Een bunion is een prominent bot aan de binnenkant van de grote teen, het resultaat van een structurele slechte uitlijning van de grote teengewricht. Ze kunnen door sommige mensen als lelijk worden beschouwd, maar de echte zorg is dat dat na verloop van tijd pijnlijk kan zijn of pijnlijk kan worden. Lichamelijke symptomen van bunions zijn roodheid over de bottenachtigheid, zwelling en / of eelt (verharde huid).
Een bunion kan passende schoenen moeilijk maken en kan van invloed zijn op eenvoudige activiteiten. De meeste mensen met eeltknobbels zullen verschillende bunionbehandelingen proberen voorafgaand aan de bunion-operatie. Sommige bunion-behandelingen zijn gericht op het verlichten van de symptomen, terwijl andere gericht zijn op het omkeren van bunion.
Voetoefeningen
Voet- en enkeloefeningen kunnen nuttig zijn voor mensen met eeltknobbels. Eeltknobbeltjes kunnen uiteindelijk gevormd worden door een gespierde onbalans aan het grote teengewricht, en het uitvoeren van specifieke oefeningen kan helpen de bunion-vormende krachten tegen te gaan. Bunion-oefeningen zijn onderverdeeld in twee soorten, spierversterking en bewegingsbereik. Voetoefeningen die de kern (intrinsieke) spieren van de voet ontwikkelen, omvatten het vastpakken van voorwerpen met de tenen en het uitspreiden van de tenen. Het oprapen van knikkers of een handdoek met je tenen activeerde de diepe spieren in de voet. Handmatig bewegingsbereik van het grote teengewricht zorgt ervoor dat het grote teengewricht soepel en mobiel blijft.
Pijnmedicatie
Wanneer eeltknobbels pijnlijk worden, kunnen pijnlijke en plaatselijke pijnstillers de pijn verlichten en ontstekingen verminderen. Actuele crèmes kunnen een acuut verergerde bunion kalmeren. Gemethyleerde crèmes zorgen voor een verkoelende sensatie die de afgeleide van het onderliggende ongemak helpt. Crèmes die capsaïcine bevatten (de stof in chili pepers) hebben pijnvermindering en mogelijk ontstekingsremmende eigenschappen.
Orale ontstekingsremmende medicijnen (niet-steroïde anti-inflammatoire medicatie) kunnen nuttig zijn wanneer de eeltknobbels geassocieerd zijn met pijn, zwelling en / of roodheid. Pijnstillers, zowel lokaal als oraal, bij de behandeling van de symptomen van eierstokken.
Bunion-pads en -spalken
Bunion-pads en -spalken zijn apparaten die op de voet worden geplaatst om de symptomen van bunions te behandelen en / of om de structurele mal-alignment aan te pakken. Bunion-pads bieden een laag kussen voor de bunion tegen de schoen om drukirritatie te verminderen of te verwijderen. Bunion spalken aan de andere kant, duwt de grote teen actief in een betere uitlijning. Sommige bunion-spalken kunnen overdag (bijv. Teenafstandhouders) in schoenen worden gedragen. Nachtbunion-spalken zijn waarschijnlijk de beste methode om de bunion-vormende krachten te veranderen. Nachtbunionspalken kunnen omvangrijk en omslachtig zijn, waardoor mensen minder geneigd zijn om ze op lange termijn te dragen. Niettemin zijn er verschillende bunion-producten beschikbaar.
Voetorthotics
Shoe-inserts zijn een andere methode om bunions te behandelen door structurele ondersteuning aan de voet te bieden, wat de uitlijning van de voet kan verbeteren en uiteindelijk de progressie van de bunion kan beperken. Er zijn geen bunion-specifieke orthesen, maar artsen kunnen een receptorthese maken die specifiek op een specifiek voettype is gericht.
Bunionoperatie
De enige methode om een bunion echt te corrigeren, betreft bunion-chirurgie. Bij Bunion-chirurgie worden de verplaatste botten structureel opnieuw uitgelijnd. Bunion-chirurgie omvat meestal een bunion-snede om de top (Austin-bunionectomie) of het onderste deel van het bot opnieuw uit te lijnen of het gehele bot te herpositioneren door middel van een bot-herstel / fusieprocedure aan de onderkant van het afwijkende bot (lapidus-bunionectomie). Het herstel van Bunion-chirurgie duurt 6 weken totdat de botten herstellen. Moderne technieken voor de bunion-chirurgie laten onmiddellijk toe na bunion-chirurgie.
