Lichaamsvetmeting geeft u een beter beeld van uw gezondheids- en gezondheidsrisico’s dan alleen gewicht. Schalen en apparaten die gebruikmaken van bio-elektrische impedantie bieden een snelle en vrij nauwkeurige manier om het percentage lichaamsvet te volgen. De instellingen van de atleet en het kind zijn belangrijk als u van plan bent om het te gebruiken voor kinderen of kinderen met een hoge spiermassa en een laag lichaamsvet. Het gebruik van passers is lastiger om goed te krijgen, maar is een veelgebruikte methode.
Nokia Body + lichaamssamenstelling Wi-Fi-schaal
Kopen bij Amazon
Nokia heeft Withings gekocht en hun populaire Wi-Fi-schaal opnieuw gelanceerd.
Deze slanke en stijlvolle weegschaal meet een gewicht tot 0,2 lb of 0,1 kg en maakt gebruik van bio-elektrische impedantie om de vetmassa, de vetvrije massa en de body mass index te meten. Het verzendt de gegevens via Wi-Fi en gebruikers hebben toegang tot hun persoonlijke gegevens en grafieken op de website of via de Health Mate-app. De schaal geeft u direct feedback op uw gewichtstrend. Nu integreert het de weersvoorspelling om activiteiten voor te stellen. Maximaal acht gebruikers kunnen de schaal gebruiken en elk kan hun privacyniveau instellen. De Health Mate-app kan worden geïntegreerd met MyFitnessPal, Weight Watchers, MapMyRun en andere apps voor het volgen van dieet, gewicht en activiteit. Het maximale gebruikersgewicht is 396 pond of 180 kilogram. Hij wordt maandenlang gevoed door drie AAA-batterijen.
Taylor Bluetooth Smart Scale
Kopen bij Amazon
Als u uw gewicht bijhoudt met populaire fitness-apps, kan de Taylor Bluetooth Smart Scale deze voor u updaten. Het gebruikt Bluetooth om uw gegevens te synchroniseren met een app (iOS of Android) en te delen met de apps van uw keuze, zoals MyFitnessPal, RunKeeper en MapMyFitness. De schaal en zijn eigen app tonen uw gewicht, lichaamsvetpercentage, percentage lichaams- water en spiermassa. Het schat ook de calorieën die je nodig hebt om het huidige gewicht te behouden, wat een handig getal is om te bepalen hoeveel calorieën je moet eten om af te vallen of om aan te komen.
Fitbit Aria wifi-weegschaal
Kopen op Amazon
De Fitbit Aria meet uw gewicht, BMI en lichaamsvetpercentage en kan dit via uw WiFi-thuisnetwerk verzenden naar uw computer of smartphone. Maximaal acht gebruikers kunnen dezelfde schaal gebruiken. Het werkt met een Fitbit-account en app om grafieken van uw statistieken in de loop van de tijd te bekijken en om hun gratis hulpmiddelen te gebruiken om uw dieet te plannen en uw activiteit bij te houden. U gebruikt het met hetzelfde account als voor uw Fitbit-activiteitenmonitor. De Fitbit Aria 2 volgt slanke massa en is ontworpen voor eenvoudige installatie met uw smartphone, en gebruikt Bluetooth om uw statistieken via Wi-Fi te synchroniseren.
Omron HBF-400-vetverliesmonitor met schaal
Kopen bij Amazon
Deze lichaamsvetmeter wordt geleverd met een aangesloten handzame sensor, zodat deze de impedantie voor zowel het boven- als onderlichaam kan meten voor een betere nauwkeurigheid van de compositie. Deze Omron-schaal kan voor vier verschillende gebruikers worden ingesteld. Naast het gewicht worden het percentage lichaamsvet, BMI, skeletspier, rustmetabolisme, visceraal vet, lichaamsleftijd en gewicht weergegeven. Het heeft een geheugen van 90 dagen. Het heeft een maximale gewicht van 330 pond. Het maakt geen verbinding met een app of wifi.
Tanita BF-680 weegschaal- en lichaamsvetmonitor
Kopen bij Amazon
De Tanita BF-680-weegschaal heeft geheugen voor twee personen, gewicht, lichaamsvetpercentage en percentage lichaamsvet. Het heeft een gemakkelijk af te lezen display. Gewicht wordt gegeven in stappen van 0,2 pond en het percentage lichaamsvet in stappen van 0,1 procent. Het heeft een capaciteit van 300 pond. Het maakt geen verbinding met een app of wifi.
EatSmart GetFit digitale lichaamsvetweegschaal
Kopen op Amazon
De EatSmart-weegschaal geeft het gewicht, het percentage lichaamsvet, het totale lichaamsvocht, de spiermassa en de botmassa weer. Het herkent automatisch tot acht verschillende gebruikers. Maar het geeft geen BMI weer en het vergelijkt de huidige metingen niet met eerdere metingen. Het heeft een capaciteit van 400 pond.
Omron Body Fat Analyzer
Kopen op Amazon
Deze handheld-eenheid heeft geen weegschaal, dus u moet uw gewicht invoeren. Het geeft het percentage lichaamsvet en de body mass index aan. Het is programmeerbaar voor meerdere gebruikers en heeft een atleet- en standaardmodus.
FatTrack Digital Skinfold Caliper
Koop bij Amazon
Deze elektronische vetzak meet het voor u en piept om u te vertellen dat u de juiste druk gebruikt. Het slaat gegevens op voor maximaal drie personen. Remklauwen kunnen lastig zijn om te gebruiken, maar deze elimineren enkele van de foutenbronnen met deze functies. Deze kit wordt geleverd met een myotape body-meetlint, body tracker fitness-software en instructievideo.
Openbaarmaking
Bij Verywell Fit streven onze deskundige schrijvers ernaar doordachte en redactioneel onafhankelijke beoordelingen van de beste producten voor uw leven en uw gezin te maken en te schrijven. Als je het leuk vindt wat we doen, kun je ons steunen via de door ons gekozen links, die ons commissie opleveren. Meer informatie over ons beoordelingsproces.
