Misschien wilt u dat u uw loopneus als een kraan kunt uitdraaien, maar dat druppelen daadwerkelijk verschillende belangrijke doelen dient bij het beschermen van uw gezondheid. Het vocht beschermt je slijmvliezen, houdt ziektekiemen zoals bacteriën en virussen tegen en houdt vreemde stoffen uit je neus en lichaam.
Terwijl uw lichaam elke dag tussen één en twee liter slijm produceert, kunnen bepaalde omstandigheden die hoeveelheid verhogen.
Allergieën veroorzaakt door stuifmeel of schimmel in de lucht, rhinoviruses (ook bekend als verkoudheid) en irritatie kunnen ervoor zorgen dat uw lichaam overtollig slijm afscheidt, evenals blootstelling aan koud weer.
Vasomotorische rhinitis
Wanneer u alleen een loopneus hebt terwijl u buiten bent bij lagere temperaturen en geen andere symptomen van allergieën of ziekten, kan de boosdoener vasomotorische rhinitis zijn, een type niet-allergische rhinitis veroorzaakt door veranderingen in temperatuur, vochtigheid en blootstelling aan sterke geuren en parfums. Gewoonlijk zal een persoon met vasomotorische rhinitis een duidelijke neusafscheiding hebben die uit de voorkant van de neus, langs de achterkant van de keel kan weglopen of kan resulteren in verstopte neus.
Waarom Temperatuur van belang is
Uw lichaam heeft een inherente intelligentie die ertoe leidt dat actie wordt ondernomen om zichzelf te beschermen wanneer dat nodig is. Bij blootstelling aan koude temperaturen, verwarmt het extra slijm en hydrateert de opgenomen lucht via uw neusgangen.
Dit beschermt uw slijmvliezen in uw neus tegen schade als gevolg van de droge, koude lucht en beschermt ook de bronchiolen (gevoelige luchtzakken) in uw longen tegen beschadiging.
Bovendien is een loopneus als gevolg van koude temperaturen een fenomeen dat lijkt op condensatie. Terwijl de lucht die je inademt misschien koud is, verwarmt je lichaamstemperatuur de lucht en wanneer je uitademt, laat je die warme, vochtige lucht in de omgeving (die koud is).
Terwijl deze twee temperaturen samenkomen, worden druppeltjes water geproduceerd, die uiteindelijk uit uw neus druipen samen met het slijm waarmee ze zich vermengen.
Hoe koud weer te voorkomen Loopneus
De enige manier om effectief te voorkomen dat een loopneus zich ontwikkelt als gevolg van blootstelling aan kou, is om inademen van koude lucht te voorkomen. Een manier om dat te doen is door uw neus en mond in openlucht met een wikkel of sjaal te bedekken, waardoor de lucht warm en vochtig wordt voordat u hem inademt.
Vasomotorische rhinitis zal gewoonlijk niet beter worden met antihistaminica, maar kan beter worden door het gebruik van een neussteroïden- of nasale antihistaminespray. De beste medicatie voor de behandeling van vasomotorische rhinitis, vooral wanneer de symptomen een neus zijn die "als een kraan loopt", is Atrovent (ipratropium bromide) neusspray. Atrovent werkt door de mucusproducerende cellen in de neus op te drogen en kan indien nodig gebruikt omdat de spray binnen een uur begint te werken Atrovent neusspray is alleen op recept verkrijgbaar – raadpleeg uw arts om te zien of dit medicijn geschikt voor u is.
Gebruik ten slotte een luchtbevochtiger terwijl u binnenshuis bent. Zelfs als de temperatuur in uw huis is mild, de lucht is over het algemeen droger tijdens de maanden met koud weer. Bevochtiging kan helpen uw slijmvliezen optimaal te bevochtigen.
