Geranium etherische olie is een soort etherische olie die vaak wordt gebruikt in de aromatherapie. Afkomstig van de bloemen en bladeren van de Pelargonium graveolens plant, heeft geranium etherische olie naar verluidt een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen.
Geranium etherische olie bevat een aantal stoffen waarvan wordt gedacht dat ze de gezondheid verbeteren, waaronder citronellol en geraniol.
Hoe werkt het?
Het inhaleren van het aroma van geranium etherische olie (of het absorberen van essentiële olie van geranium door de huid) zou berichten overbrengen naar een hersengebied dat betrokken is bij het beheersen van emoties.
Dit hersengebied, ook bekend als het limbisch systeem, beïnvloedt ook het zenuwstelsel. Voorstanders van aromatherapie suggereren dat essentiële oliën biologische factoren kunnen beïnvloeden, zoals hartslag, stressniveaus, bloeddruk, ademhaling en immuunfunctie.
Gezondheidsvoordelen
Hoewel voorlopig onderzoek suggereert dat geraniumetherische olie bepaalde gezondheidsvoordelen kan bieden, ontbreekt het momenteel aan onderzoek naar de gezondheidseffecten van aromatherapeutisch gebruik van geraniumetherische olie.
Een voorstudie gepubliceerd in de Iranian Journal of Microbiology in 2012 toonde aan dat geranium essentiële olie kan fungeren als een antimicrobieel middel (een stof die de groei van micro-organismen, inclusief bacteriën en schimmels, vernietigt of onderdrukt).
Daarnaast geeft een voorstudie in Lipids in gezondheid en ziekte in 2012 aan dat geraniumetherische olie kan helpen beschermen tegen diabetes. In tests op ratten, stelden de auteurs van het onderzoek vast dat dieren die behandeld werden met geranium essentiële olie een significante verlaging van de bloedsuikerspiegel ervoeren.
De auteurs van het onderzoek merken op dat essentiële olie van geranium antioxiderende effecten lijkt te bieden wanneer ze oraal worden ingenomen. Het is echter belangrijk om op te merken dat essentiële olie van geranium toxische effecten kan hebben bij inname.
Het is ook belangrijk op te merken dat geen van deze studies het aromatherapeutische gebruik van geraniumetherische olie heeft getest en dat er meer onderzoek nodig is voordat geraniumetherische olie kan worden aanbevolen voor de behandeling van een gezondheidstoestand.
Gebruik
In de aromatherapie wordt geranium essentiële olie meestal gebruikt om de volgende problemen te behandelen:
- acne
- angst
- depressie
- slapeloosheid
- keelpijn
Geranium essentiële olie wordt ook gebruikt om emotionele stabiliteit te bevorderen, pijn te verlichten, genezing van brandwonden en wonden te stimuleren , verbeter de stemming en verminder ontstekingen.
Daarnaast wordt geranium essentiële olie soms gebruikt als een insectenwerend middel.
Gebruik van Geranium etherische olie
In combinatie met een dragerolie (zoals jojoba, zoete amandel of avocado), kan essentiële olie van geranium direct op de huid worden aangebracht of aan een bad worden toegevoegd.
Geranium etherische olie kan ook worden ingeademd nadat een paar druppels olie op een doek of weefsel is gesprenkeld of met een aromatherapie-diffuser of verdamper.
Voorbehoud
Geranium etherische olie mag niet intern worden ingenomen zonder toezicht van een gezondheidsdeskundige. Intern gebruik van geraniumetherische olie kan toxische effecten hebben.
Bovendien kunnen sommige personen irritatie of een allergische reactie ervaren bij het aanbrengen van geranium essentiële olie op de huid. Het mag niet op volle sterkte op de huid worden aangebracht.
Essentiële oliën worden door de huid opgenomen.
Zwangere vrouwen en kinderen moeten hun primaire zorgverleners raadplegen voordat ze etherische oliën gebruiken.
Meer informatie over het gebruik van essentiële oliën.
Vanwege een gebrek aan ondersteunend onderzoek is het te vroeg om geraniumolie aan te bevelen voor elke gezondheidstoestand. Als u overweegt om geraniumolie te gebruiken, neem dan contact op met uw arts voordat u begint met het supplementenregime. Houd in gedachten dat geraniumolie niet mag worden gebruikt als vervanging voor standaardzorg bij de behandeling van een chronische gezondheidstoestand.
Alternatieven
Van verschillende andere soorten essentiële oliën is aangetoond dat ze dezelfde gezondheidseffecten hebben als gesuggereerde voordelen van geraniumetherische olie.
Essentiële olie van lavendel kan bijvoorbeeld helpen om angst te verminderen en een gezonde slaap te bevorderen.
Daarnaast kunnen sinaasappel etherische olie, essentiële citroenolie en essentiële olie van jasmijn helpen bij het verbeteren van de stemming.
Waar te vinden
Hier volgen enkele tips voor het kopen van essentiële oliën.
Geranium essentiële olie is op grote schaal verkrijgbaar voor online aankoop en wordt verkocht in vele winkels voor natuurlijke voeding en in winkels die gespecialiseerd zijn in zelfzorgproducten.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
