Ik merkte onlangs dat ik te maken had met een beetje een gespannen kuitspier van het overschakelen van de loopband naar hardlopen buiten, en het was de perfecte gelegenheid om een interessante koude wrap eens te proberen. Arctic Ease cold wraps claimen cryotherapie en compressie in één product te bieden. Omdat ze geen koeling vereisen, lijken ze een ideale oplossing voor eerste hulp te zijn voor verstuikingen, verrekkingen en andere weke delen letsels.
Dus, hoe werken ze eigenlijk?
Arctic Ease Cold Wrap Overview
Arctic Ease-wraps en -pads zijn bedoeld om urenlang koudetherapie te bieden zonder dat u ijs, gels, menthol of zelfs koeling hoeft te gebruiken. De unieke elastische wrap biedt zowel koud als compressie in één product. Het is een geweldig idee, omdat compressie net zo belangrijk is als ijsvorming als het gaat om de behandeling van verwondingen aan zachte weefsels. Sommige experts beweren dat compressie eigenlijk belangrijker is voor directe eerste hulp dan het ijs. Deze omslag moet beide meningen bevredigen.
Productdetails
Arctic Ease-wraps kunnen direct uit de container of het zakje worden gebruikt, er is geen koeling of voorkoeling vereist. De fabrikant beweert dat de verpakking urenlang koud blijft, op zijn plaats blijft en hecht aan de huid zonder plakband en, in tegenstelling tot andere elastische compressiewraps, je hem niet met een clip hoeft te bevestigen. Arctic Ease maakt geen gebruik van menthol, dus het is geurloos.
Ze schrijven ook dat de wikkels niet-toxisch, latex- en kleefvrij, biologisch afbreekbaar, "groen" en veilig voor het milieu zijn. Tot nu toe, zo goed.
De wikkels kunnen worden gebruikt zoals elke compressiewrap, gewoon ontrollen en zich om het gewonde gebied wikkelen. Je kunt ook de wraps knippen om kleinere pads te maken. Plaats gewoon de kleinere pad over het getroffen gebied en houd hem even vast en hij zou moeten blijven hangen.
Als u een beetje extra koudetherapie wilt, kunt u Artic Ease in de koelkast bewaren, maar dat is niet essentieel. De wraps zijn ook herbruikbaar. Blijkbaar plaats je de wrap gewoon terug in de container en voeg je een paar eetlepels water toe en verzegel je het terug.
Productkenmerken
- Biedt koudetherapie en compressie in één wikkel
- Geen koeling vereist
- Koud urenlang
- Herbruikbaar
- Geurloos bevat geen menthol, is niet-toxisch, latex en kleefvrij
Artic Ease wordt in de VS geproduceerd en gedistribueerd door Arctic Ease , LLC Phoenixville, PA.
Indrukken van Arctic Ease
Na het openen van de containers voor een eerste gebruik was ik onder de indruk van de temperatuur van de wrap. Ja, het was cool. Niet koud, maar wel cool. Dit is echter de ideale temperatuur, volgens de fabrikanten, die de Journal of Athletic Training en Medscape studies citeren die aangeven dat de optimale temperatuur voor cryotherapie boven 59 ° F (15 ° C) ligt. Omdat weefselschade kan optreden als de weefseltemperatuur wordt afgekoeld tot 59 ° F (15 ° C), en bevriezing optreedt wanneer de huidtemperatuur daalt tot tussen 39 ° F en 14 ° F (4 ° C tot -10 ° C), gebruik een koele, niet koude, wrap.
Afrollen was een beetje een uitdaging. Het is best een beetje stijver en omslachtiger in gebruik dan een droge, elastische wikkel.
Het heeft ook een vreemd gevoel. Het is niet echt nat of rommelig, maar het is gewoon een beetje slijmerig. Afhankelijk van hoeveel water je aan de container toevoegt na een gebruik, kun je kleine stukjes gel aan de wrap vastmaken. Dit is geen big deal, maar het is een beetje vreemd.
De wrap deed wat ze zeggen dat het doet en bleef een tijdje cool. Ik liet de wrap pas ongeveer 20 minuten liggen voordat ik een pauze nodig had. De wrap verstijft behoorlijk en voelt bijna castachtig en erg stijf aan. Niet goed of slecht, maar na 15 minuten had ik er genoeg van en had ik mijn vrijheid nodig.
Ik heb niet geconstateerd dat Arctic Ease zo goed aan de huid hechtte.
Het gebruik van een wrap met figuur 8 werkt prima, maar een klein stukje van het product op de huid plakken door het gewoon op zijn plaats te houden, werkte niet voor mij. Ik heb de wrap tot nu toe niet meer dan drie keer hergebruikt, dus het is moeilijk te zeggen hoe goed hij langdurig zal werken.
Uiteindelijk geef ik echter de voorkeur aan het gemak en het gevoel van een goed cold pack met een standaard compressiewikkel voor 15 minuten tegelijk. Ik denk dat het beste kenmerk van Artic Ease is dat het koud is + compressie, dus het is perfect voor degenen die buiten wandelen, kamperen, fietstochten maken, backpacken of op een andere plek zonder toegang tot ijs of kou, en in nood wat snelle eerste hulp nodig hebben. Ik zal hoogstwaarschijnlijk een Artic Ease-wrap bewaren in mijn rugzaktoebehoren.
Gebruik van Arctic Ease Wraps
Gebruik de koude (cryotherapie) wikkel tijdens de eerste 48 tot 72 uur blessure om pijn en zwelling te verminderen en de genezing te versnellen. U kunt Arctic Ease direct op de huid boven het getroffen gebied positioneren en vervolgens een figuur 8-methode gebruiken om de wrap vast te zetten. Arctic Ease biedt elementaire figuur 8 wrappinginstructies in de materialen die bij het product worden geleverd. Wanneer u klaar bent met het gebruik van de wrap, plaatst u deze terug in de hersluitbare container of het zakje en voegt u 1-2 eetlepels water toe en legt u het opzij tot de volgende keer dat u het nodig heeft. U kunt de wikkels op kamertemperatuur bewaren of, als u verkiest verbeterde koeling, deze in de koelkast bewaren.
Aanbevolen toepassingen zijn onder meer: behandeling van verstuikingen en verrekkingen, chronische letsels door herhaalde bewegingen, pijn geassocieerd met artritis, lichte brandwonden, blauwe plekken en spierkrampen.
