1 Bloedzucht
Bruxisme is de bewusteloze, onvrijwillige handeling van balde of tandenknarsen terwijl je slaapt. Het komt vaak voor tijdens perioden van stress. Bruxisme komt van het Griekse woord ‘brychein’, wat tandenknarsen betekent. Het kan leiden tot beschadiging van de tanden, kaakpijn en hoofdpijn.
2Cataplexie
Kataplexie is het plotselinge verlies van spierspanning vaak veroorzaakt door intense emoties zoals gelach, verrassing of woede. Het veroorzaakt zwakte en zelfs tijdelijke verlamming, soms resulterend in een instorting van de houding. Het is een van de vier hoofdsymptomen van narcolepsie.
3 Circadian
Van het Latijn dat ‘ongeveer een dag’ betekent, verwijst circadiane naar tal van verschijnselen (met name biologische ritmes) met een intervallengte van ongeveer 24 uur. Het kan worden gebruikt met verwijzing naar slaapstoornissen in het circadiane ritme.
4Enuresis
Meer algemeen bekend als bedplassen, enuresis is het onwillekeurig verlies van urine (meestal tijdens diepe slaap) na een leeftijd waarop vrijwillige controle aanwezig zou moeten zijn. Het treft meestal kinderen.
5Hippocampus
De hippocampus, diep aangetroffen in de temporaalkwab van de hersenen, is een zeepaardachtige structuur die vele belangrijke hersenfuncties bestuurt, waaronder emoties en leren. Het is belangrijk voor geheugenverwerking tijdens de slaap.
6Hypopneu
Een hypopneu verwijst naar ondiepe ademhaling of een tijdelijke verlaging van de luchtstroom die optreedt tijdens de slaap en die ten minste 10 seconden duurt. Het is minder ernstig dan apneu, wat verwijst naar een vollediger verlies van luchtstroom. Hypopneu kan optreden als gevolg van een gedeeltelijke obstructie van de bovenste luchtwegen.
7Jet lag
Jetlag is een tijdelijke toestand die wordt veroorzaakt door een snelle reis door tijdzones – zoals kan gebeuren bij jet-trips – en kan een persoon die last heeft van vermoeidheid, slapeloosheid, misselijkheid of andere symptomen als gevolg van de interne circadiaans ritme, of biologische klok, niet goed afgestemd op de lokale tijd.
8Macroglossia
Macroglossie verwijst naar een abnormaal grote tong die de luchtweg kan blokkeren en kan leiden tot slaapapneu. Bij kinderen kan macroglossie geassocieerd zijn met het syndroom van Down, de opslag van glycogeenopslag of aangeboren hypothyreoïdie.
9 Microsleep
Microsleep is een korte, vluchtige slaapfase die een fractie van een seconde duurt tot 10 seconden. Het komt vaak voor bij slaperige mensen die proberen wakker te blijven. Deze afleveringen zijn onbeheersbaar en kunnen leiden tot ongelukken met auto’s of zware machines.
10 Parasomnieën
Parasomnieën zijn slaapstoornissen die worden gekenmerkt door abnormaal slaapgedrag. Het woord komt uit het Latijn en betekent "rond de slaap". Parasomnieën hebben betrekking op onbewust complex, semi-doelgericht en doelgericht gedrag. Deze kunnen zijn: slaap verschrikkingen, slaapwandelen, slaapetende, slaap seks, rapid eye movement (REM) gedragsstoornis, of een willekeurig aantal potentiële gedragingen terwijl de persoon in slaap blijft. P 11Pavor nocturnus
Pavor nocturnus is een episodische emotionele stoornis die optreedt tijdens de slaap en doorgaans optreedt bij jonge kinderen. De afleveringen kunnen bestaan uit geschreeuw, gekreun, hijgen, paniek en angst. In tegenstelling tot nachtmerries, deze afleveringen optreden bij niet-snelle oogbeweging (REM) of slow-wave slaap. Een van de parasomnias, een persoon die pavor nocturnus ervaart, is niet volledig bewust en herinnert zich de episode meestal niet ’s ochtends.
12Retrognathia
Retrognathia is een kleine of verzonken kaak (ofwel de bovenkaak die de bovenkaak wordt genoemd of de onderkaak die de onderkaak wordt genoemd) en die kan predisponeren tot obstructie van de luchtweg. Dit kan leiden tot slaapapneu. Het wordt soms gecorrigeerd door een operatie die de kaak naar voren beweegt.
13 Slaaparchitectuur
Slaaparchitectuur vertegenwoordigt de slaapstructuur en bestaat over het algemeen uit een ietwat cyclisch patroon van de verschillende niet-snelle oogbewegingen (NREM) en slaapstadia voor snelle oogbewegingen (REM). Het kan worden samengevat met een grafiek die een hypnogram wordt genoemd. S 14Somniloquy
Somniloquy is de gewoonte of gewoonte om in je slaap te praten.
15Zeitgeber
Vanuit het Duits voor ’tijdgever’ verwijst zeitgeber naar elk extern signaal dat het tijdbehoudsysteem van organismen kan meeslepen (of opnieuw instellen). Bij mensen bevindt dit circadiane systeem, of biologische klok, zich in de suprachiasmatische kern binnen de hypothalamus van de hersenen. Dit systeem wordt beïnvloed door zeitgebers. Deze aanwijzingen volgen een periodiek patroon. De sterkste zeitgeber is het natuurlijke patroon van licht en duisternis.
