Als u een van de relapsing-remitting vormen van multiple sclerose (MS) heeft, moet u mogelijk worden behandeld met een medicijn genaamd Solu-Medrol (methylprednisolon). Dit is een corticosteroïde die via een ader wordt gegeven om symptomen van een terugval te behandelen.
Solu-Medrol kan bijna wonderbaarlijk en snel effectief zijn. Maar voor sommige mensen heeft deze verlichting een prijs, in de vorm van bijwerkingen zoals angst, acne en verhogingen van de bloedsuikerspiegel, om er maar een paar te noemen.
De meeste van deze verdwijnen vrij snel nadat het medicijn uit het lichaam is verdwenen – met één uitzondering. Sommige mensen hebben de neiging om aan te komen terwijl ze op Solu-Medrol zijn, extra kilo’s die de neiging hebben om te blijven hangen nadat de behandeling lang voorbij is.
Waarom Solu-Medrol gewichtstoename veroorzaakt
Hoewel er veel anekdotische klachten zijn geweest over de gewichtstoename van mensen die zijn behandeld met Solu-Medrol, zijn er onvoldoende wetenschappelijke gegevens om dit als een significant neveneffect te melden. Het gebrek aan gegevens is slechts een weerspiegeling van het feit dat gewichtstoename eerder een lastig probleem is dan een ernstige medische aandoening, en dus hebben wetenschappers die de drug bestudeerden er niet op gefocust.
Er zijn enkele theorieën over de reden waarom Solu-Medrol sommige mensen misschien kan doen opzwellen. Omdat het medicijn een corticosteroïde is, is een mogelijkheid dat het de eetlust stimuleert – en hoe hongeriger je je voelt, hoe meer kans je hebt om te eten. Een andere hypothese is dat maagpijn die soms veroorzaakt wordt door Solu-Medrol mensen ertoe aanzet meer te eten in een poging het ongemak te verminderen.
Extra gewicht van Solu-Medrol kan ook worden veroorzaakt door waterretentie.
In zeldzame gevallen is van corticosteroïden bekend dat ze sommige mensen een zeldzame hormonale stoornis veroorzaken, het Cushing-syndroom. Deze aandoening leidt tot afzettingen van vet in het bovenlichaam en de buik en kan het gezicht mollig en afgerond maken.
Dit gebeurt vaker bij iemand die gedurende een langere periode kleine doses corticosteroïden gebruikt – bijvoorbeeld orale prednison voor de behandeling van astma – dan bij iemand met MS die grote zeldzame doses moet nemen voor een recidief.
Hoe te vermijden dat u kilo’s aanbrengt
Gewichtstoename zou de minste van uw zorgen moeten zijn tijdens uw behandeling met Solu-Medrol, dus voor het geval u iemand bent die er vatbaar voor is tijdens het gebruik van steroïden, kan het volgen van deze gezond verstand tips helpen voorkomen dat u te maken krijgt met grote veranderingen op de schaal.
- Blijf uit de buurt van natrium. Zoute items zoals pizza, brood, lunchvlees, soepen en bewerkte voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan vochtretentie en een opgeblazen gevoel.
- Als u denkt dat u meer nosh dan normaal nodig hebt, kunt u snacks met een laag calorieverbruik gebruiken. Op die manier kunt u misschien wat meer eten om de trek te stillen zonder de schaal te laten kantelen.
- Eet kleine, frequente maaltijden.
- Niet beknibbelen op eiwitten en genieten van kleine hoeveelheden gezonde vetten, zoals avocado’s en noten. Deze soorten voedsel helpen je langer vol te blijven en helpen je eetlust af te remmen.
- Blijf in beweging: slechts een extra half uur of zo van wandelen per dag verbrandt calorieën – en zorgt ook voor een mentale boost.
