voor spijsvertering, wanneer ze worden ingenomen tussen maaltijden op een lege maag, worden ze gezegd het immuunsysteem te stimuleren, artritis te behandelen, ontstekingen te verminderen, de levergezondheid te verbeteren en kanker te bestrijden.
Voordelen
Hier zijn enkele belangrijke bevindingen over de mogelijke gezondheidsvoordelen van supplementen die spijsverteringsenzymen bevatten:
1) Prikkelbaar darmsyndroom
Een spijsverteringsenzym dat bekend staat als pancrealipase kan sommige symptomen van het prikkelbare darm syndroom verlichten, volgens een pilotstudie gepubliceerd in Frontlinie gastro-enterologie in 2011.
Voor het onderzoek kregen 69 patiënten met het prikkelbare darm syndroom pancrealipase of een placebo voordat ze voedsel consumeerden waarvan bekend was dat het hun symptomen op gang bracht. Studie resultaten toonden aan dat degenen behandeld met pancrealipase ervaren een significant grotere verbetering van symptomen zoals krampen, opgeblazen gevoel en pijn.
2) Ontstekingsdarmziekte
Verschillende voorlopige onderzoeken suggereren dat bromelaïne colitis, een type inflammatoire darmaandoening, kan helpen bestrijden. Een studie uit 2010, gepubliceerd in Inflammatory Bowel Diseases , ontdekte bijvoorbeeld dat bromelaïne de ontsteking van de dikke darm bij muizen met colitis hielp verminderen.
3) Kanker
Spijsverteringsenzymen kunnen gunstig zijn voor mensen die een behandeling tegen kanker ondergaan, volgens een rapport uit 2008 gepubliceerd in Integrative Cancer Therapies. In hun analyse van voorlopige studies en klinische onderzoeken naar de effecten van enzymtherapie (waaronder proteolytische enzymen) op mensen met kanker, vonden de auteurs van het rapport dat enzymen verschillende bijwerkingen kunnen verminderen die gepaard gaan met chemotherapie en bestralingstherapie (inclusief misselijkheid, vermoeidheid en gewicht). verlies).
4) Artritis
Bromelaïne kan pijn gerelateerd aan osteoartritis helpen verlichten, zo blijkt uit een onderzoek in Arthritis Research & Therapy in 2006.
Kijkend naar negen klinische onderzoeken die de effecten van bromelaïne op osteoartritispatiënten testen, vonden de auteurs van de review enig bewijs dat bromelaïne kan pijnverlagende effecten bieden die vergelijkbaar zijn met die van diclofenac (een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel dat vaak wordt voorgeschreven voor artrose).
Voorbehoud
Spijsverteringsenzymen kunnen een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder maagpijn, misselijkheid, diarree en braken. Bovendien kunnen sommige personen allergische reacties op spijsverteringsenzymen ervaren.
Waar te vinden
Op grote schaal beschikbaar voor online aankoop, worden spijsverteringsenzymen verkocht in veel winkels met natuurlijke voedingsmiddelen, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Gebruik voor gezondheid
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om spijsverteringsenzymen aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening met spijsverteringsenzymen en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt spijsverteringsenzymen te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.
