Of je nu normaal op de weg fietst en in een studio fietst, een wielenset bij je thuis kan je fietsroutine veranderen en je helpen meer tijd in het zadel te scoren . Regenachtige, koude dagen die je ervan weerhouden om naar buiten te gaan? Niet meer. Heb je geen tijd om naar de sportschool te gaan voordat je aan een spinningles begint? Nu kun je een snelle zweetsessie doen voordat je het huis verlaat.
Als je nog nooit hebt geprobeerd te spinnen of indoor te fietsen, zijn hier een paar redenen om het eens te proberen: het snelle trappen biedt een cardiovasculaire training die je risico op hartaandoeningen kan verminderen, tot 600 calorieën kan verbranden in 45 minuten en omdat het een sport met lage impact is – je heupen en knieën niet verslaan. Zoek naar een indoorfiets met een vliegwiel, wat zorgt voor de weerstand die steile heuvelklimmen nabootst (en je benen laat verbranden!). Klaar om het een draai te geven? Probeer een van deze topfiets-picks.
Beste algemeen: Peloton
Kopen op Onepeloton.com
Voor mensen die niet klaar zijn om de hoogenergetische atmosfeer van een Spin-studio op te geven, ga je voor een indoorfiets die de klas naar je toe brengt, zoals de Peloton-fiets. Het hoogtepunt van de fiets is een zweetveilige touchscreen voor livestreamlessen in de studio en 5000 on-demand workouts. De fiets staat bekend om zijn soepele rit en rustige riemaandrijving en beschikt over een knop waarmee je het weerstandsniveau snel en gemakkelijk kunt aanpassen.
Mensen die de Peloton-fiets bezitten, zeggen dat de studio-instructeurs motiverend zijn en dat ze graag meerdere klassen hebben waaruit ze kunnen kiezen. Nog een groot verkoopargument: de fiets is bij u thuis opgezet door een team bezorgprofessionals, zodat u niet door verzamelinstructies hoeft te struikelen.
Beste voor een budget: ProGear 100S-hometrainer
Kopen op Amazon
Betaalbaar betekent niet minimaal als het gaat om de ProGear 100S-indoorfiets. De workoutmachine is voorzien van een vliegwiel van 22 kilo, een lcd-computer die het aantal verbrande calorieën, de afstand, de tijd, de snelheid en de pols (dankzij hartslagsensoren) en de bidonhouder weergeeft.
Eén recensent merkt op dat dit ProGear-model de verwachtingen heeft overtroffen op basis van de prijs, en een ander zegt dat de fiets steviger en zwaarder is dan ze hadden verwacht. Mensen zijn het er ook over eens dat de indoorfiets eenvoudig te monteren en aan te passen is aan de lengte van de rijder.
Beste high-end: Keizer M3i indoor-cycle
Kopen op Amazon
Als je een uitgaansfiets wilt uitgeven, kijk dan eens naar de slanke Keizer M3i. De fiets is Bluetooth-geactiveerd, zodat deze kan worden gekoppeld aan bepaalde hartslagmonitors. Het maakt ook verbinding met BKOOL, een 3D virtueel trainingssysteem. Magnetische weerstand zorgt voor een soepele, fluisterstille rit, daarom is deze fiets een goede keuze als je geen storende huisgenoten wilt ontwaken of een slapende baby wakker wilt maken.
Eén recensent zegt dat de Keizer M3i indoorfietsenfiets vrijwel stil is en een andere zegt dat de stille rit hen in staat stelt om een film te kijken terwijl ze aan het trainen zijn. Hij wordt ook geprezen omdat hij buitengewoon goed gemaakt en gemakkelijk te monteren is.
Beste middenprijs: Marcy Club Revolution Cycle Trainer
Kopen op Amazon
Haal een indoor fietsfiets voor een fitnessclub binnen voor minder dan de prijs van een jaarlijks lidmaatschap van de sportschool met de Marcy Club Revolution Cycle Trainer. De fiets, gemaakt van duurzaam staal, heeft een uitgebalanceerd 40-pond vliegwiel en korfpedalen om te voorkomen dat de voeten naar buiten glijden. Met het verstelbare stuur en de stoel kunt u uzelf op de juiste manier positioneren voor de perfecte rit.
Recensenten zeggen dat de fiets stevig is en toch gemakkelijk door het huis kan bewegen dankzij transportwielen. Mensen adviseren echter om te investeren in een gel-stoelbekleding, omdat het zadel ongemakkelijk kan zijn.
Best instelbaar: Sunny Health & Fitness Pro Indoor Cycling Bike
Kopen op Amazon
De sleutel tot een comfortabele rit is een fiets die precies op uw maat is gemonteerd. Met de Sunny Health & Fitness indoorfiets kunt u aanpassingen maken tot de motor precies goed zit. Het stuur beweegt naar beneden in de hoogte, terwijl de met leer beklede stoel zowel op en neer als voor- en achteruit beweegt met een simpele draai aan de knop, zodat je je tijdens het sporten kunt aanpassen. De fiets is ook uitgerust met een verchroomd vliegwiel van 40 pond.
Mensen die de Sunny Health & Fitness indoorfiets bezitten, zeggen dat aanpassingen snel en eenvoudig zijn. Eén recensent was zo onder de indruk van de fiets dat ze meer dan tien bestelden om in hun fitnesscentrum te gebruiken.
Beste professional: Bladez Fitness Master GS Indoor Cycle Trainer
Kopen bij Amazon
Als u hetzelfde niveau van kwaliteit wilt als bij een dure spindak in het comfort van uw huis, hoeft u niet verder te zoeken dan deze keuze van Bladez Fitness Master. De GS Indoor Cycle Trainer heeft een zwaar vliegwiel (45 pond!) En een magnetische top-downweerstand, waardoor het voelt alsof u op de weg bent en niet in uw woonkamer. U kunt de stoel zowel naar voren als naar achteren verplaatsen om u die aangepaste fit te geven waar u naar op zoek bent. Op het LCD-scherm worden uw tijd en het aantal verbrande calorieën weergegeven, maar als u een nauwkeuriger leesresultaat wilt, kunt u dit eenvoudig koppelen met een Polar hartslagmeter (los verkrijgbaar) die uw intensiteit zal controleren.
Beoordelaars prijzen dit vanwege de solide constructie, het lage geluidsvolume en de algeheel uitstekende prestaties voor een middenklasse fiets.
Beste voor beginners: Spinner S1 Indoor Cycling Bike
Kopen op Amazon
Als je nog nooit bent begonnen met indoor cycling – of fietsen in het algemeen – kan je met de Spinning Spinner-fiets aan de slag. Het heeft alle veiligheidsvoorzieningen die een newbie zou willen hebben, waaronder een slipvrij stuur met rubberen handgrepen, een breed, gevoerde zadel om de bestuurder in balans te houden en comfortabel en een noodstopfunctie. Het wordt ook geleverd met vier dvd’s om je door je trainingen te begeleiden.
De fiets heeft een 31-pond vliegwiel en is gemaakt van gepoedercoat, roestvrij staal, dus het is beschermd tegen zweet en ander vocht. Eén recensent merkt op dat de fiets goed is gebouwd en perfect is voor mensen die nieuw zijn in indoor cycling, maar zelfs degenen die serieus fietsen, zeggen dat deze fiets is uitgerust met de functies die ze nodig hebben voor een stevige workout.
Openbaarmaking
Bij Verywell Fit streven onze deskundige schrijvers ernaar doordachte en redactioneel onafhankelijke beoordelingen van de beste producten voor uw leven en uw gezin te maken en te schrijven. Als je het leuk vindt wat we doen, kun je ons steunen via de door ons gekozen links, die ons commissie opleveren. Meer informatie over ons beoordelingsproces.
