Bloedsuikermeters voor thuisgebruik, glucometers genoemd, geven u onmiddellijk feedback en laten u meteen weten wat uw bloedsuikerspiegel is. Dit kan u waardevolle informatie geven over de vraag of uw bloedglucose te laag, te hoog of in een goed bereik voor u is.
Als u uw resultaten bijhoudt, kan dit helpen bij het beheren van uw patroon. U krijgt informatie over hoe uw lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen, lichaamsbeweging en medicijnen.
Het geeft uw arts ook een accuraat beeld van hoe uw behandeling werkt.
Glucosemeters zijn tegenwoordig veel geavanceerder, hebben minder bloed nodig dan in het verleden, en hebben een handige grootte en draagbaar. Ze zijn klein genoeg om overal mee naartoe te nemen en op basis van uw comfortniveau, overal en altijd te gebruiken.
Vaak heeft uw arts u een recept voor een meter gegeven zonder u te vertellen hoe u het moet gebruiken, tenzij u een gecertificeerde diabetesdocent hebt ontmoet. En hoewel de meeste instructiehandleidingen gebruiksvriendelijk zijn, kan deze taak afschrikwekkend lijken als u een nieuweling bent in het testen of niet zo technologisch onderlegd bent. Als u zich afvraagt wat u nodig hebt om een glucometer te gebruiken en wat zijn de basisstappen om er een te gebruiken, dan kunt u deze richtlijnen volgen voor veilig en eenvoudig testen:
Wat u nodig heeft om een glucometer te gebruiken
- Alcoholpreparaat (of zeep en water als u hebt toegang tot een gootsteen)
- Lancet
- Teststrip
- Glucometer
- Een notebook om resultaten vast te leggen
Hier leest u hoe u een Glucometer gebruikt
- Stel eerst uw glucometer, een teststrip, een lancet en een alcoholpreparepad in.
- Was je handen om infectie te voorkomen. Als je niet bij een gootsteen bent, is het goed om alleen het wattenstaafje te gebruiken en andersom. Als u bij een gootsteen bent en uw handen grondig wast, hoeft u geen alcoholdoekje te gebruiken.
- Bepaal waar u het bloed vandaan wilt halen – de standaardkeuze is van een vinger. Sommige monitoren laten u gebruiken, alternatieve site-testen, zoals uw onderarm of een andere minder gevoelige plek. Voordat u een alternatieve site gebruikt, dient u dit met uw arts te bespreken en de instructies voor uw glucometer te controleren.
- Soms helpt het om eerst uw handen te verwarmen om het bloed gemakkelijker te laten stromen. U kunt uw handen stevig in elkaar wrijven of onder warm water laten lopen. Als u ze onder warm water gebruikt, moet u ze goed afdrogen, want natte handen kunnen het bloedmonster verdunnen, wat resulteert in een lager aantal.
- Schakel de glucometer in en plaats een teststrip in de machine wanneer de machine gereed is. Bekijk de indicator voor het plaatsen van het bloed op de strip.
- Zorg dat je hand droog is en veeg het gedeelte dat je hebt geselecteerd af met een alcoholpreparpad en wacht tot de alcohol is verdampt.
- Steek uw vingertop op de zijkant van uw vinger, tussen de onderkant van uw vingernagel en de punt van uw nagel (vermijd de pads omdat dit meer kan knellen). Het type bloeddruppel wordt bepaald door het type strip dat u gebruikt (sommige gebruiken een "hangende druppel" bloed tegen een kleine druppel voor stroken die bloed naar binnen halen met een capillaire werking).
- Plaats de bloeddruppel op of naast de strip.
- De glucometer zal enkele ogenblikken nodig hebben om de bloedglucosewaarde te berekenen. Volg de instructies van uw arts voor welke bloedglucosewaarde u ook krijgt.
- U kunt het preppad voor alcohol gebruiken om de plek waar u het bloed hebt getrokken uit te wissen als het nog steeds bloedt.
- Noteer je resultaten. Als u een record bijhoudt, kunnen u en uw arts gemakkelijker een goed behandelplan opstellen. Sommige glucometers kunnen uw resultaten opslaan in een geheugen, voor eenvoudiger bijhouden van gegevens.
Tips voor het gebruik van een Glucometer
- Zorg dat u batterijen op voorraad hebt die bij uw glucometer passen.
- Zorg ervoor dat uw teststrips niet zijn verlopen. Vervallen teststrips kunnen een onnauwkeurig resultaat opleveren.
- Sluit het deksel nadat u een strip hebt verwijderd. Te veel licht of vocht kan de strip beschadigen.
- Lancetten zijn er in verschillende maten. Hoe hoger het nummer, hoe dunner het lancet. Een lancet van 21 gauge is mogelijk niet zo comfortabel als een lancet van 30 gauge.
- U kunt ook de instelling op uw prikpen aanpassen om aan te geven hoe ver de naald door de huid zal dringen. De meeste mensen kunnen ergens in het midden een adequaat monster halen. Als uw lancet bijvoorbeeld een nummer heeft, past u het aan op instelnummer 2. Als dat niet werkt, kunt u de instelling verhogen.
- Gooi uw lancetten weg in een prikbestendige container, bij voorkeur een rode naaldencontainer die voor dat doel is gemaakt. U kunt er een krijgen van uw arts of apotheek. Als er geen beschikbaar is, gebruik dan een wasmiddelfles met een schroefdop om te voorkomen dat er prikaccidenten ontstaan. Veel ziekenhuizen en apotheken hebben een sharps-drop-off-programma waar u uw container kunt meenemen als deze vol is.
- Houd uw glucometer en teststrips op een schone, droge plaats. En vermijd extreme temperaturen. Laat bijvoorbeeld uw meter en strips niet achter in uw auto wanneer deze koud is of op uw kachel.
- Bespreek met uw arts hoe vaak en op welke tijdstippen u moet testen en wat u moet doen als uw resultaten laag of hoog zijn.
