Als u problemen ondervindt met uw mond wanneer u uw continue positieve luchtwegdruk (CPAP) -therapie probeert te gebruiken, vraagt u zich misschien af: "Moet ik een kinband gebruiken met mijn CPAP?" Ontdek hoe kinbanden helpen bij het verbeteren van de mondademhaling, een droge mond en lekkage van CPAP-maskers. Overweeg ook alternatieven, waaronder het behandelen van verstopte neus en het gebruik van een volgelaatsmasker.
Mondademhaling met CPAP-therapie kan verbeteren door een Kinband te gebruiken
Als u een CPAP-machine gebruikt om uw slaapapneu te behandelen, kunt u problemen hebben met mondademhaling die mogelijk moet worden gecorrigeerd met behulp van een kinband. Een extreem droge mond en keel kunnen ongemakkelijk of pijnlijk zijn en chronische droogheid kan de gezondheid van uw tandvlees en tanden beïnvloeden. Wanneer lucht via de mond ontsnapt, kan dit ook de effectiviteit van de therapie aantasten, waardoor slaapapneu aanhoudt.
Een kinriem kan nuttig zijn om het lekken van de mond te verminderen. Het is meestal een stuk stof, vaak voorzien van klittenband, dat om uw onderkaak en de bovenkant van uw hoofd kan worden bevestigd. Het kan een beker aan de kin hebben, net als een rugby hoofddeksel. Kinbanden zijn meestal redelijk goedkoop, en kosten vaak rond de $ 15 tot $ 20. Het houdt je mond gesloten en stelt je in staat optimaal te profiteren van je CPAP.
U zult waarschijnlijk weten of u een kinriem nodig heeft op basis van de feedback van anderen.
Als tijdens uw slaaponderzoek mondademhaling wordt opgemerkt, kan deze op dat moment worden toegepast. Of, als uw significante andere merkt dat er ’s nachts lucht uit uw mond ontsnapt of zelfs snurkt, kan dit betekenen dat u een kinriem nodig heeft. Ook als u wakker wordt met een zeer droge mond of pijnlijke keel, kan dit komen door mondademhaling op uw CPAP-machine.
Sommige mensen zullen een kinriem gebruiken om hun CPAP-masker ’s nachts aan te houden als ze deze verwijderen terwijl ze gedeeltelijk in slaap zijn. Deze toegevoegde laag kan het moeilijk maken om het masker af te doen terwijl het in slaap blijft. Het is ook mogelijk dat een kinriem een masker kan stabiliseren en het kan helpen beter te verzegelen.
Chinstraps of "snurkafschermingen" mogen nooit alleen worden gebruikt zonder CPAP-therapie. Ze zijn niet effectief in het oplossen van snurken en slaapapneu. Bovendien kan het gevaarlijk zijn om mondademhaling te voorkomen zonder CPAP-gebruik als u het nodig hebt om voldoende luchtstroom te krijgen.
Wanneer moet u het gebruik van een Kinband vermijden en welke alternatieven zijn er?
Er zijn enkele gevallen waarin u geen kinriem wilt gebruiken. Als u een verstopte neus hebt, een afwijkend tussenschot, of als uw CPAP-druk niet goed is ingesteld, krijgt u mogelijk onvoldoende lucht toegediend via een neusmasker. In dit geval kan het sluiten van uw mond met een kinriem de verkeerde aanpak zijn. In plaats daarvan kunt u baat hebben bij manieren om de neus te openen, waaronder het behandelen van allergieën, het gebruik van Breathe Right-strips of een operatie.
Een andere optie dan het gebruik van een kinband is het gebruik van een volgelaatsmasker dat de ademhaling door zowel de neus als de mond mogelijk maakt. Deze maskers kunnen meer lekken en vlekken op het gezicht veroorzaken en u wilt er zeker van zijn dat het goed is aangebracht om optimaal voordeel te behalen. Get Als u moeite hebt met mondademhaling op CPAP, kunt u hulp krijgen om dit probleem op te lossen. Het is belangrijk om te praten met uw duurzame leverancier van medische apparatuur of uw slaaparts voordat u zelf een kinriem uitprobeert. Bovendien, zoals opgemerkt, zouden kinbanden of "snurkafschermingen" nooit alleen moeten worden gebruikt. Als u uw mond opent omdat u moeite hebt met ademhalen door uw neus, is het laatste wat u wilt doen, uw mond gesloten houden.
Gelukkig kunnen de meeste mensen de mondademhaling oplossen met of zonder het gebruik van een kinriem. Zoek naar hulp als dit nodig is om deze normale staat van ademhaling te bereiken.
Bronnen:
Bhat S,
et al . "De werkzaamheid van een kinband bij de behandeling van slaapstoornis, ademhaling en snurken."J Clin Sleep Med2014; 10 (8): 887-892.Kryger MH,
et al. "Principes en praktijk van de slaapgeneeskunde."Elsevier, 6e editie, 2016.
