Oestrogeen is een belangrijk hormoon dat wordt geproduceerd door de eierstokken en in kleine hoeveelheden door de bijnieren, en dat verantwoordelijk is voor de ontwikkeling van vrouwelijke geslachtskenmerken. Oestrogeen is vereist voor de juiste ontwikkeling van geslachtsorganen, voltooiing van het skelet, regeling van de menstruatiecyclus en onderhoud van de zwangerschap.
Tijdens de menstruatiecyclus wordt oestrogeen uitgescheiden door de zich ontwikkelende eifollikel en helpt het bij het verdikken van het baarmoederslijmvlies voor ovulatie en mogelijke zwangerschap.
Ook een van de belangrijkste hormonen van de zwangerschap, oestrogeen ondersteunt de productie van vocht in het voortplantingsstelsel dat de overleving van sperma verbetert door licht neutraliserende cervicale afscheidingen. Tegen het einde van de zwangerschap bevordert oestrogeen de groei van melkkanalen in de borsten en versterkt het het effect van prolactine (het belangrijkste hormoon dat verantwoordelijk is voor borstvoeding bij de vrouw).
Synthetisch oestrogeen
Oestrogeen is ook het belangrijkste hormoon in anticonceptiepillen. Elke pil is anders, met verschillende hoeveelheden oestrogeen en / of progesteron.
Naarmate een vrouw ouder wordt en ze in de menopauze komt, beginnen haar oestrogeenspiegels te dalen. Om die reden kunnen sommige artsen oestrogeenvervangingstherapie voorschrijven, om een deel van de ervaren symptomen te minimaliseren.
Oestrogeendominantie bij vrouwen met PCOS
PCOS is de meest voorkomende oorzaak van ovulatoire onvruchtbaarheid en er wordt aangenomen dat oestrogeendominantie een deel van de reden is.
Gebrek aan ovulatie resulteert in continu hoge niveaus van oestrogeen en onvoldoende progesteron. Zonder tegenwerking door progesteron kan constante oestrogeenblootstelling ervoor zorgen dat het endometrium te dik wordt, wat kan leiden tot zware en / of onregelmatige bloedingen (disfunctionele of anovulatoire uteriene bloedingen).
Gedurende vele jaren kan endometriumkanker het gevolg zijn van voortdurende stimulatie door hoge oestrogeenspiegels, niet-geblokkeerd door progesteron, waardoor de baarmoederwand dikker wordt en niet correct wordt afgestoten.
Zware menstruatiebloedingen en PCOS
Bij vrouwen met menorragie (overmatige langdurige of zware menstruatie) kan het toedienen van een oestrogeen worden aanbevolen om de bloeding tijdelijk te stoppen en de endometriale voering te stabiliseren. Als alternatief kunnen progestines oraal worden toegediend om een gecontroleerde bloedingsepisode te bereiken. Een laaggedoseerde orale anticonceptiepil of intra-uteriene apparaten (IUD) zoals Mirena (een levonorgestrel-vrijmakende intra-uteriene systeem) zijn ook opties om hevig bloeden te verminderen. In sommige gevallen wordt een endometriale ablatie aanbevolen, een chirurgische ingreep waarbij het grootste deel van de endometriale voering wordt verwijderd.
Omgevingsoorzaken van oestrogeendominantie
Hoewel hoge oestrogeenspiegels samen met een tekort aan progesteron een belangrijke factor is voor de oestrogeendominantie die wordt gezien bij vrouwen met PCOS, kunnen ook omgevingsfactoren een rol spelen. Chemische stoffen in onze omgeving, bekend als xeno-oestrogenen, kunnen natuurlijk oestrogeen in ons lichaam nabootsen en fungeren als hormoonontregelaars.
Sommige bronnen van hormoonontregelaars omvatten pesticiden, bisfenol A (BPA) en ftalaten (te vinden in plastic verpakkingen, waterflessen en papieren bonnen) en parabenen (vaak te vinden in huid- en haarverzorgingsproducten).
Er wordt gedacht dat BPA signaleringsroutes verstoort, misschien door te interfereren met oestrogeenreceptoren. BPA-niveaus zijn in studies aangetoond hoger te zijn bij vrouwen met PCOS.
Volg deze tips om uw blootstelling aan milieuonderbrekers tot een minimum te beperken:
- Kies glazen recipiënten om voedsel te verwarmen en op te slaan
- Drink dranken uit glazen flessen of flessen gemarkeerd met "BPA-vrij"
- Koop conserven "BPA-vrij"
- Eet biologisch en "Hormoon-vrij" voedsel
- Handen wassen na het verwerken van papieren bonnen
- Controleer ingrediënten in huid- en haarverzorgingsproducten en koop in plaats daarvan "parabenenvrij"
- Daarnaast kan het eten van een dieet dat rijk is aan antioxidanten ook helpen om uw oestrogeenreceptoren te beschermen tegen milieuschade.
Bewerkt door Angela Grassi, MS, RDN
