Als u ooit griep hebt gehad, weet u hoe vreselijk het u voelt. Als een vriend of familielid het krijgt en je wilt helpen, is dat geweldig. Maar soms zeggen goedbedoelende mensen dingen die pijn doen in plaats van helpen. Hier is onze lijst met dingen die je niet tegen iemand met de griep moet zeggen, zodat je die fout niet maakt.
"Je ziet er vreselijk uit"
Eerlijk gezegd wil niemand dit horen. Ooit. Zelfs als het waar is, is het niet nodig om iemand te vertellen dat ze er vreselijk uitzien. Het is niet nuttig en kan alleen de gevoelens van de ander kwetsen. Iedereen ziet er vreselijk uit als ze ziek zijn, vooral als ze griep hebben. Wees gewoon aardig en houd je opmerkingen voor jezelf.
"Je had een griepprik moeten krijgen"
Misschien hebben ze wel een griepprik gekregen en toch de griep gekregen omdat ze nog geen tijd hadden gehad om bescherming te bieden, ze kregen griep die niet onder de griep lag neergeschoten of ze konden er gewoon geen volledige bescherming van krijgen. Of misschien hebben ze geen griepprik gekregen, maar hebben die beslissing om een goede reden genomen. De kans is groot dat je niet zeker weet of ze een griepvaccin hebben gekregen en waarom ze de keuze hebben gemaakt die ze deden. Zelfs als ze het vaccin niet hebben gekregen en ze zouden moeten of kunnen hebben, zijn er betere manieren om met dat gesprek om te gaan dan "Ik zei het je toch" wanneer ze ziek zijn.
Hoe griepprikken werken
"Je had geen griepprik moeten krijgen"
Iemand vertellen dat het griepvaccin op de een of andere manier hun ziekte veroorzaakt heeft of ervoor gezorgd heeft dat ze het virus hebben gekregen, is niet alleen niet zinvol, het is ook gewoon verkeerd. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het vaccin de griep veroorzaakt. Het virus in de griepvaccins wordt gedood of geïnactiveerd, waardoor het onmogelijk is iemand griep te geven. Deze opmerking bestendigt alleen de mythe dat griepvaccins meer kwaad dan goed veroorzaken.
Kunt u de griep van een griepvaccinatie krijgen?
"U heeft antibiotica nodig"
De griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus en antibiotica doden geen virussen. Het nemen van antibiotica voor de griep (of een ander virus) zal niet helpen om je sneller beter te maken en kan leiden tot antibioticaresistentie, waardoor het moeilijker wordt om bacteriële infecties in de toekomst te behandelen.
Antivirale medicijnen worden soms voorgeschreven voor mensen met griep, dus het aanmoedigen van de zieke persoon om zijn zorgaanbieder te bellen om te zien welke opties beschikbaar zijn, is het beste wat u kunt doen.
"U zult zich in een dag of twee beter voelen"
Hoewel er een kleine kans is dat dit waar is, zijn veel mensen die griep krijgen een week of langer ziek, niet slechts een paar dagen. In plaats van iemand te vertellen hoe ze zich in een paar dagen zullen voelen (wat onmogelijk te voorspellen is), moedig ze dan aan om het rustig aan te doen en om hulp te vragen als ze het nodig hebben.
Hoe lang duurt de griep?
"Braken is het ergste"
De griep is geen maagvirus. De symptomen omvatten niet typisch braken en diarree en terwijl een geval van gastro-enteritis (ook bekend als "maaggriep") vreselijk is, vertoont het zeer weinig overeenkomst met de werkelijke griep.
Seasonal Flu vs. Maaggriep
"Let Me Give You Hug!"
Tenzij u ook griep wilt krijgen, kunt u het beste uw afstand bewaren als iemand die u kent het heeft. Hoewel het een leuk gebaar is, vergroot knuffelen, zoenen en ander fysiek contact je kansen dat je ook ziek wordt.
Kan ik seks hebben als ik ziek ben?
