Een lichtere periode dan normaal kan worden veroorzaakt door veel dingen, zoals zwangerschap, stress, ziekte en andere dingen. Soms zal een vrouw een spot hebben en denken dat haar menstruatie op het punt staat te beginnen en geen bloeding meer zal zien. Dit kan implantatiebloeding zijn, het vroegste teken van zwangerschap, dat soms wordt verward met een menstruatiecyclus. Het kan ook zijn dat je menstruatie in die maand simpelweg lichter is.
Mogelijke redenen waarom u een lichtere periode hebt
Er zijn verschillende redenen waarom uw cyclus anders zou kunnen zijn. Hier zijn enkele van de meest voorkomende.
Zwangerschap
Als u enige vorm van een abnormale periode ervaart, moet u een zwangerschapstest doen. Een zwangerschapstest is de beste manier om te vertellen of u zwanger bent of niet. Deze methode is niet duur. Zwangerschap is de meest waarschijnlijke oorzaak van iets anders in uw cyclus, vooral als u geen anticonceptie heeft gebruikt.
Om de beste resultaten te krijgen, is het misschien het beste om te wachten tot je je volgende menstruatie mist. Dit kan een zwangerschapstest thuis zijn of een zwangerschapstest van uw arts, verloskundige of gezondheidsafdeling. In de meeste gevallen hoeft u niemand op de hoogte te stellen van de test of de resultaten.
Zelfs als u weet dat u zwanger bent en u een lichter dan normale periode had, dient u dit aan uw arts of verloskundige te vertellen. Dit kan je vervaldatum wijzigen, waardoor je verder of minder verder komt dan je eerder had gedacht.
Als u een verkeerde datum heeft, kunnen sommige tests en andere onderdelen van uw prenatale zorg verschuiven.
Gewichtsverlies of -winst
Als u een plotselinge gewichtsverschuiving heeft ervaren, kan dit soms uw menstruatiecyclus beïnvloeden. Overmatig oefenen kan ook van invloed zijn op je menstruatie, vooral wanneer je veel fysieke stress op je lichaam legt.
Stress
Emotionele stress, zoals het verlies van een geliefde, of belangrijke stressfactoren in het leven of op het werk, kan uw lichaam zwaar belasten en uw menstruatiecyclus beïnvloeden.
Geboortenbeperking
Gaat hormonale anticonceptie in, kan ook een verandering in uw menstruatie veroorzaken. Het is niet ongebruikelijk voor vrouwen om lichtere periodes dan normale periodes en kortere periodes te ervaren, tijdens een anticonceptiepil of als u een hormoon uitstralend spiraaltje heeft gekregen, zoals Mirena.
Als een verandering in uw menstruatie u stoort, kunt u stoppen met het gebruik van anticonceptie op basis van hormonen. Er zijn hormoonvrije opties voor anticonceptie, waaronder condooms voor mannen en vrouwen, een niet-hormonaal spiraaltje en schuimen. Zorg ervoor dat u uw verloskundige, arts of plaatselijke gezondheidsdienst om advies vraagt over de methode die het beste bij u past.
Leeftijd
Als u ouder wordt, kunnen uw menstruatie verschuiven. Misschien bent u pre-menopauze. Dit betekent niet dat je niet langer vruchtbaar bent, het betekent dat je minder snel zwanger raakt. Geboortenbeperking moet nog steeds een overweging zijn tot de menopauze.
Medische omstandigheden
Er zijn medische aandoeningen, zoals cervicale stenose of het syndroom van Asherman, die een lichtere stroom kunnen veroorzaken dan verwacht, maar er kan nog steeds kramp optreden. Bijvoorbeeld, cervicale stenose is ongebruikelijk, maar het kan ervoor zorgen dat menstruatiebloed in de baarmoeder verstrikt raakt.
Het Asherman-syndroom wordt veroorzaakt door littekenvorming in de baarmoeder na een D & C-procedure. Raadpleeg uw arts als u een lichte stroom hebt en last hebt van hevige krampen.
