Als iemand heeft gezegd dat gember je door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid kan helpen, ben je waarschijnlijk benieuwd naar de waarheid. Misselijkheid en braken gerelateerd aan chemotherapie wordt beschouwd als een van de meest irritante bijwerkingen van kankerbehandeling. Het zorgt er niet alleen voor dat iemand zich slecht voelt, maar kan ook leiden tot uitdroging en daaruit voortvloeiende hospitalisaties. Hoewel we geneesmiddelen op doktersvoorschrift hebben die zeer behulpzaam zijn bij deze symptomen, is in sommige gevallen gebleken dat alternatieve behandelingen nuttig zijn bij verschillende symptomen die samenhangen met de behandeling van kanker …
Helpt gember bij door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid en wat hebben we geleerd door geloofwaardige studies? Zo ja, wat voor soort gember? Moet gember alleen of met conventionele behandelingen worden gebruikt?
Gember en gezondheid
Gember wordt al duizenden jaren aangeprezen vanwege zijn gezondheidsvoordelen en wordt al heel lang in China gebruikt als een medicinale praktijk om misselijkheid te verminderen. Gember werd door de oude Grieken gebruikt om misselijkheid na het feesten te voorkomen. Recente studies suggereren dat het ook mensen met chemotherapie-geïnduceerde misselijkheid kan helpen.
Gember (Zingiber officinale) is afgeleid van de wortel van de gemberplant. Het kan worden ingenomen als een supplement, of worden gebruikt als een voedsel, een drankje of als een kruid toegevoegd aan uw favoriete voedsel. Als voedsel kan gember vers, gedroogd of gekristalliseerd worden gebruikt.
Inzicht in door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid
Misselijkheid verwijst naar de maagklachten die al dan niet voorafgaan aan braken, en is een zeer vaak voorkomende bijwerking van chemotherapie-medicatie.
Chemotherapie werkt door snel groeiende cellen in het lichaam aan te vallen, en net zoals kankercellen zich snel delen, net als die in de haarzakjes (die haarverlies veroorzaken), beenmerg (veroorzaakt bloedarmoede en een laag aantal witte bloedcellen) en het maag-darmkanaal (veroorzaakt misselijkheid).
Sommige chemotherapie-medicijnen veroorzaken meer misselijkheid dan andere, en iedereen is anders als het gaat om de hoeveelheid misselijkheid die ze zullen ervaren.
Hoewel de behandeling van door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid ver in de laatste decennia is verstreken, wordt geschat dat ten minste 70 procent van de mensen nog steeds enige mate van misselijkheid ervaart tijdens en na chemotherapie.
Hoe Gember het Woord kan Verkrijgen om Misselijkheid te verminderen
Het is niet precies bekend hoe gember in het lichaam werkt om misselijkheid te verminderen. Gember bevat olieharsen, stoffen die een effect hebben op de spieren van het spijsverteringsstelsel. Gember heeft ook ontstekingsremmende effecten in het lichaam.
Onderzoek naar Ginger voor aan chemotherapie gerelateerde misselijkheid
Een studie uit 2009 van meer dan 600 kankerpatiënten vond dat een supplement van gember de door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid met 40 procent verminderde. Een onderzoek uit 2012 om de beste dosis gember te evalueren, vond ook een significante vermindering van misselijkheid bij mensen die gember gebruikten. In deze studie kregen de patiënten een placebo of 0,5 gram, 1 gram of 1,5 gram gember, verdeeld over twee dagen gedurende 6 dagen en 3 dagen voorafgaand aan de infusie met chemotherapie. De meest effectieve dosis in dit onderzoek was 0,5 tot 1,0 gram.
Chemotherapie kan onmiddellijk misselijkheid of meerdere uren en dagen na infusie veroorzaken. Een andere 2012 studie uitgevoerd met borstkankerpatiënten vond dat gember het meest effectief was in het verlichten van misselijkheid die optrad tussen 6 en 24 uur na chemotherapie.
Nog een andere studie uitgevoerd bij kinderen en jongvolwassenen met kanker bleek dat gember hielp met zowel acute (binnen 24 uur) en vertraagde (na 24 uur) misselijkheid geassocieerd met chemotherapie.
Terwijl gember lijkt te helpen bij misselijkheid, ontdekte een onderzoek uit 2015 dat gember hielp bij misselijkheid en episoden van braken, maar verminderde de afkickverschijnselen van vrouwen met borstkanker niet.
Studies uitgevoerd om te evalueren hoe gember misselijkheid kan verminderen, suggereren dat het de wortelstok is die de actieve ingrediënten bevat. Zowel gingerale als shogaolverbindingen lijken de gastro-intestinale motiliteit en de maagledigingssnelheid te beïnvloeden, maar beïnvloeden ook neurotransmitters in de hersenen die misselijkheid kunnen beïnvloeden.
Gember voor misselijkheid tegen chemotherapie
Onderzoek naar het gebruik van gember voor misselijkheid die gepaard gaat met chemotherapie, omvat meestal het gebruik van gember gedurende een periode van enkele dagen, beginnend een paar dagen voorafgaand aan de infusie van chemotherapie. De doses supplementen die in deze onderzoeken worden gebruikt, varieerden van 0,5 gram tot 1,5 gram per dag. Volgens de American Cancer Society is de maximale dagelijkse dosis gember 5 gram of minder.
In studies tot nu toe leek de meest effectieve dosis gember een supplement van 250 milligram dat 2 tot 4 keer per dag werd gegeven. Dit komt overeen met ongeveer ¼ theelepel gedroogde gember of ½ tl verse gember per dag. Gekristalliseerde gember bevat ongeveer 500 mg gember per vierkante inch. Gemberthee gemaakt met ¼ theelepel gember bevat ongeveer 250 mg. Zelfgemaakt ginger ale heeft ongeveer 1 gram gember per 8 ounce glas. Het is belangrijk op te merken dat "echte" gember nodig is om de anti-misselijkheidseffecten van gember te krijgen. Gemberbier dat in een winkel wordt gekocht, kan ‘gemberaroma’ bevatten in plaats van echte gember.
Het is ook noodzakelijk om met uw oncoloog te praten voordat u gember gebruikt tijdens de behandeling van kanker. Zoals hieronder vermeld, heeft gember eigenschappen die schadelijk kunnen zijn voor sommige mensen.
Waarschuwingen bij het gebruik van gember
Het is belangrijk om alle supplementen die u in overleg met uw oncoloog vindt te bespreken, omdat deze voor sommige mensen schadelijk kunnen zijn. Het is ook belangrijk om te benadrukken dat het gebruik van gember geen vervanging is voor de anti-misselijkheidsmiddelen die worden gegeven om misselijkheid en braken tijdens en na chemotherapie te verlichten. In de onderzochte studies werd gember daarnaast gebruikt tegen preventieve geneesmiddelen tegen misselijkheid.
Gember kan als een bloedverdunner werken, dus het is belangrijk om gember te vermijden samen met medicijnen (of andere supplementen) die het bloed verdunnen, zoals Coumadin (warfarine), heparine en ticlid (ticlopidine). Gember mag om deze reden niet worden gebruikt in de buurt van het tijdstip van de operatie voor kanker. Een laag aantal bloedplaatjes vanwege chemotherapie (trombocytopenie) kan ook het risico op bloedingen verhogen, en uw oncoloog zal uw bloedtellingen willen evalueren voordat hij gember aanbeveelt om misselijkheid te helpen verlichten.
Gember mag niet worden gebruikt door mensen met galstenen en kan leiden tot een verlaagde bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes.
Dieet- en supplementgember worden meestal goed verdragen, hoewel sommige mensen last krijgen van brandend maagzuur, diarree, blauwe plekken, blozen of huiduitslag.
Gember bereiden
Als u en uw oncoloog besloten hebben dat gember uw misselijkheid door chemotherapie kan helpen, neem dan even de tijd om meer te weten te komen over de verschillende vormen van gember. Bekijk ons recept voor het maken van gekristalliseerde gember, wat gemakkelijk is omdat het met je kan worden meegenomen in een boterhamzakje. Sommige mensen geven in plaats daarvan de voorkeur aan het maken van gemberthee of zelfgemaakte ginger ale (vooral omdat de in de winkel gekochte variëteiten weinig of geen echte gember bevatten.)
Bottom Line
Hoewel de studies suggereren dat gember een vrij eenvoudige manier is om anti-misselijkheid aan te vullen praktijken tijdens de behandeling van kanker, het is belangrijk om opnieuw op te merken dat dit niet moet worden gedaan zonder eerst te overleggen met uw oncoloog. We weten dat zelfs vitamines en minerale supplementen soms de chemotherapie kunnen verstoren.
Het is ook belangrijk op te merken dat studies over gember voor misselijkheid zijn gebaseerd op het gebruik van echte gember. Gemberbier dat in de supermarkt is gekocht, mag alleen gemberaroma bevatten en biedt mogelijk geen enkel voordeel. Als je besluit om gember te proberen, zorg er dan voor dat je het samen met traditionele behandelingen gebruikt voor misselijkheid. De studies die gember hebben geëvalueerd in de setting van chemotherapie hebben dit supplement allemaal in combinatie met traditionele behandelingen gebruikt. Je wilt niet het risico lopen om het ‘experimentele’ geval te zijn van iemand die alleen gember gebruikte om te zien of het een verschil zou kunnen maken zonder conventionele therapieën.
Tot slot worden er enkele andere alternatieve behandelingen bekeken voor een mogelijke rol bij de behandeling van misselijkheid door chemotherapie. Het gebruik van acupressuur voor chemotherapie-geïnduceerde misselijkheid heeft enige belofte getoond, maar nogmaals, zou alleen samen met traditionele behandelingen moeten worden gebruikt.
