Hoewel sinaasappels, citroenen en andere citrusvruchten bekend staan als een uitstekende bron van vitamine C, bevatten deze vruchten ook diosmin, een weinig bekende flavonoïde verbinding waarvan is vastgesteld dat ze antioxidant- en anti- inflammatoire eigenschappen.
Diosmine wordt vaak een flebotonic genoemd, een klasse therapeutische middelen die wordt gebruikt om de gezondheid van aderen te verbeteren. Er wordt ook gezegd dat het de gezondheid van andere soorten bloedvaten verbetert.
Het eerst gebruikte therapeutisch in de jaren ’60, diosmin is wijd beschikbaar in dieetsupplementvorm. In veel gevallen wordt diosmin ingenomen in combinatie met hesperidine, een andere flavonoïde uit citrusvruchten. Een supplement dat bekend staat als "gemicroniseerde gezuiverde flavonoïdenfractie", of MPFF, is een combinatie van diosmine met hesperidine, typisch in een 9: 1-verhouding. Diosmin kan ook worden geproduceerd door hesperidine uit citrusschillen te extraheren en de componenten ervan te wijzigen.
Gebruik voor Diosmin
Diosmine wordt soms gebruikt als een remedie voor de volgende gezondheidsproblemen:
- Chronische veneuze insufficiëntie
- Diabetes
- Aambeien
- Hoge bloeddruk
- Lymfoedeem (zwelling van de armen)
- Premenstrueel syndroom
- Colitis ulcerosa
- Spataderen
Daarnaast er wordt gezegd dat diosmin de bloedsomloop stimuleert, de levergezondheid beschermt en de zwelling na de operatie vermindert.
De voordelen van Diosmin
Een aantal studies suggereert dat diosmin kan helpen bij bepaalde gezondheidsvoorschriften. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen over diosmin en de mogelijke gezondheidsvoordelen ervan:
Chronische veneuze ziekte
Chronische veneuze ziekte verwijst naar aandoeningen die de aderen van de benen beïnvloeden. Bijvoorbeeld, chronische veneuze insufficiëntie is een aandoening waarbij de aderen niet effectief bloed uit de benen naar het hart terugvoeren, en wordt geassocieerd met spataderen, zwelling van de enkel en nachtelijke kramp in de benen.
Diosmin en hesperidin kunnen volgens de studie Phlebology help helpen om chronische veneuze aandoeningen te behandelen. De studie omvatte 136 mensen met chronische veneuze ziekte. Na behandeling met gemicroniseerd diosmin en hesperidine (of andere behandelingen of een placebo), daalde de vloeistof vaker in het been bij diosmin en hesperidin.Aambeien
Verschillende studies geven aan dat diosmin en andere flavonoïden gunstig kunnen zijn bij de behandeling van aambeien. Een studie gepubliceerd in
Technieken in de coloproctologie evalueerde de werkzaamheid van diosmine, hesperidine en troxerutine bij mensen met acute aambeien. Na 12 dagen behandeling daalde de pijn, het bloedverlies en het aantal mensen dat persisterende zwelling en trombose meldde aanzienlijk bij degenen die het flavonoïde mengsel innamen.Bijwerkingen en veiligheid
Diosmin kan een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder diarree, hoofdpijn en maagpijn. In één geval werd diosmin geassocieerd met verhoogde creatinefosfokinasegehalten en serum-melkdehydrogenase.
Diosmin kan een wisselwerking hebben met medicijnen, zoals het antihistaminicum fexofenadine, het anti-epilepticum carbamazepine en anticoagulantia (soms ook wel ‘bloedverdunners’ genoemd).
Er moet ook worden opgemerkt dat zelfbehandeling van elke aandoening met diosmin en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben.
Waar te vinden
Diosmin-supplementen worden verkocht in veel winkels voor natuurvoeding en drogisterijen. U kunt Diosmin ook online kopen.
De afhaalmaaltijden
