Bij het kiezen van een anticonceptiemethode kunnen bepaalde anticonceptie-overwegingen een rol spelen. De effectiviteit van anticonceptie kan al dan niet een belangrijke overweging zijn. De betrouwbaarheid van elke anticonceptiemethode hangt echter af van het feit of het op consistente en correcte wijze wordt gebruikt.
Dat gezegd hebbende, de uitvalpercentages van sommige methoden zijn aanzienlijk hoger dan andere.
U moet beslissen welk niveau van effectiviteit voor u het meest acceptabel is. Lees meer over Hoe u de geboortecontrolefrequentie kunt interpreteren.
Er zijn ook acties die u kunt beginnen te doen of waarmee u kunt stoppen, en die daadwerkelijk een effect kunnen hebben op uw anticonceptiemethode. Lees meer over de 10 dingen die u moet stoppen met doen als u effectieve anticonceptie wilt.
Typisch gebruik versus perfect gebruik
Om te begrijpen hoe u de effectiviteit van anticonceptie kunt bepalen, is het belangrijk om te weten dat effectiviteitsniveaus vaak worden gegeven als typische gebruikerspercentages en perfecte gebruikscijfers.
- Typisch gebruik verwijst naar faalpercentages voor mensen die hun anticonceptie niet consequent of altijd correct gebruiken. Deze percentages zijn meestal van toepassing op de gemiddelde persoon, omdat het soms moeilijk is om altijd en op betrouwbare wijze geboortebeperking correct te gebruiken.
- Perfect gebruik verwijst naar faalpercentages voor mensen van wie het gebruik consistent en altijd correct is.
Het typische succespercentage van de gebruiker is over het algemeen lager dan het succespercentage van de methode als het perfect wordt gebruikt.
100% effectiviteit
Onthouding is de enige 100% effectieve methode om zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen. Alle andere anticonceptiemogelijkheden brengen een zeker faalrisico met zich mee.
Zeer effectieve methoden
Het ParaGard-spiraaltje (Copper T 380A), het Mirena-spiraaltje, Implanon, Depo Provera-injecties, afbinden van de eileiders en vasectomie zijn over het algemeen de meest effectieve methoden voor anticonceptie.
- Deze hebben allemaal typische gebruikerspercentages van 97 tot 99%.
- Dit betekent dat van de 100 mensen die deze methoden een jaar lang gebruiken, 3 of minder zwanger zullen worden.
Over het algemeen hebben methoden die voor een persoon minder hoeven te doen de neiging om lagere uitvalpercentages te hebben.
Methoden met hoge effectiviteitsniveaus
Bloedbestrijdingspillen (zowel combinatie als alleen progestageen) en andere receptopties zoals The Patch en de NuvaRing hebben over het algemeen een hoog gemiddeld gebruikerspercentage van ongeveer 92%.
- Dit betekent dat van de 100 vrouwen die een van deze methoden een jaar lang gebruiken, 8 zwanger zullen worden
Continue borstvoeding (Lactational Amenorrhea Method – LAM) is een andere anticonceptiemethode die een hoge mate van effectiviteit bij gebruik oplevert.
- Deze methode is meestal voor 95% effectief.
- Voor elke 100 vrouwen die LAM gebruiken, worden er 5 binnen de eerste 6 maanden zwanger.
Het is belangrijk erop te wijzen dat deze effectiviteitsratio alleen geldt voor vrouwen die uitsluitend borstvoeding geven.
Dit betekent dat een vrouw haar baby minstens 6 keer per dag voedt met beide borsten, geen ander voedsel vervangt voor moedermelk en haar baby om de 4 uur voedt gedurende de dag en elke 6 uur ’s nachts.
Bovendien is deze methode niet zo effectief als een vrouw een periode heeft gehad sinds de bevalling.
Een vrouw moet ook niet op deze methode vertrouwen als ze 6 maanden post partum is. Na 6 maanden is de Lactational Amenorrhea-methode niet langer een betrouwbare vorm van anticonceptie.
Matig effectieve methoden
Natuurlijke methoden voor gezinsplanning (gecombineerd) hebben de neiging gematigde typische succespercentages voor gebruikers te bieden, van 78 tot 88%.
- Van de 100 mensen die één van de natuurlijke methoden voor gezinsplanning gebruiken (met uitzondering van terugtrekking), worden 12 tot 22 zwanger binnen het eerste jaar van gebruik
Barrièremethoden, waaronder het mannelijke condoom, het vrouwencondoom, het middenrif, zaaddodend middel, de cervicale kap en de spons (voor degenen die niet hebben bevallen) leveren ook eerlijke typische gebruikersuccespercentages op tussen 71 en 85%.
- Van elke 100 mensen die een van deze barrièremethoden een jaar lang gebruiken, krijgen 15 tot 29 een onbedoelde zwangerschap.
Geen methode – Een vergelijking
Om een referentiepunt te hebben om deze niveaus te vergelijken, kan het nuttig zijn te weten dat statistieken aangeven dat vrouwen die een jaar lang seksueel actief zijn en geen anticonceptiemethode gebruiken, 85% kans hebben zwanger te worden in dat jaar.
- Dit betekent dat van de 100 vrouwen die in dit profiel passen, ongeveer 85 zwanger zullen worden.
Het is echter belangrijk om op te merken dat dit aantal zeer variabel is en afhankelijk is van de leeftijd van een vrouw en hoe vaak zij zich met geslachtsgemeenschap bezighoudt.
Een vrouw is ook meer kans om zwanger te worden als ze onbeschermde seks heeft tijdens de meest vruchtbare dagen van haar cyclus.
Een laatste gedachte
Het is belangrijk voor u om de effectiviteit van anticonceptie te evalueren en zorgvuldig na te denken over welk niveau van betrouwbaarheid u zich het meest comfortabel voelt. Houd er bovendien rekening mee dat bepaalde factoren van grote invloed kunnen zijn op de effectiviteit van anticonceptie, waaronder:
- Obesitas en anticonceptie-effectiviteit
- Effectieve anticonceptiemethoden voor vrouwen met overgewicht
- Medicijnen die de effectiviteit van de hormonale anticonceptie verlagen
- Gewicht en anticonceptie Effectiviteit van de pil
Meer informatie over de effectiviteit van elke methode, bekijk het volgende:
- Effectiviteit van natuurlijke anticonceptiemethoden
- Over de couter Anticonceptieve effectiviteit
- Effectiviteit van receptgeboortebeperking
- Permanente methoden Effectiviteit
