Top 10 Low-Carb Vis en zeevruchten Recepten

  • Andere Diëten
  • U zult een trend in deze lijst opmerken: veel zalm en garnalen. Dit komt omdat zalm zo goed voor ons is en we houden zo van vis en zeevruchten die zo snel koken!

    1 Gemakkelijke en elegante gegrilde dillezalm

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Dit recept voor gegrilde zalm duurt slechts een paar minuten om samen te stellen en is een van de zalmrecepten die we graag voor onze gasten serveren, omdat iedereen er dol op lijkt te zijn.

    2 Eenvoudige en gemakkelijke gebakken zalm

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Deze waterdichte en uiterst eenvoudige methode om vissen te bakken is al snel een van onze favoriete kooktechnieken geworden. De zalm (of andere vis) komt elke keer vochtig en smaakvol naar voren.

    3 Pittige gegrilde zalm

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Hier is nog een recept voor gegrilde zalm. Hier is het pittige glazuur zoet en pittig en past het uitstekend bij de rijke smaak van zalm. Het glazuur kan ook worden gebruikt voor gebakken zalm.

    4 aangebrande coquilles – zo goed en zo gemakkelijk!

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Niet alleen een recept: dit is een complete gids voor het selecteren, bereiden, koken en serveren van coquilles. Wist je dat sint-jakobsschelpen niet alleen lekker zijn, maar ook goed voor ons hart en misschien ook voor ons brein? Ze hebben ook veel vitamine B12, choline en veel mineralen.

    5 Low-Carb Shrimp en "Grits"

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Kunnen korrels echt koolhydraatarm zijn? Ja! Maak ze met amandelmeel, net zoals je normale grits zou gebruiken. Nu kun je ze aankleden en deze South Carolina-geïnspireerde garnalen en grits maken met lekkere ingrediënten zoals … spek, natuurlijk!

    6 Coconut garnalen met weinig koolhydraten

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Het komt zelden voor dat lage carbers iets gepaneerd en gefrituurd eten, maar we kunnen in dit geval een uitzondering maken, omdat de paneermeel helemaal geen gewone zetmeelhoudende bloem heeft, maar in plaats daarvan kokosmeel gebruikt. Is dat niet logisch voor Coconut Shrimp?

    7 Zesty Gegrilde garnalen

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Wat kookt er in drie minuten op een hete grill? Garnalen! We geven je instructies zodat ze niet gaar en rubberachtig zullen zijn, en deze pittige marinade zal ze opvrolijken.

    8 Korstloze quiche met gerookte zalm

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Crustless quiches van alle soorten zijn gemakkelijk te maken (korst = lastiger en meer tijdrovend), en deze versie is elegant en werkt voor elke maaltijd (het is geweldig voor een brunch).

    9 Garnalen Scampi

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Garnaal Scampi is zo gemakkelijk te maken en zo lekker om te eten! We serveren het graag met bloemkool "rijst".

    10 Zalmsalade (in plaats van tonijnsalade)

    gegrilde zalm, gebakken zalm, gegrilde zalm Hier, gemakkelijk maken

    Moe van tonijn? Zalm is sowieso nog beter voor ons! Serveer zalmsalade in slawraps – neem gewoon een kropsla en begin bladderend bladeren en zet deze salade erin.

    Like this post? Please share to your friends: