Besmettelijke mononucleosis (of mono) is een veelvoorkomende besmettelijke ziekte die kan leiden tot symptomen van ernstige vermoeidheid of vermoeidheid, maar hoe lang gaat de vermoeidheid meestal mee? Wat kan er nog aanhoudende vermoeidheid veroorzaken? Is het te wijten aan chronisch vermoeidheidssyndroom? Lees meer over hoe mono bijdraagt aan vermoeidheid en andere condities en slaapstoornissen zoals slaapapneu om te overwegen of de vermoeidheid niet beter wordt.
Wat veroorzaakt Mononucleosis of Mono?
Mononucleosis is op zichzelf geen slaapstoornis, maar omdat het zo vaak voorkomt en de vermoeidheid zo slopend kan zijn, is het de moeite waard om eens van dichterbij te kijken. Het wordt soms de ‘zoenziekte’ genoemd vanwege de gemakkelijke overdracht via speeksel. Mono wordt gekenmerkt door koorts, infectie van de amandelen of keel en de zwelling van lymfeklieren.
Mono wordt veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus (EBV), wat vrij gebruikelijk is en uiteindelijk 90 tot 95 procent van alle volwassenen infecteert. Dit virus wordt verspreid door persoonlijk contact. Mono kan ook worden veroorzaakt door cytomegalovirus (CMV). Mono-infecties komen veel voor bij tieners en jongvolwassenen, vooral als ze in de buurt wonen, zoals in slaapzalen op universiteitscampussen.
Als onderdeel van deze ziekte ervaren mensen vaak vermoeidheid die persistent en ernstig kan zijn. In een onderzoek onder 150 patiënten loste vermoeidheid langzaam op en was nog steeds aanwezig bij 13 procent van de mensen na zes maanden.
Het lijkt vaker voor te komen en ernstiger bij vrouwen dan bij mannen, vooral onder universiteitsstudenten.
Ernstige symptomen die verband houden met Mono
In zeer ernstige gevallen kan mononucleosis resulteren in andere neurologische symptomen die het zenuwstelsel beïnvloeden. Deze kunnen zijn: meningitis en encefalitis, infecties van de hersenen of de weefsels rond de hersenen en het ruggenmerg, de meninges genoemd.
Indien aanwezig kan deze ernstigere infectie aanvullende symptomen veroorzaken, waaronder:
- Verwarring
- Intens hoofdpijn
- Diep slaperig
- Coma
Deze complicaties komen zeer zelden voor. Indien aanwezig, kan aanvullende medische aandacht nodig zijn totdat de toestand verbetert of verdwijnt. Dit kan resulteren in een ziekenhuisopname van dagen tot weken.
Wat te doen als vermoeidheid niet verbetert
Over het algemeen nemen de vermoeidheidsverschijnselen die gepaard gaan met mono geleidelijk af gedurende een periode van weken tot maanden. Zoals opgemerkt, kan bij een minderheid van de mensen de vermoeidheid nog steeds 6 maanden na de eerste infectie aanwezig zijn. Bij deze personen kan verdere evaluatie noodzakelijk zijn.
Als vermoeidheid langer dan zes maanden aanhoudt, kan de aandoening die chronisch vermoeidheidssyndroom wordt genoemd, worden behandeld, omdat EBV is beschouwd als een mogelijke oorzaak van deze aandoening. Hoewel niet volledig begrepen, kan dit een langdurige impact van de eerste infectie betekenen.
Het kan ook belangrijk zijn om naar andere slaapstoornissen te kijken die slaperigheid en vermoeidheid kunnen veroorzaken, waaronder obstructieve slaapapneu en slapeloosheid. Deze aandoeningen dragen vaak bij aan een onrustige slaap en zijn zeer gewoon. Omdat ze anders kunnen worden behandeld, mogen ze niet over het hoofd worden gezien als een mogelijke rol in aanhoudende symptomen.
Een heel woord
Als u worstelt met slopende vermoeidheid of vermoeidheid, praat dan met uw arts over de noodzaak van verdere evaluatie, inclusief routinematig testen op hypothyreoïdie, bloedarmoede en slaapstoornissen. Indien nodig kan een verwijzing naar een door de raad gecertificeerde slaaparts toestaan dat een slaaponderzoek wordt uitgevoerd om andere bijdragers aan een niet-verkwikkende slaap te identificeren.
Als slaapapneu wordt vastgesteld, kan behandeling met CPAP-therapie (Continuous Positive Airway Pressure) of gebruik van orale hulpmiddelen verlichting bieden. Er zijn ook andere effectieve behandelingen beschikbaar voor slaapstoornissen en deze kunnen u helpen om op uw best te voelen en te functioneren.
In zeldzame gevallen kan het gebruik van stimulerende medicijnen nodig zijn om de aanhoudende vermoeidheid op te lossen.
