CPAP-reinigingstips: een stapsgewijze onderhoudshandleiding

Wanneer de eerste de continue positieve luchtwegdruk (CPAP) begint te gebruiken voor slaapapneu, is er vaak sprake van een zekere overload aan informatie. Na het leren van de diagnose, wordt men meestal naar een particulier bedrijf of leverancier van duurzame medische apparatuur gestuurd om een CPAP-machine en andere bijbehorende items te krijgen.

Op dit moment moeten instructies worden gegeven over het schoonmaken van dit apparaat.

Als u het hebt gemist, volgen hier enkele eenvoudige stapsgewijze instructies voor het reinigen van CPAP om uw apparaat en gezondheid te onderhouden zonder dat u een duur ontsmettingsmiddel nodig heeft.

Hoe vaak moet CPAP-apparatuur worden gereinigd?

Uw leverancier van apparatuur of een arts in de slaapgeneeskunde kan u aanbevelen om uw apparatuur routinematig te reinigen. Dagelijkse schoonmaak van het masker, slangen en de waterkamer wordt vaak gesuggereerd door leveranciers en fabrikanten van duurzame medische apparatuur. Dit lijkt misschien overdreven. Gelukkig is het risico van elke vorm van infectie of schimmelblootstelling buitengewoon laag.

Voor optimale hygiëne wordt aangeraden de apparatuur minstens wekelijks schoon te maken. Als u ziek bent van een bovenste luchtweginfectie, wilt u de apparatuur misschien op dit moment opruimen. Het wordt verder aanbevolen om de apparatuur niet met anderen te delen, omdat hierdoor een infectie kan worden gedeeld.

Welke benodigdheden u nodig hebt

CPAP-apparatuur (masker, hoofddeksel, slangen, luchtbevochtiger kamer, CPAP-machine)

Zachte doek
Warm water
Afwasmiddel (mild antibacterieel verdient de voorkeur)
Kleine spoelbak, badkuip of wastafel
Handdoek

10 Eenvoudig Stappen naar een schonere machine

Ontkoppel uw CPAP-machine van de stroombron, want er bestaat gevaar voor elektrische schokken als u dat niet doet.
Hoewel er vele soorten maskers zijn die kunnen worden gebruikt met CPAP-machines, leveren deze over het algemeen lucht door de neus of mond. In plaats van voor elk type afzonderlijke instructies te geven, zullen deze in het algemeen een "masker" worden genoemd. Koppel uw masker los van de CPAP-slang. Als uw masker een hoofddeksel heeft, verwijdert u het of maakt u het los. Als er andere stukken zijn die gemakkelijk opnieuw kunnen worden bevestigd, kunnen deze ook worden gescheiden.

Verwijder de CPAP-slang van alle connectoren, de uitvoer van de bevochtiger of van de CPAP-machine zelf, als deze rechtstreeks wordt aangesloten.
Als u er een hebt, verwijdert u de waterkamer uit de luchtbevochtiger van de CPAP-machine en scheidt u deze in de stukken als deze aanwezig zijn (en als dit gemakkelijk kan worden gedaan). De meeste moderne waterkamers openen, maar mogen niet in verschillende delen worden gescheiden.
Neem een zachte doek en bevochtig deze met warm water. Veeg het buitenoppervlak van de CPAP-machine voorzichtig schoon om stof te verwijderen. (Zorg er nogmaals voor dat het is losgekoppeld tijdens het schoonmaken.)
Vul een kleine gootsteen, badkuip of bak met warm water. Voeg een kleine hoeveelheid zachte afwasmiddel toe. Sommigen zullen zelfs een beetje azijn in het water gebruiken (verdund tot een verhouding van 1: 1 met water), maar dit is optioneel.
Dompel het masker, het hoofddeksel, de slangen en alle aansluitingen in het warme sopje onder. Laat het een korte tijd weken (ongeveer 30 minuten). Als alternatief kunt u het masker met een zachte doek en warm water uitwissen en zeepwater door de slang laten slingeren. Laat alles aan de lucht drogen op een handdoek of hangend (zoals over de douchegordijnstang in de badkamer). Deze items moeten idealiter elke dag worden schoongemaakt, maar doen hun best om het op zijn minst wekelijks te doen.
De waterkamer van de luchtbevochtiger moet worden schoongemaakt met warm water en milde zeep. Het moet ook worden toegestaan aan de lucht te drogen. Vergeet niet om alleen gedestilleerd water in de luchtbevochtiger te plaatsen. Als u dat niet doet, is er mogelijk een verhoogd risico op ziekte en de kans dat harde mineralen zich zullen opbouwen op uw apparatuur. De bevochtiger moet idealiter wekelijks worden schoongemaakt.

Sommige CPAP-machines hebben filters geïnstalleerd. Het is belangrijk om de instructies van uw fabrikant te controleren of uw leverancier van apparatuur te vragen hoe deze moeten worden gehandhaafd. Sommige kunnen worden afgespoeld, maar andere moeten worden vervangen, en de timing hiervan hangt af van de omgeving waarin u de machine gebruikt. De vervanging van wegwerpfilters moet over het algemeen minstens maandelijks en misschien net zo vaak worden gedaan als elke 2 weken.
Eindelijk, nadat alles aan de lucht is laten drogen, de verschillende onderdelen weer in elkaar zetten. Breng de hoofdband aan op uw masker, haak het masker weer op de slang en eventuele connectoren en sluit de slang terug op de bevochtiger of rechtstreeks op de CPAP-machine. Schakel het apparaat kort in en luister of er luchtlekken zijn die er eerder niet waren.

Als u merkt dat uw slaapapnoesymptomen zijn teruggekeerd of als u denkt dat uw apparaat niet goed werkt, breng het dan naar uw apparatuurleverancier of slaapspecialist en laat de dingen nakijken.

Aanvullende tips om CPAP schoon te houden

Het is belangrijk om uw apparatuur schoon te houden. Vergeet niet dat je ademt wat er binnenin groeit.
Als u onlangs ziek bent geweest, reinigt u uw apparatuur vaker.
Denk eraan om altijd het advies van uw medische en apparatuuraanbieders op te volgen, evenals de instructies van de fabrikant voor het schoonmaken van uw CPAP.
Gebruik nooit andere parfums of schoonmaakmiddelen dan zachte zeep op uw apparatuur. Deze kunnen je longen irriteren en je ziek maken. De bevochtiger mag alleen gedestilleerd water bevatten om de ophoping van mineralen in de waterkamer te voorkomen.
Het is niet raadzaam om uw apparatuur in een vaatwasser of wasmachine te reinigen, omdat deze hierdoor beschadigd kan raken.

Moet ik een CPAP-reiniger of -desinfecterend middel gebruiken?

Hoewel zwaar geadverteerd, is het niet nodig om een CPAP-reiniger of ontsmettingsmiddel te gebruiken om uw CPAP-apparatuur schoon te houden. Deze eenheden gebruiken naar verluidt vaak ozon om de apparatuur schoon te maken en worden meestal voor honderden dollars verkocht en voegen weinig extra veiligheid of netheid toe, afgezien van de hier gegeven instructies. Er is vrijwel geen risico op infectie door het gebruik van CPAP-apparatuur.

Een goed woord

De risico’s verbonden aan CPAP-therapie zijn minimaal, maar als u uw apparatuur schoon houdt met deze instructies, kan dit helpen uw gezondheid op lange termijn te verbeteren en van de therapie te profiteren.