Een goede, warme week is niet alleen om te ontspannen of iets dat u leuk vindt tijdens een spabehandeling. Deze beproefde therapie wordt al lang gebruikt om spier- en gewrichtspijn te behandelen, evenals een aantal dermatologische problemen.
Wanneer het wordt gebruikt om een huidinfectie te behandelen, kan een warme doorweking niet alleen het genezingsproces versnellen door de afvoer van zweren en zweren te bevorderen, het kan verlichting op de korte termijn bieden aan mensen die pijn, jeuk of ontsteking ervaren.
De voordelen van een warme Soak
Warme weken zijn een van de meest onderschatte manieren om problematische huidaandoeningen te behandelen. Ze zijn eenvoudig, bieden onmiddellijke verlichting en kunnen worden gedaan in de privacy van uw eigen huis.
Warm doorweekt werk door hitte te gebruiken om bloedvaten te verwijden, waardoor er meer bloed, zuurstof en voedingsstoffen naar het getroffen gebied stromen. Het verhoogt ook de doordringbaarheid van weefsel zelf, waardoor grotere immuuncellen (en zelfs antibiotica) dichter bij de infectieplaats kunnen komen.
Huidproblemen met Epsom-zouten behandelen
Gewoon water kan de huid vaak irriteren, vooral als er zichtbaar weefsel is. Dientengevolge zullen mensen zich vaak wenden tot Epsom-zoutbaden, waarvan wordt aangenomen dat ze zachter zijn in het behandelen van alles van zonnebrand en psoriasis tot blauwe plekken en eczeem.
Epsom-zouten zijn een gekristalliseerde vorm van magnesiumsulfaat die in veel commerciële badkristallen (minus de geur, kleurstoffen en etherische oliën) wordt aangetroffen.
Ze worden geacht effectief te zijn bij het verwijderen van gifstoffen uit de huid en het bevorderen van de actieve afvoer van open wonden.
Hoewel het in de volksmond wordt omarmd als een alles omvattende remedie, is het nog steeds onduidelijk of de zouten of de simpele handeling van inweken voor de echte opluchting zorgen. Wat we wel weten is dat bitterzout, als een middel, niet schadelijk is voor de huid en dat absorptie van magnesium door huidweefsel niet als problematisch wordt beschouwd.
Hoe maak je een Epsom Salts Bath? Breng een Epsom-zoutbad aan, breng een grote pan water aan de kook en giet het water vervolgens in een wasbak om af te koelen. Voeg een half kopje van de temperatuur toe als het een aangename temperatuur bereikt. zouten en roer tot het volledig is opgelost. Geniet gedurende 10 tot 15 minuten. Spoel en dep droog met klaar.
Terwijl u nooit langer dan 15 minuten moet laten weken (omdat dit vocht en olie van de huid kan verwijderen), kunt u de procedure maximaal vijf keer per dag herhalen. Laat de huid minimaal een uur of twee volledig weken tussen de weken.
Degenen die een volledige body soak nodig hebben, vullen een badkuip met warm water en voegen twee kopjes Epsom-zout toe, terwijl ze roeren tot ze zijn opgelost. Week niet langer dan 10 minuten en spoel en droog vervolgens zoals eerder.
Omdat Epsom-zouten de huid dehydrateren, past u zonodig een actuele crème op het geïnfecteerde gebied aan en brengt u de rest van uw lichaam lotion aan om volledig te hydrateren.
Een woord van zeer wel
