Deze vraag is waarschijnlijk gesteld sinds de eerste keer dat de griep iemand ziek maakte. Het koude seizoen en het griepseizoen komen immers voor als het weer koud is, dus er moet een verbinding zijn, toch? Niet precies. Hoe vaak je moeder en grootmoeder ook zeiden dat je niet in de kou moest staan omdat je verkouden of griep zou krijgen, het werkt gewoon niet zo.
Wat maakt u echt ziek?
De waarheid is dat griep en verkoudheid worden veroorzaakt door virussen. Er zijn meer dan 200 virussen die de symptomen veroorzaken die we de gewone verkoudheid noemen. Rhinovirussen veroorzaken een meerderheid van verkoudheden, maar ze kunnen ook worden veroorzaakt door coronavirussen, enterovirussen en anderen. Omdat er zoveel virussen zijn die deze symptomen veroorzaken, is er misschien nooit een remedie voor verkoudheid. De griep, aan de andere kant, wordt veroorzaakt door het influenzavirus.
Waarom we ziek worden als het buiten koud is
Mensen worden vaker ziek in de winter omdat ze meer aan elkaar worden blootgesteld dan in de zomer. Als het buiten koud is, hebben mensen de neiging om binnen te blijven en verspreiden ze vaker kiemen naar elkaar. Omdat de school in vergadering is, zijn kinderen de hele dag bij elkaar en zijn ze niet bang om hun ziektekiemen te delen. Met zoveel mensen in zo’n nauw contact, is de kans op het passeren van ziektekiemen veel groter wanneer het buiten koud is dan wanneer het warm is en mensen buiten zijn.
Er zijn ook aanwijzingen dat virussen zich gemakkelijker door de droge lucht verspreiden. Als het buiten koud is, is de lucht zowel buiten als binnen droger (waar mensen hun kachels aan hebben), waardoor het voor kiemen gemakkelijker wordt om van de ene persoon naar de andere te gaan. Maar het is niet het koude weer dat de kou veroorzaakt; het zou het eenvoudig kunnen maken om het virus te verspreiden.
Kan regenachtig weer bijdragen aan ziek worden?
In tropische gebieden waar het niet koud wordt, komt het verkoudheid- en griepseizoen meestal voor tijdens het regenseizoen. Maar nogmaals, deze ziekten worden niet veroorzaakt door de regen. Ze komen gewoon vaker voor omdat mensen dichter bij elkaar komen dan tijdens het droge seizoen.
Bescherming tegen verkoudheid en griep
Het belangrijkste om te onthouden tijdens het koude en griepseizoen is om uzelf tegen deze ziektekiemen te beschermen wanneer u in de buurt van andere mensen bent. Virussen worden gepasseerd door contact tussen mensen, dus zorg ervoor dat je je handen vaak wast, neem jaarlijks je griepvaccin, zorg voor je lichaam en vermijd mensen waarvan je weet dat ze ziek zijn. Probeer zoveel mogelijk te voorkomen dat je je gezicht aanraakt, want zo komen de meeste ademhalingsbacteriën in je lichaam.
