Ben je op zoek naar een manier om je yogapraktijk te verbeteren en vraag je je af of je een online optie kunt gebruiken? YogaDownload is een populaire aanbieder van video- en audioyoga-lessen. Met een maandelijks abonnement kunt u de video’s online streamen of downloaden naar uw apparaat naar keuze. Er is ook een optie om lessen individueel te kopen als je nog niet helemaal klaar bent om je aan een maandplan te committeren.
Met een scala aan abonnementsopties en een grote verscheidenheid aan lessen, kan deze site een aanwinst zijn voor uw huisartspraktijk. Muziekliefhebbers moeten ook zeker een kijkje nemen in het brede scala aan yoga-muziek die wordt aangeboden.
Lessen beschikbaar bij YogaDownload
Met lessen in meer dan 40 stijlen op vier verschillende niveaus van yoga-ervaring, is er echt iets voor iedereen op deze site. Stijlen zijn Vinyasa, Hatha, Kundalini, Forrest (inclusief verschillende intensives met oprichter Ana Forrest), Ashtanga, Iyengar, Power, Jivamukti, Restorative en Yin, evenals enkele pilates-, barre- en kinderlessen.
U kunt video’s ook selecteren op basis van het intensiteitsniveau en de duur (van 5 tot 80 minuten). Audioklassen zijn ook beschikbaar als je dat liever hebt. Veel van de audioklassen worden vergezeld door een afdrukbare posehandleidingen om je te helpen volgen, maar aangezien er geen andere visuele instructie is, zijn deze lessen het meest geschikt voor mensen die al bekend zijn met yogahoudingen.
Hoewel het rooster van leraren de herkenbare namen mist die op sommige andere websites worden vermeld, is de algehele kwaliteit van de instructie uitstekend. Poses worden goed uitgelegd en de volgorde is creatief. In een tussenliggende klassenklasse krijg je een mooie variëteit aan houdingen, waaronder enkele die een beetje buiten de gebaande paden zijn.
Yoga Download is al meer dan 10 jaar onderdeel van de online videogame, dus hun backcatalogus is diep. Ze blijven ook regelmatig klassen toevoegen, dus er zal altijd een nieuwe selectie zijn.
Wat zijn de kosten?
Meer dan 100 lessen zijn beschikbaar om gratis te streamen zonder lidmaatschap, wat een geweldige manier is om het te proberen voordat je het koopt. Eenmalige aankopen van individuele lessen zijn meestal minder dan $ 10, afhankelijk van de lengte, ook zonder de verplichting van een abonnement.
Een abonnement is handig als u meer dan een paar lessen per maand gebruikt. Alle abonnementen bevatten onbeperkte streaming, met prijsniveaus voor vier downloads of onbeperkte downloads. Beide opties zijn minder dan $ 20 per maand, en er zijn prijsvoordelen voor het betalen voor drie maanden of een jaar. Ze hebben een inleidende aanbieding van 2 weken voor $ 1 gehad. Actuele prijsinformatie is beschikbaar op hun pagina Abonnementen op yogabeschrijvingen downloaden.
Feel the Music
Een factor die de weegschaal ten gunste van YogaDownload boven de concurrentie zou kunnen doen uitstijgen, is hun muziekbibliotheek, die ook beschikbaar wordt met een abonnement. Kunstenaars zijn onder meer Kirtan-sterren zoals Jai Uttal, Krishna Das, Wade Imre Morissette en Sean Johnson, plus festivalfavorieten zoals DJ Drez en MC Yogi onder vele, vele anderen.
Als je van new age / yogamuziek houdt, is hier een uitgebreide selectie.
