Plantaire fasciitis is een vaak voorkomende verwonding bij vrouwelijke hardlopers en kan wekenlang of zelfs maanden achterblijven. De pijn die meestal in de hiel en de onderkant van de voet wordt gevoeld, kan soms worden veroorzaakt of verergerd door het dragen van het verkeerde type loopschoenen.
Als u last heeft van fasciitis plantaris of als u zich zorgen maakt dat het terugkomt, is wat u op uw voeten draagt van belang. Het opsplitsen van kwalitatief goede hardloopschoenen met stevige steun en demping kan een enorm verschil maken, zelfs als je niet hardloopt. Of je nu hardloopt of loopt, de voorkeur geeft aan wegen of paden, je vindt vast een schoen op deze lijst met de beste hardloopschoenen voor plantaris fasciitis die aan jouw behoeften, budget en voorkeuren voldoet. Houd er bij het winkelen rekening mee dat oudere modellen hardloopschoenen veel van dezelfde functies bieden, maar tegen een lagere prijs.
1
Beste Overall: Saucony Damesshirts Hardloopschoenen
Kopen op Amazon
Saucony Damesschoenen hardloopschoenen bieden geweldige stabiliteit en demping, maar zijn nog steeds lichtgewicht, waardoor ze een uitstekende keuze zijn voor langeafstandslopers die te maken hebben met fasciitis plantaris of zich zorgen maken over een herhaling. De Everun-demping van de schoen reageert snel, dus je voelt je sterk, soepel en comfortabel bij elke start en landing. Hardlopers die overproneren of neutraal lopen zoals deze schoenen voor maximale ondersteuning en stabiliteit. Een andere leuke functie is de Tri-Flex buitenzool van de schoen, die de kracht van de impact voor elke stap verspreidt, voor optimale tractie en flexibiliteit.
Gebruikers vinden het prettig dat ze een brede teenendoos hebben en geen inloopperiode nodig hebben, dus ze zitten direct uit de doos. Ze zijn verkrijgbaar in smalle, middelgrote en brede maten, dus het is gemakkelijker om de juiste pasvorm voor je voet te krijgen.
2
Beste budget: ASICS GT-2000 hardloopschoenen voor vrouwen
Kopen op Zappos.com
Als je een goed geprijsde, maar nog steeds hoogwaardige en ondersteunende schoen voor fasciitis plantaris wilt, kijk dan niet verder dan de ASICS GT -2000 hardloopschoenen voor dames. Duurzaam en goed presterende, het heeft veel van de kenmerken van een duurdere schoen. Het ASICS GEL-dempingssysteem helpt de impact te verdrijven en laat uw voet vloeiender door uw pas lopen. De demping van de schoen is lichtgewicht en flexibel, maar toch zacht, waardoor het een ideale schoen is voor op elke afstand. Met het Heel Clutching System biedt deze hardloopschoen veel ondersteuning en een stevige pasvorm.
3
Beste voor hardloopwedstrijden: Brooks hardloopschoenen voor damesverslaving
Kopen op Amazon
Met uitmuntende algemene steun en comfort zijn de Brooks Women’s Addiction hardloopschoenen een geweldige optie voor vrouwen die graag op verharde wegen en paden rijden en zich zorgen maken over hun plantaire fasciitis flakkert omhoog. Deze schoen heeft het DNA-dempingsysteem van Brooks, dat bij elke stap schokabsorptie en demping biedt, ongeacht de afstand die je aflegt. Met hun diagonale rollbar om pronatie te controleren, kunnen deze schoenen worden gebruikt door hardlopers met platte voeten.
Gebruikers houden van de steun en stabiliteit die ze van deze schoenen krijgen, zelfs na lange afstanden lopen of lopen. Voor degenen die aangepaste steunzolen dragen, zijn deze schoenen breed en diep genoeg om ze te kunnen dragen.
4
Beste voor afstandslopers: ASICS hardloopschoenen voor dames GEL Kayano
Kopen op Amazon
Een ander stevig, hoogwaardig product van ASICS, hun GEL Kayano hardloopschoen voor vrouwen, geeft lopers met fasciitis plantaris de uitstekende ondersteuning en het comfort dat ze nodig hebben. Ze zijn voorzien van de populaire GEL-demping van ASICS, die helpt bij schokabsorptie en superieur comfort biedt, vooral in de voorvoet en de achtervoet.
Deze schoen is perfect voor neutrale en overpronerende vrouwelijke hardlopers, zelfs als die lange afstanden registreren terwijl ze trainen voor langeafstandsraces. ASICS ‘Flytefoam middenzooltechnologie zorgt ervoor dat de schoen terugkaatst naar zijn oorspronkelijke vorm na elke stap, en biedt lichtgewicht dempingcomfort voor uw hardloopactie, ongeacht hoe ver u rijdt.
5
Beste demping: Hoka One One Bondi hardloopschoenen voor dames
Kopen bij Amazon
Als u op zoek bent naar een hardloopschoen met maximale demping, dan is de Hoka One One Women’s Bondi hardloopschoen een voor de hand liggende keuze. Terwijl Hoka’s kenmerkende dikke, brede zolen hem een ongewone look geven, lijken de meeste hardlopers zich niets aan te trekken van het comfort en de prestaties van de schoen. De superieure pluche demping van EVA-materiaal zorgt voor een uitstekende schokabsorptie en vermindert ook de druk onder de hiel en bal van de voet. Een ortholite gevormde binnenzool draagt ook bij aan de demping, het comfort en de ondersteuning. Met een stoere rubberen buitenzool en zonaal rubber dat op belangrijke plaatsen wordt geplaatst die meestal worden gedragen, zijn deze schoenen extreem duurzaam.
Deze schoenen zijn er in negen verschillende, van subtiel tot vet. Beoordelaars geven aan dat deze goed presteren voor diegenen die veel kilometers klokken.
6
Beste voor wandelen: New Balance W1540 hardloopschoenen voor dames
Kopen bij Amazon
Deze schoen van New Balance is een geweldige keuze voor vrouwen die veel wandelen of uren op stap zijn. Zelfs als je een hardloper bent, wil je misschien een paar van deze schoenen pakken om te dragen als een ondersteunende, dagelijkse schoen om wat verlichting te krijgen van plantaire fasciitis of om het op een afstand te houden. Ze bieden superieure bewegingscontrole, ondersteuning en schokabsorptie, dankzij de eigen Rollbar-steunen van New Balance en de dempingstechnieken van de middenvoet.
Gebruikers geven ze hoge cijfers voor comfort, evenals ondersteuning voor hiel en voetboog. Recensenten vermelden dat zelfs met veel voetproblemen deze schoenen pijn verlichten en voldoende verlichting bieden. Net als andere New Balance-schoenen zijn ze verkrijgbaar in grote maten en kunnen ze goed werken met aangepaste orthesen. Een ander pluspunt is dat ze in de Verenigde Staten worden gefabriceerd. Hoewel New Balance-schoenen een beetje duurder zijn in vergelijking met andere hardloopschoenen, zijn ze het waard voor een product van hoge kwaliteit dat helpt om je voeten pijnvrij te houden.
7
Beste voor trailrunning: ASICS GEL Venture hardloopschoenen voor dames
Kopen op Amazon
Als u een hardloopschoen wilt die goed werkt voor zowel weg- als trailrunning of wandelen, zijn de hardloopschoenen van ASICS Women’s GEL Venture een goede keuze en een uitstekende waarde voor de prijs. De populaire GEL-demping van Asics helpt schokken te absorberen door impact en biedt algemeen comfort, ongeacht hoe ver je loopt. De omgekeerde tractie-uitsteeksels op de buitenzool geven de schoen extra steun en grote tractie bij het lopen of lopen op paden of bij nat weer. De schoenen worden geleverd met een ondersteunende inlegzool die kan worden verwijderd als u orthesen wilt dragen. En de buitenzolen zijn versterkt in slijtvaste gebieden, wat bijdraagt aan hun duurzaamheid. Ze zijn ook verkrijgbaar in brede maten.
Openbaarmaking
Bij Verywell Fit streven onze deskundige schrijvers ernaar doordachte en redactioneel onafhankelijke beoordelingen van de beste producten voor uw leven en uw gezin te maken en te schrijven. Als je het leuk vindt wat we doen, kun je ons steunen via de door ons gekozen links, die ons commissie opleveren. Meer informatie over ons beoordelingsproces.
