Menstruatie-migraine komt vaak voor bij vrouwelijke migrainepatiënten, die tot de helft voorkomen. Ze neigen ook ernstiger te zijn, gaan langer mee en worden niet zo gemakkelijk verlicht door migrainemedicijnen.
Hoewel de precieze oorzaak van deze eenmaal per maand migraineaanvallen nooit volledig is begrepen, zijn de meeste deskundigen het erover eens dat de afname van oestrogeen dat optreedt voorafgaand aan de menstruatie een grote rol speelt in dit complexe fenomeen.
Dat gezegd hebbende, nu vermoeden onderzoekers dat bloedarmoede door ijzertekort van het acute bloedverlies van de menstruatie ook een rol kan spelen bij de ontwikkeling van migraine, vooral bij migraine.
ijzertekort Bloedarmoede
IJzergebreksanemie is de meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede in de wereld en is het gevolg van een verminderde productie van rode bloedcellen in het lichaam. Je rode bloedcellen hebben ijzer nodig om zuurstof naar de weefsels in je lichaam te transporteren. Wanneer ijzeropslag in het lichaam van een persoon tekortschiet, worden er minder rode bloedcellen aangemaakt en ontstaat bloedarmoede.
De vier mogelijke manieren waarop ijzertekortbloedarmoede zich in het lichaam kan ontwikkelen, zijn onder meer:
- Te weinig ijzerinname (bijvoorbeeld een dieet dat arm is aan ijzerrijke voedingsmiddelen zoals rood vlees, spinazie en met ijzer verrijkte granen en brood)
- Verhoogd ijzervraag in het lichaam (bijvoorbeeld zwangerschap)
- Verminderde ijzerabsorptie in de darm (bijvoorbeeld coeliakie)
- Verlies van ijzer (bijvoorbeeld abnormale baarmoederbloeding)
Vrouwen die zich in hun vruchtbare jaren op een bijzonder hoog niveau bevinden risico op het ontwikkelen van bloedarmoede door ijzertekort als gevolg van regelmatige menstruatie, waardoor bloedverlies optreedt.
Een verband tussen ijzertekort Bloedarmoede en migraine
In een onderzoek uit 2016 in Hoofdpijn observed observeerden twee neurologen een klein aantal vrouwelijke migrainepatiënten die migraine leden tegen het einde van de menstruatie (in plaats van het begin, wanneer het oestrogeenniveau afneemt).Deze migraine werd aangeduid als "eindmenstruele migraine".
De artsen controleerden vervolgens het ferritinegehalte bij hun patiënten in de tijd van hun eindmenstruele migraine. Ferritine is een eiwit dat ijzer opslaat, en het is een eenvoudige bloedtest, daarom gebruiken artsen het om te bepalen of het lichaam laag (of hoog) is in ijzer. Van de 30 patiënten met eindmenstruele migraine hadden 28 van hen ferritinespiegels van minder dan 50 ng / ml, waarbij de helft ferritinewaarden van minder dan 18 ng / ml had.
Natuurlijk is er enige variabiliteit over wat een "normaal" of zelfs "laag" ferritinegehalte op medisch gebied is. Dat gezegd hebbende, zouden de meesten het erover eens zijn dat ferritinegehalten boven 100 ng / ml elke mogelijkheid van bloedarmoede met ijzertekort uitsluiten en dat niveaus van minder dan 30 ng / ml tot 50 ng / ml consistent zijn met een diagnose van bloedarmoede met ijzertekort.
Hiermee is deze studie (zij het een kleine, observationele studie) een goed begin om te erkennen dat ijzertekort tijdens de menstruatie kan bijdragen aan de migraine van vrouwen, vooral aan het einde van de cyclus. Natuurlijk is het belangrijk om te onthouden dat, hoewel er een verband kan bestaan tussen ijzergebreksanemie en migraine, dit niet betekent dat acuut bloedverlies de directe oorzaak is van de migraineaanval van een vrouw.
Het kan eenvoudig een bijdragende factor zijn in deze complexe neurologische aandoening.
De echte test zal zijn om te zien of vrouwen met eindmenstruele migraine een vermindering van hun migraine hebben als hun ijzervoorraad vol is – een studie die hopelijk binnenkort zal worden gedaan.
Een stap verder
Het is ook interessant om op te merken dat dit verband tussen ijzertekortbloedarmoede en menstruatie-migraine geen nieuwe bevinding is, hoewel het koppelen aan het einde van menstruatie-migraine dat wel is.
Andere studies hebben een verband gevonden tussen bloedarmoede met ijzertekort en migraine-aanvallen die zich voordoen tijdens de perimenstrualperiode (twee dagen voorafgaand aan menstruatie tot drie dagen na de menstruatie).
Bijvoorbeeld, in een onderzoek uit 2015 in
Pijngeneeskunde bleek bloedarmoede met ijzertekort vaker voor te komen bij vrouwen met een menstruele migraine dan bij hun controlegroep. De onderzoekers van het onderzoek ontdekten niet dat bloedarmoede met ijzertekort vaker voorkwam bij vrouwen met spanningshoofdpijn of bij vrouwen die migraine hadden die niet geassocieerd was met menstruatie.De onderzoekers in de bovenstaande studie theoretiseerden dat een combinatie van factoren zoals oestrogeendepletie, ijzerdeficiëntie en dopaminedisfunctie kan leiden tot de ontwikkeling van menstruatie-migraine. Natuurlijk is het waarschijnlijk anders voor elke migraineur, wat betekent dat oestrogeenuitputting een trigger kan zijn voor één vrouw, ijzertekort voor een andere vrouw en een combinatie van die twee voor een andere vrouw.
Dit is de reden waarom een onderzoek naar ijzersupplementen voor de behandeling van menstruatie-migraine moeilijk kan zijn. Het zou voor sommige vrouwen kunnen werken en niet voor andere.
Een goed woord
Uiteindelijk, als u iemand bent die eindmenstruele migraine ontwikkelt, kunt u overwegen om met uw arts te praten over het controleren van uw ferritinegehalte. Het kan de moeite waard zijn om ijzer te nemen als je laag staat.
Neem alleen supplementen onder begeleiding van uw arts. Sommige mensen zouden geen ijzer moeten nemen vanwege de onderliggende gezondheidstoestand. Bovendien kan ijzer maagklachten of constipatie veroorzaken.
