Welke emoties ervaart u op het moment dat uw borstkankerdiagnose plaatsvindt, terwijl u door de behandeling gaat en tot overleving overgaat? Bekijk deze lijst met deze drie belangrijke tijden op je reis.
Wanneer u voor het eerst wordt gediagnosticeerd met borstkanker
Borstkanker is een levensbedreigende ziekte die een rigoureuze behandeling vereist. Als u de diagnose borstkanker hebt gekregen, zullen u, uw familie en vrienden golven van emotie ervaren (waarschijnlijk bij vloedgolven.)
Net zoals uw diagnose kan verschillen van die van andere borstkankerpatiënten, kan uw emotionele ervaring ook verschillen. . Weten wat andere overlevenden hebben meegemaakt en vroeg in het proces hulp krijgen, kan van pas komen bij het navigeren door deze ervaring.
Je hebt misschien niet al deze emoties, maar het is normaal om een scala aan emoties te hebben terwijl je door de behandeling heengaat. Hier zijn enkele emotionele toestanden die lijken op Kübler-Ross’s Vijf Stadia van Verdriet:
- Ontkenning en shock
- "Dit kan niet waar zijn."
Tijdens uw behandeling voor borstkanker
Na diagnose spreekt u met uw zorgteam over uw mogelijkheden voor behandeling van borstkanker. Patiënten zijn nu meer betrokken bij behandelbeslissingen dan 50 jaar geleden. Maar meer controle hebben betekent niet dat je niet de krachtige emoties zult ervaren die horen bij het doorlopen van dit proces.
Of uw behandelingscursus ook chirurgie, bestraling, chemotherapie, hormoontherapie of een combinatie omvat, u hebt mogelijk veel onbeantwoorde vragen. Door jezelf voor te lichten over deze behandelingen en de bijbehorende bijwerkingen, kun je je zorgen verminderen, waaronder:
- Bezorgdheid over misvorming
- "Zal ik na de operatie nog steeds aantrekkelijk zijn?"
- "Wat gebeurt er met mijn seksleven?"
Praat met uw artsen en andere patiënten die deze ervaring hebben doorlopen om de antwoorden en de ondersteuning te krijgen die u nodig hebt. Het kan ook helpen om een lokale steungroep te vinden.
Na uw behandeling voor borstkanker
Wanneer uw primaire behandeling eindigt, schudt u de hand met uw oncoloog en neemt u afscheid van uw verpleegkundigen. Wat gebeurt er nu? Misschien volgt u nog steeds hormoontherapie en gaat u voor vervolgbezoeken, maar hoe voelt u zich nu?
Goede communicatie met uw zorgteam kan u helpen door te gaan met het verzamelen van emoties die gepaard gaan met overleven, waaronder:
- Angst voor herhaling
- "Keert mijn kanker terug?"
- "Zal het zich verspreiden?"
- "Is dat de pijn die ik voel, het is een spiermassa of kan het zijn dat mijn kanker is teruggekeerd – is het mijn oude vijand, borstkanker?"
Op dit punt van je reis kun je denken aan het doen van slechte dingen aan de volgende persoon die tegen je zegt: "alles wat je nodig hebt om kanker te overleven is een positieve houding."
Ja, positief blijven met kanker kan je een beter gevoel geven, maar het is ook erg belangrijk om je negatieve emoties te uiten. Zoek een niet-oordelende vriend die je deze minder positieve gedachten met en vent kunt laten delen.
Een opmerking over depressie
Uit onderzoek van de National Academy of Sciences blijkt dat depressie vaak voorkomt bij borstkankerpatiënten en dat deze zich meestal in de eerste drie maanden na de diagnose ontwikkelt. Zij raden aan dat als u symptomen van een depressie ervaart, u zo snel mogelijk hulp krijgt.
Laat uw zorgteam weten dat u stress of verdriet ervaart, zodat zij advies en medicijnen kunnen voorstellen. De studie vond ook dat degenen die vóór de diagnose depressief waren, extra hulp nodig hebben om er van te herstellen.
Er zijn veel veilige en constructieve emotionele gelegenheden die je kunt proberen. Met de steun van andere overlevenden, familie, vrienden en uw arts kunt u gemakkelijker uw borstkankerreis doormaken.
