Als je IBS hebt, heb je waarschijnlijk veel theorieën over welk voedsel je veilig kunt eten en welk voedsel als trigger dient. Of je bent misschien helemaal in de war door het feit dat je sommige dagen wat voedsel kunt eten en in orde bent en dan hetzelfde voedsel op een ander moment eet en je absoluut vreselijk voelt. Waar je je zorgen over kunt maken is of je wel of niet voldoende voeding krijgt, vooral als je hebt besloten dat veel gezonde voedingsmiddelen eerder leiden tot een opflakkering van IBS.
Als u moeite heeft om uit te zoeken hoe u ervoor kunt zorgen dat u uw lichaam het voedsel geeft dat het nodig heeft om gezond te blijven, kunt u overwegen om een diëtist te raadplegen.
Vragen om te stellen bij het onderzoeken van diëtisten voor IBS
Diëtisten zijn gezondheidswerkers die zijn getraind in het helpen van mensen bij het vaststellen van gezonde eetgewoonten. Voordat u een afspraak maakt met een diëtist, zijn er verschillende vragen die u moet stellen:
- "Wat zijn uw referenties?"
Zorg ervoor dat de diëtist een opleiding volgt bij een geaccrediteerd programma en dat hij of zij geregistreerd is of een licentie heeft om te oefenen volgens de vereisten van uw land of staat. - "Heeft u ervaring met het werken met IBS-patiënten?"
Zorg ervoor dat de diëtist gevoelig is voor de problemen rond IBS en voedsel. - "Heeft u ervaring met dieet met een laag FODMAP-gehalte?" Low Het dieet met weinig FODMAP heeft goede onderzoeksondersteuning gekregen bij het verminderen van IBS-symptomen. Het is het beste om te werken met een diëtist die er specifiek bekend mee is.
"Welke kosten zijn ermee gemoeid? Dekt mijn verzekering de kosten van de sessie?"
- Zorg dat u volledig op de hoogte bent van uw eigen kosten voordat u uw eerste afspraak plant.
Find-a-Dietitian-websites
De volgende websites bieden databases met geregistreerde diëtisten:
Australië
Diëtistenvereniging van Australië "Zoek een geaccrediteerde praktiserende diëtiste"
Deze website bevat niet alleen een lijst met erkende diëtisten, maar biedt ook een lijst met professionals die zijn geschorst of verbannen uit de vereniging. In de database kunt u zoeken op naam, locatie en speciale gebieden, die een link bevat voor "gastro-intestinale stoornissen". Elke behandelaar heeft een profielpagina met contactgegevens, specialiteit, openingstijden en andere basisinformatie.
Canada
Diëtisten van Canada "Een diëtiste zoeken"
Op deze site kunt u zoeken op naam, locatie of trefwoord. Ik gebruikte de term ‘gastro-intestinaal’ en kreeg een lijst met diëtisten met IBS op hun profiel. Elke diëtist heeft zijn eigen profiel met een korte beschrijving van hun ervaring en praktijk, contactgegevens en een lijst met speciale gebieden.
Ierland
Iers voedings- en dieetinstituut "Zoek een diëtist"
Op deze site kunt u zoeken op locatie of specialiteit, inclusief een optie voor "Darm- of darmprobleem". Door te klikken op de link voor elke praktijk of diëtist, komt u op een pagina met een kort overzicht van hun praktijk en een beschrijving van speciale gebieden.
Nieuw-Zeeland
Diëtisten NZ "Zoek een diëtist"
Op deze site kan op locatie worden gezocht.
Door te klikken op een link voor elke individuele diëtist krijgt u contactinformatie en speciale informatie.
Verenigd Koninkrijk
British Dietetic Association "Freelance diëtisten"
Op deze site kunt u zoeken naar een diëtist op locatie of specialiteit en bevat een link voor diëtisten die gespecialiseerd zijn in IBS. Elke geregistreerde diëtist heeft een profielpagina, waar u basisinformatie kunt krijgen over hun ervaring en hun praktijk.
Verenigde Staten
Academie voor Voeding en Diëtetiek "Zoek een geregistreerde diëtiste"
De Academie voor Voeding en Diëtetiek, voorheen de American Dietetic Association, biedt een interactieve kaart om u te helpen bij het vinden van een diëtist in uw regio.
U kunt inzoomen op uw plaats of uw postcode invoeren. U krijgt dan een lijst met geregistreerde diëtisten te zien met informatie over hun specialiteit.
