De angst om ons gezichtsvermogen te verliezen staat op de tweede plaats na de diagnose van een terminale ziekte zoals kanker. Onze emotionele reacties op deze levensveranderende situaties delen waarschijnlijk één gemeenschappelijke realiteit: ze bedreigen ons bestaan zoals we het kennen.
Als u wordt geconfronteerd met het feit dat u uw gezichtsvermogen verliest, is het normaal dat u een gevoel van diep en onpeilbaar verlies ervaart.
Gevoelens van hulpeloosheid, paniek, woede, verdriet en onrecht kunnen ook een rol spelen. Dit zijn heel normale reacties, net als een rustig gevoel van ontkenning, het gebeurt niet met jou. Je kunt zelfs geconfronteerd worden met een identiteitscrisis, bang voor de persoon die je moet worden als het zicht verdwijnt. Aan het eind van de tunnel lijkt er geen licht te zijn. Alles wat je kunt zien is een donkere afgrond zonder uitweg.Stop de paniek daar. Overweeg dit: aanpassing aan blindheid of slechtziendheid is een aspect van je leven waar je eigenlijk enige controle over hebt. Laten we een realiteitscheck doen: verlies van uw visie betekent niet dat u een terminale ziekte heeft.
Het gaat niet om
je leven verliezen; het gaat over leren om het anders te leven.
Na het eerste schok- en rouwproces en het besef dat je toestand niet terminaal is, is het mogelijk om opnieuw te beginnen door de balans op te maken van de realiteit. Met een verandering van persoonlijke focus, weet dat het mogelijk is vaardigheden te ontwikkelen in: dagelijkse taken beheren uw onafhankelijkheid handhaven uw woon- en werkomgeving aanpassen
uw studies voltooien en technologie beheren
uw verlanglijstje plannen dromen
- Waar u begin is door te weten dat je nog steeds dezelfde persoon bent, met dezelfde ambities en talenten, en hetzelfde vermogen om beslissingen te nemen en positieve levenskeuzes te maken.
- Het belangrijkste verschil tussen blinden of visueel gehandicapten is dat je vaker vindingrijker moet worden in het oplossen van problemen.
- Een nieuwe Reality Check List:
- U kunt een nieuwe reality checklist maken door uw persoonlijke sterke punten te identificeren.
- Bijvoorbeeld, geen enkele mate van verlies van gezichtsvermogen kan uw vermogen om een liefhebbende ouder en zorgzame vriend, een bekwame organisator en onafhankelijke planner, een goede luisteraar en een positief persoon met degenen waarvan u houdt te verwijderen.
Het gaat erom dat je bereid bent om dingen anders te doen: het nemen van een kleine stap voorwaarts is een enorme verbetering als je blijft steken in angst of ontkenning.
Ga deze levensuitdaging niet alleen aan. Meer dan ooit wachten familie, vrienden, collega’s en talrijke steungroepen om u te helpen het beste uit het leven te halen.
Dus naarmate het zicht vervaagt, is het noodzakelijk om je angstige gevoelens over toekomstperspectieven te kalmeren. Uw diepste zorgen kunnen worden verminderd door een soort van actie te ondernemen.
Waar begin je?
Begin met het vertrouwen in een geliefde in uw familie of vriendenkring. Dit is geenszins een teken van zwakte; het toont veel moed dat je bereid bent om je eerste grote stap te nemen om je leven anders te zien.
Probeer niet te denken dat je een last voor anderen bent, want als je je visie verliest, word je een schenkster.
Het is een natuurlijke kant van de mensheid om levens beter te willen maken voor degenen van wie we houden. Samen biedt u een mogelijkheid voor uw naaste metgezellen om u te helpen bij het nemen van die belangrijke eerste stappen op uw nieuwe reis. Deze personen zullen u graag aanmoedigen, zoals u zou hebben gedaan als de situatie was omgekeerd.
Er zijn ook landelijke ondersteuningsgroepen voor mensen met een visusverlies die precies weten waar u doorheen gaat en op veel niveaus hulp kunnen bieden.
