Naarmate de diabetesepidemie blijft groeien, kruiden zoals Amerikaanse ginseng (Panax quinquefolius) worden onderzocht op hun potentiële effecten op de ziekte (nu de zevende belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten). Het wordt ook gebruikt voor gezondheidsdoeleinden zoals het afweren van verkoudheid en het bestrijden van vermoeidheid. Amerikaanse ginseng lijkt te helpen bij diabetesmanagement, onder meer door de bloedsuikerspiegel te verbeteren.
Amerikaanse ginseng bevat een klasse van verbindingen die ginsenosiden worden genoemd. Van ginsenosiden is bekend dat zij antioxiderende eigenschappen bezitten en oxidatieve stress en ontsteking verminderen (twee factoren die een sleutelrol kunnen spelen bij de ontwikkeling en progressie van diabetes).
Onderzoek met betrekking tot bloedsuikercontrole
Voor mensen met diabetes is het handhaven van de controle over de bloedsuikerspiegel essentieel voor de gezondheid. Verhoogde bloedsuikerspiegels kunnen leiden tot een groot aantal ernstige complicaties, waaronder atherosclerose en andere cardiovasculaire problemen.
In voorlopig onderzoek naar dieren hebben wetenschappers ontdekt dat verbindingen die zijn gewonnen uit de wortel van de Amerikaanse ginseng-plant, de bloedsuikerspiegel kunnen helpen verbeteren. Dit onderzoek omvat een muisstudie gepubliceerd in Journal of Medicinal Food in 2013, waarin ook werd vastgesteld dat Amerikaanse ginseng de afscheiding van insuline kan bevorderen (een hormoon dat helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegels doordat uw cellen bloed kunnen opnemen suiker om te gebruiken als energie).
Tot nu toe hebben slechts enkele kleine onderzoeken de effecten van Amerikaanse ginseng op de bloedsuikerspiegel bij de mens getest. In één onderzoek met negen mensen met diabetes en 10 diabetesvrije deelnemers, merkten onderzoekers bijvoorbeeld op dat behandeling met Amerikaanse ginseng hielpepunten in de bloedsuikerspiegel na de maaltijd hielp voorkomen.
Dit onderzoek is gepubliceerd in Archives of Internal Medicine in 2000.
Onderzoek met betrekking tot aan diabetes gerelateerde complicaties
Amerikaanse ginseng kan helpen beschermen tegen bepaalde diabetesgerelateerde complicaties, aldus nieuw onderzoek. Een kleine studie gepubliceerd in het Journal of Ethnopharmacology in 2013 heeft bijvoorbeeld bepaald dat het toevoegen van Amerikaanse ginseng aan conventionele therapie bij de behandeling van diabetes kan helpen bij het bestrijden van diabetes-gerelateerde hypertensie (d.w.z. hoge bloeddruk).
Voor het onderzoek kregen 64 mensen met goedgecontroleerde hypertensie en diabetes gedurende 12 weken dagelijks Amerikaanse ginseng of een placebo, samen met hun gebruikelijke behandeling. Vergeleken met leden van de placebogroep, ervoeren degenen die werden behandeld met Amerikaanse ginseng significant betere verbeteringen in de systolische bloeddruk (het hoogste cijfer bij een bloeddrukmeting) en in de stijfheid van hun slagaders.
Bovendien suggereert een op muis gebaseerd onderzoek gepubliceerd in Phytotherapy Research in 2013 dat Amerikaanse ginseng kan helpen diabetes-geïnduceerde schade aan het netvlies en het hart te voorkomen.
Veiligheid en bijwerkingen
Amerikaanse ginseng kan veilig zijn voor langdurig gebruik door diabetespatiënten, volgens een rapport dat is gepubliceerd in Evidence-based Complementary and Alternative Medicine in 2014.
In een onderzoek met 74 mensen met goedgecontroleerde diabetes , vonden de auteurs van het rapport dat degenen die gedurende 12 weken elke dag werden behandeld met Amerikaans ginseng-extract geen nadelige effecten ondervonden op de nierfunctie, leverfunctie of andere gezondheidsmaatregelen.
Er moet echter worden opgemerkt dat Amerikaanse ginseng een reeks bijwerkingen kan veroorzaken. Deze bijwerkingen zijn slapeloosheid, angst, diarree en hoofdpijn.
Overwegingen bij het gebruik
Om ervoor te zorgen dat diabetespatiënten optimale controle over hun aandoening hebben, is het van cruciaal belang om dergelijke levensstijl te volgen, zoals vasthouden aan een uitgebalanceerd dieet, regelmatig sporten, stress verminderen en roken vermijden.
Als u uw aandoening zorgvuldig wilt beheersen en het risico op diabetes gerelateerde complicaties wilt verlagen, moet u uw arts raadplegen voor advies over het opnemen van natuurlijke remedies zoals Amerikaanse ginseng in uw behandelplan.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
