Het is niet ongebruikelijk voor mensen met artritis psoriatica en andere aandoeningen om natuurlijke behandelingsopties te onderzoeken. Het is een feit dat sommige mensen mogelijke bijwerkingen van traditionele behandelingen vrezen. Enquêtes uitgevoerd door het National Center for Complementary and Alternative Medicine en het National Center for Health Statistics onthulden dat ongeveer 36 procent van de mensen in de Verenigde Staten een vorm van complementaire of alternatieve behandeling gebruiken.
De optimale behandeling voor elke aandoening is er een die zowel effectief als veilig is. Zijn er natuurlijke behandelingen voor artritis psoriatica die zowel effectief als veilig zijn? In feite is het meeste bewijs dat het gebruik van complementaire en alternatieve behandelingen ondersteunt, inclusief natuurlijke behandelingen voor artritis psoriatica en psoriasis, anekdotisch. Zoals we allemaal weten, wordt anekdotisch bewijs als zwak beschouwd vergeleken met wat wetenschappelijke studies kunnen bieden. Onderzoekers die zich toeleggen op alternatieve behandelingen moeten rekening houden met veiligheid en effectiviteit, evenals mogelijke interacties met bestaande behandelingen – en dergelijke studies ontbreken.
Neem altijd eerst contact op met uw arts voordat u een natuurlijke behandeling toevoegt aan uw huidige behandelingsregime. Overweeg ook om een natuurgeneeskundige arts te raadplegen. Natuurgeneeskundige artsen maken gebruik van dieet-, bewegings- en levensstijlveranderingen, samen met natuurlijke behandelingen, om een ziekte te beheersen, welzijn te bevorderen en bijwerkingen van andere behandelingen te minimaliseren.
U kunt een erkende natuurgeneeskundige arts vinden bij de American Association of Naturopathic Physicians (AANP) of het National Psoriasis Foundation Patient Navigation Center.
In veel gevallen worden alternatieve of natuurlijke behandelingen gebruikt als aanvullende behandelingen, wat betekent dat ze worden opgenomen naast de traditionele behandeling, niet in plaats van.
Het lijkt logisch dat een ontstekingsremmend dieet gunstig kan zijn voor inflammatoire vormen van artritis, zoals psoriatische artritis. Het lijkt ook logisch om oefeningen op te nemen om spieren en gewrichten zo gezond en sterk mogelijk te houden, als ook lichaamstherapieën (yoga, tai chi, meditatie, aromatherapie, mindfulness) om stress te verminderen en pijn te verminderen. Andere alternatieve behandelingen, waaronder acupressuur, acupunctuur en massage, kunnen ook worden overwogen om de pijn te helpen verminderen en de bloedsomloop te verbeteren.
Er zijn ook kruidenremedies voor u om te overwegen, maar ze worden vergezeld van waarschuwingen. Voordat u een kruidenremedie voor psoriatische artritis of psoriasis probeert, moet u uw arts raadplegen. Kruidenremedies kunnen mogelijk schadelijke interacties veroorzaken met medicijnen die u misschien al gebruikt. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, evenals mensen met diabetes, hoge bloeddruk of stemmingsstoornissen, mogen bepaalde kruidengeneesmiddelen niet gebruiken. Uw arts kan u adviseren over mogelijke interacties tussen geneesmiddelen. Dat gezegd hebbende, hier zijn enkele kruidenremedies voor uw overweging.
Aloë Vera
Gel van de aloëplant kan helpen om de roodheid en schilfering geassocieerd met psoriasis te verminderen. Crèmes met 0,5 procent aloë kunnen tot drie keer per dag op de huid worden aangebracht.
Aloë in tabletvorm wordt niet aanbevolen en kan zelfs gevaarlijk zijn. Aloë bevat een combinatie van componenten, waaronder anthroquinonen, steroïden, saponinen, mucopolysachariden en salicylzuur.
Capsaïcine
Capsaïcine (het ingrediënt dat wordt gevonden in chili pepers), wanneer het wordt toegevoegd aan lokale zalven en crèmes, kan helpen pijn, ontsteking, roodheid en schilfering te verminderen die samenhangen met psoriasis. Wanneer toegepast op huid, blokkeert capsaïcine zenuwuiteinden die pijn overbrengen.
Tea Tree Oil
Tea tree-olie, die is afgeleid van een plant die inheems is in Australië, werd meestal gebruikt voor wondgenezing en netelroos. Het is niet onderzocht op psoriasis.
Mensen die het gebruiken, worden gewaarschuwd om voorzichtig te zijn, omdat dit allergische reacties kan veroorzaken.
Kurkuma
Kurkuma staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Het actieve bestanddeel in Kurkuma, curcumine, kan ook de TNF-cytokine-expressie veranderen. Het wordt verondersteld om psoriasis en psoriatische artritis flares te helpen verminderen. De FDA stelt dat 1,5 tot 3 gram kurkuma per dag een veilige dosis is.
Appelazijn Azijn
Zure ciderazijn kan helpen bij het verlichten van hoofdhuid jeuk in verband met psoriasis. Gemakkelijk verkrijgbaar bij elke supermarkt, het kan meerdere keren per week op je hoofdhuid worden aangebracht. Sommige gebruikers raden een verdunning van 1: 1 aan om te voorkomen dat ze verbranden en spoelen om huidirritatie te voorkomen.
Dode Zeezout
Dompelen in een warm bad met Dode Zeezout of Epsom-zouten kan helpen bij het verwijderen van schubben en het verminderen van jeuk geassocieerd met psoriasis.
Wintergreen of Boxberry
Wintergreen is een plant afkomstig uit het oosten van de Verenigde Staten. Er wordt gezegd dat het pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Hoewel het topicaal voor psoriasis is gebruikt, zijn er geen wetenschappelijke onderzoeken met betrekking tot de effectiviteit ervan. Ook kan het als salicylaat systemische effecten veroorzaken, vooral bij mensen die orale salicylaten gebruiken. Pas op voor potentiële toxiciteit.
De bottom line
Er zijn beperkte wetenschappelijke onderzoeksgegevens om het gebruik van kruidenremedies voor psoriasis of psoriatische artritis te ondersteunen. Er kan zelfs niet gezegd worden dat het onschadelijk is om te proberen. In feite kunnen er nadelige bijwerkingen zijn en het is belangrijk om te onthouden dat de FDA geen controle heeft over wat aan deze producten wordt toegevoegd. Doe voorzichtig.
