Mensen met chronische obstructieve longziekte (COPD) worden geadviseerd om sigaretten als vanzelfsprekend te stoppen. In reactie daarop begonnen sommigen zich te wenden tot elektronische sigaretten – in de volksmond bekend als e-sigaretten – als een "veiliger" alternatief voor tabak of een middel om geleidelijk af te bouwen.
Voor het eerst geïntroduceerd in de markt in 2003, zijn de apparaten goed ontvangen door diegenen die zich er niet zo zeker van voelen dat ze de gewoonte hebben geschopt.
Anderen zijn veel minder enthousiast geweest en stelden dat er geen bewijs is dat het gebruik ervan voor stoppen-met-rokenprogramma’s ondersteunt, en suggereert dat de apparaten zelf ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengen.
Door de toenemende controle van e-sigaretten heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) in 2016 formeel de regulering van alle elektronische nicotineleveringssystemen aangekondigd. Deze omvatten de componenten van e-sigaretten en e-liquids, cartridges, smaakstoffen, en verstuivers.
Maar betekent dit noodzakelijkerwijs dat e-sigaretten "gevaarlijk" zijn, of hebben ze eigenschappen die hen geschikt maken voor mensen met COPD?
Hoe E-sigaretten werken
E-sigaretten zijn apparaten met batterijen gevuld met een oplossing van vloeibare nicotine, water en propyleenglycol. Ze zijn cilindrisch van vorm en moeten lijken op een sigaret. Wanneer je een trekje neemt, verwarmt een batterij de oplossing en creëer een damp die je vervolgens kunt inademen.
De actie, die het gevoel van roken stimuleert, wordt ‘vapen’ genoemd.
Nicotine is een stimulans die voorkomt in tabak en die de sleutel is tot sigarettenverslaving, maar die zelf niet als kankerverwekkend wordt beschouwd (kankerverwekkend). van de rookervaring hebben mensen die e-sigaretten gebruiken een "veiliger" alternatief voor tabak.
De voordelen van het gebruik van e-sigaretten
Ondanks een grotere regulering door de FDA en het vaststellen van nationale en lokale wetten die het gebruik ervan in het openbaar beperken, Voorstanders zijn hard van mening dat de voordelen van e-sigaretten ruimschoots opwegen tegen de waargenomen kwalen. Er is onderzoek om deze opvattingen te ondersteunen.
Een belangrijk onderzoek dat in 2017 werd gepubliceerd en werd gefinancierd door Cancer Research UK, toonde aan dat mensen die overstapten van gewone sigaretten naar e-sigaretten uitsluitend hadden veel lagere kankerverwekkende stoffen in hun lichaam dan degenen die bleven roken. De onderzoekers concludeerden verder dat nicotine-inname niet groter was dan bij gewone sigaretten en dat "er een y laag risico "geassocieerd met het langdurig gebruik van de apparaten.
Dezelfde resultaten werden niet behaald bij mensen die e-sigaretten gebruikten als een middel om af te slanken. Bij deze personen was het niveau van kankerverwekkende stoffen in lichaamsvloeistoffen hetzelfde als wanneer ze uitsluitend tabak bleven roken.
Andere onderzoeken hebben ondertussen de opvatting dat e-sigaretten mensen niet helpen te stoppen met roken uitgedaagd. Een analyse uit 2016 van zes studies onder 7.551 rokers meldde dat e-sigaretten 18% hielpen stoppen met roken – bijna driemaal zoveel als in de algemene Amerikaanse bevolking.
De nadelen van het gebruik van e-sigaretten
Ondanks studies die het gebruik van e-sigaretten ondersteunen, hebben tegenstanders de resultaten ronduit aangevochten en erop aangedrongen dat ze slechts een momentopname van de mogelijke effecten bieden. Zelfs in termen van het stoppen met roken studies, hebben weinigen er verder dan zes maanden gekeken om te evalueren hoe lang de voordelen kunnen zijn.
Bovendien suggereren dezelfde tegenstanders dat de gevaren van e-sigaret veel groter zijn dan het risico op teer. Volgens een studie uit 2016 van de Universiteit van Connecticut kan e-roken hetzelfde niveau van DNA-schade aan de longen veroorzaken als tabak, waarvan de veranderingen leiden tot een groter risico op kanker.
De FDA en de Amerikaanse chirurgengeneraal hebben van hun kant een waarschuwing uitgegeven, die het publiek adviseert dat:
- E-sigaretten de nicotineverslaving bij jonge mensen kunnen verhogen en hen ertoe kunnen aanzetten om sigaretten niet te laten slingeren. Sinds 2005 is het gebruik van e-sigaretten bij jongeren met ongeveer 900 procent toegenomen.
- Bepaalde e-sigaretten kunnen ingrediënten bevatten die giftig zijn voor mensen. In recent gepubliceerde zaken vond de FDA antivries in twee toonaangevende e-sigarettenmerken en hogere sporen van formaldehyde in hoogspanningsproducten voor e-sigaretten. Het feit is dat we nog steeds niet eens weten wat er in veel van de e-liquid-oplossingen wordt verkocht.
- Het langdurig inademen van bepaalde smaakstoffen (zoals diacetyl dat wordt gebruikt om popcornboter te imiteren) kan onomkeerbare longschade veroorzaken, volgens de Amerikaanse Chirurg Generaal.
- Nicotine zelf kan niet als veilig worden beschouwd, omdat het de ontwikkeling van adolescente hersenen ernstig kan beïnvloeden en zelfs schade kan toebrengen aan een zich ontwikkelende foetus (resulterend in een lager geboortegewicht, vroeggeboorte en een verhoogd risico op wiegendood).
De beste manier om te stoppen met roken
Hoe u ervoor kiest om te stoppen met roken is puur een kwestie van persoonlijke keuze. In de context van COPD moet u echter twee belangrijke factoren in overweging nemen:
- Met e-sigaretten is een middel om af te vlakken niet minder verschillend dan het afbouwen zonder e-sigaretten. De snelheid van falen is even hoog. Als u van plan bent te stoppen, is het beter om alles tegelijk te stoppen en alle rookhulpmiddelen te gebruiken die u moet stoppen.
- We weten nog niet volledig hoe vapen (of een van de ingrediënten die betrokken zijn bij vapen) invloed heeft op COPD. Op de korte termijn is het voor sommigen niet ongewoon om keelpijn, hoesten, oogirritatie en een droge mond te ervaren. Anderen die vapen hebben helemaal geen problemen. Wat de langetermijneffecten betreft, weten we gewoon niet hoe vapen al beschadigde longen wel of niet kan beschadigen.
Als zodanig moet u een weloverwogen beslissing nemen voordat u een rookhulpmiddel kiest voor een andere. Dit omvat de e-sigaretten of elk ander nicotine afleversysteem op de markt. Spreek met uw arts om de optie te vinden die het beste bij u past.
