Een van de redenen die mensen noemen omdat ze niet meer Pilates doen, is de hoge kostprijs van lessen. Dit is begrijpelijk, maar er zijn oplossingen die kunnen helpen om Pilates in uw budget te laten passen.
Er zijn een paar redenen waarom Pilates-lessen een beetje uitputtend kunnen zijn. Een daarvan is de hoge kostprijs van de training die instructeurs krijgen om een bepaald niveau van expertise te bereiken. Pilates-studio’s moeten ook rekening houden met de overhead die gepaard gaat met het leveren en onderhouden van Pilates-apparatuur.
Dientengevolge, moeten sommigen van ons creatief zijn om zoveel Pilates binnen te krijgen als we willen doen. Goedkopere Pilates-lessen betekenen niet dat de kwaliteit goedkoop is. Van het aanvullen van lessen met Pilates thuis tot het plannen van lessen om de meeste impact op uw geld te krijgen, laten we een paar manieren verkennen om Pilates in uw leven te houden en tegelijkertijd uw kosten te minimaliseren.
1Supplement bij u thuis
Er gaat niets boven het hebben van een instructeur om u in de gaten te houden. Een goede Pilates-leraar zal je helpen bij het verbeteren van zwakke punten in je vorm en in de praktijk die je misschien niet alleen ontdekt. Maar misschien vindt u ook dat er nog veel te leren valt door Pilates een tijdje zelfstandig te oefenen.
Stop niet als de kosten van lessen je bereiken. Overweeg in plaats daarvan minder lessen te nemen en degenen met trainingen thuis aan te vullen.
Het is vrij eenvoudig om dit te doen, hoewel het enige voorbereiding vereist. U wilt bijvoorbeeld dvd’s, boeken of gratis online video’s vinden om mee te werken. Je kunt je eigen routines ontwikkelen met een combinatie hiervan en wat je tijdens de les leert.
Neem de tijd om uw opties te verkennen en uw praktijk aan te passen om de voordelen van Pilates thuis te maximaliseren.
2 Pilates-apparatuur thuis
Als u een pauze wilt nemen van de kosten van grote apparatuurklassen, overweeg dan een paar kleinere apparaten te kopen om thuis te gebruiken.
Goede keuzes om aan de slag te gaan met thuisworkouts zijn een fitnessband, een magische cirkel en een oefenbal. Dit zijn goedkope apparaten die de weerstands- en stabiliteitstraining van de hervormer, stoel of toren kunnen bieden. Hoewel het niet hetzelfde is, kun je nog steeds een goede workout met ze krijgen.
3 Mix en match uw lessen
Bestudeer de klas en de kostenlijst in uw studio en bedenk een schema dat aan uw behoeften voldoet en binnen uw budget past. Dat is misschien net zo eenvoudig als het experimenteren met verschillende soorten klassen.
Privélessen zijn het duurst, gevolgd door duetten en vervolgens groepslessen. Bovendien is er vaak een kostenverschil tussen mat- en apparatuurklassen. Dus mix ze op!
U kunt bijvoorbeeld een privéles volgen en enkele weken lang opnemen wat u daar in een groepsles hebt geleerd om uw algemene Pilates-kosten goedkoper te maken. Of je zou hervormingsklassen en enkele minder dure matlessen kunnen doen. Je zou zelfs kunnen overwegen om alleen mat classes voor een tijdje te nemen. Het punt is dat je geld kunt besparen door de soorten lessen die je doet te draaien.
4Onderhoud van privélessen
Ik ben een grote fan van privélessen en raad ze iedereen aan. Maar privates kunnen erg verslavend zijn en ze zijn de duurste manier om Pilates te bestuderen. Als je een blessure of lichamelijke beperking hebt, moet je mogelijk privélessen volgen.
Als je altijd de beschikking hebt over soldaten, dan heb je meer macht over je. Echter, als je met privé verblijft omdat je nerveus bent om lid te worden van een groep, kan een poging om voorbij die angst te gaan, geld besparen.
Groepslessen zijn zeer niet-bedreigend en bieden hun eigen voordelen voor het leren van Pilates. In de meeste studio’s zijn de lessen vrij klein en kan je nog steeds individuele aandacht verwachten. Ook is er veel te leren door correcties te observeren die aan andere studenten zijn gegeven. De kameraadschap van een groep kan ook motiverend zijn.
5Laat niet binnen – Meld u aan!
Bij de meeste studio’s kost een inloopklasse een paar dollar meer dan een klas waarvoor je je moet aanmelden. Velen van ons komen graag binnen vanwege de flexibiliteit die het biedt, maar die dollars kloppen. Als je constant in dezelfde klassen komt, kun je net zo goed inschrijven.
Natuurlijk is het grote voordeel van aanmelden voor een klas – zelfs groter dan de financiële besparingen – dat je toegewijdbent. Dit alleen kan een goede motivatie zijn om je aan je trainingen te houden.
Een woord van heel dichtbij
Zoals u kunt zien, zijn er een aantal manieren om de kosten van Pilates te verlagen en toch de voordelen voor de gezondheid te behouden. Wees creatief, praat met je instructeurs over hun aanbevelingen en weeg de kosten van al je opties. Met een beetje zorgvuldige planning kunt u genieten van hetzelfde niveau aan trainingen en geld besparen.
