Tegenwoordig hebben vrouwen meer producten voor de menstruatiehygiëne dan ooit van tampons en maandverband naar herbruikbare cups die over de baarmoederhals passen. Hoe weet u welk product geschikt voor u is?
Uw periode
De eerste stap om te beslissen welk product voor menstruatiehygiëne de beste keuze voor u is, is uzelf en uw menstruatie kennen. Perioden kunnen variëren van vrouw tot vrouw, evenals vanaf het begin van de menstruatie tot de menopauze.
De menstruatie kan lichter, zwaarder, langer of korter zijn en toch als normaal worden beschouwd.
De bescherming van uw menstruele hygiëne kiezen
Gelukkig hebt u verschillende keuzes in producten voor sanitaire bescherming. Sommige vrouwen vinden misschien dat één product voor hen geschikt is, terwijl anderen kunnen besluiten om verschillende producten te gebruiken, afhankelijk van hun flow en levensstijl.
Laten we de opties verkennen.
Menstruatiepads
Sanitaire beschermingspads zijn er in de een of andere vorm al zolang als vrouwen periodes hebben gehad. Tot 1921, toen Kotex-pads op de markt werden geïntroduceerd, gebruikten vrouwen vaak katoenen lompen of gebreide, wasbare maandverband. Nu hoef je alleen nog maar naar je plaatselijke drogisterij te gaan om de grote verscheidenheid aan merken en stijlen van wegwerpbare menstruatiepads te bekijken.
Deze optie is een goede keuze voor jonge vrouwen die net zijn begonnen met menstrueren, omdat ze gebruiksvriendelijker zijn dan andere keuzes. U vindt ze echter niet wenselijk als u een zeer actieve levensstijl leidt.
Je kunt er een kiezen op basis van je flow. Traditioneel moesten vrouwen kiezen voor maxi -pads voor zware dagen en mini -pads voor lichte dagen. Tegenwoordig zijn er mini-pads die werken tijdens zelfs de zwaarste dagen, zoals de mini pad van het merk Always Infinity . Of, als u in het verleden problemen heeft gehad met het comfort van de pads, wilt u misschien een aantal stijlen overwegen die passen in de stijl van slip die u draagt of ‘vleugels’ hebben die over uw slipje passen om ze op hun plaats te houden.
(Bezoek Always Website)
De invloed van toegenomen milieubewustzijn in de afgelopen 30 jaar heeft de interesse in herbruikbare, afwasbare menstruatiepadshernieuwd. Verschillende online verkopers, zoals GladRags en Lunapads, verkopen ze.
(Bezoek GladRags Website)
Tampons
Tampons zijn een geweldige keuze voor vrouwen die fysiek actief zijn. Ze bemoeien zich bijvoorbeeld niet met sporten of zwemmen. Veel vrouwen zeggen ook dat ze tampons kiezen voor andere opties omdat ze minder rotzooi creëren.
Vandaag hebben vrouwen een ruime keuze aan merken tampons beschikbaar. Sommige hebben kartonnen applicators, die meestal minder duur en milieuvriendelijker zijn. Anderen hebben plastic applicators, die je misschien prettiger vindt om in te brengen. Degenen zonder applicator zijn ook beschikbaar.
Wat alle momenteel beschikbare tampons gemeen hebben, is een absorptiesysteem waarmee u kunt bepalen welke tampon geschikt is voor uw stroom. Sommige bedrijven verkopen dozen tampons met verschillende maten in één doos, zodat u de kleinere op uw lichtere dagen en de beter absorberende tampons op uw zwaarste dagen kunt gebruiken. Hier is een spiekbriefje voor wat elke graad betekent:
Opmerking: 1 gram menstruatievloeistof staat gelijk aan ongeveer 1/4 theelepel
- Junior: kan maximaal 6 gram menstruatievloeistof bevatten
- Normaal: houd tussen 6 en 9 gram menstruatievloeistof
- Super: hebben een absorptievermogen van 9 tot 12 gram menstruatievloeistof
- Super plus: voor de zwaarste dagen; absorberen van 12 tot 15 gram menstruatievloeistof
Sommige tampons bevatten deodorants om menstruatie te verminderen. Er is veel controverse over de veiligheid van tampons en hun mogelijke verband met de gezondheidstoestand van vrouwen, zoals endometriose en toxisch shocksyndroom (TSS). Vrouwen die van het gemak van tampons houden maar bezorgd zijn over mogelijke gezondheidsrisico’s, kunnen alle natuurlijke, biologische, katoenen tampons vinden op verschillende websites, maar ook op uw lokale biologische markt.
Herbruikbare, wasbare menstruatiesponsen worden al duizenden jaren gebruikt. Een zijde spons tampon genaamd Sea Pearls is een andere optie voor vrouwen die de voorkeur geven aan het comfort van tampons. Sommige vrouwen vinden het misschien prettig dat Sea Pearl-tampons een natuurlijk organische, synthetische, vrije manier zijn om te genieten van het gemak van tampons zonder de potentiële gezondheidsproblemen die mogelijk verband houden met tampons en de vervuilingsproblemen voor het milieu veroorzaakt door synthetische tamponmerken. Elke tampon kan drie tot zes maanden worden hergebruikt, waardoor ze een milieuvriendelijke optie zijn voor sanitaire bescherming tijdens je menstruatie.
(Bezoek de website van de fabrikant)
Zie: Hoe een tampon in te brengen
Menstruatiecups
Commerciële menstruatiecups bestaan al tientallen jaren en zijn in de loop der tijd geëvolueerd. Tegenwoordig zijn zowel herbruikbare als wegwerpbare menstruatiecups verkrijgbaar voor vrouwen.
Herbruikbare menstruatiecups: The Keeper is een herbruikbare menstruatiecup die momenteel op de markt is. Het is gemaakt van natuurlijk rubber en kan tot 10 jaar worden gebruikt. Het is een geweldige keuze voor vrouwen die zich zorgen maken over het effect dat het milieu kan hebben op wegwerpbare soorten beschermingsproducten voor de periode. De Keeper kan maximaal één gram menstruatievloeistof bevatten en wordt gewoon weggespoeld wanneer hij vol is. Het wordt dan opnieuw ingevoegd of opgeslagen voor uw volgende periode.
(bezoek de website van de fabrikant)
wegwerp menstruatiecups: de eerste wegwerpbare menstruatiecup op de markt was de plaatselijk softcup. Het is gemaakt van een niet-absorberend, niet-irriterend thermoplastisch materiaal dat zich aanpast aan uw vorm om lekkage te voorkomen. Het kan tot 12 uur worden gedragen. Ik heb het gebruikt en vind het erg comfortabel; Ik kon bijna vergeten dat ik in mijn menstruatie zat. Hoewel het bedrijf beweert dat het gemakkelijk is in te voegen en te verwijderen, vond ik verwijdering moeilijk en rommelig
