Worstelt u om een gezond Valentijnsdag geschenkidee te bedenken? Als je schatje probeert af te vallen, kan een doos chocolaatjes of een decadente maaltijd niet zo goed overkomen. Natuurlijk zijn kaarsen, sieraden en bloemen veilige geschenken voor iemand die probeert af te slanken. Maar wat als u een creatiever cadeau wilt geven om de gezonde reis van uw geliefde te ondersteunen?
Gebruik deze creatieve ideeën om uw Valentijn gelukkig te houden en zijn of haar dieet op het goede spoor te houden.
Gezonde geschenken voor Valentijnsdag
Elk van deze cadeau-ideeën helpt je lieverd genieten van gezond leven. Kies er een uit of combineer een paar om op Valentijnsdag ‘I love you’ te zeggen.
- Massage voor paren. Als u of uw geliefde hard heeft gewerkt in de sportschool om een paar kilo af te vallen, is een massage een welkomstgeschenk. Waarom maak je het niet romantischer en creëer je een ervaring voor twee? Veel spa’s bieden een paarsmassage en sommige massagetherapeuten komen zelfs bij u thuis. Als u niet het budget voor een spa-massage inneemt, overweeg dan om de massage zelf te geven. Investeer in enkele basismassage-oliën of zelfs een massagegereedschap. Geef je lieverd dan thuis een ontspannende ervaring.
- Stellen kookles. Vier je inzet voor gezonder leven met een kookles voor twee. Bezoek een plaatselijke keukenwinkel of community college om een les te vinden over het grillen van mager vlees, koken met minder vet of creatieve manieren om groenten te koken. Als je al weet hoe je moet koken, bereid dan een speciale maaltijd voor die past in het dieetplan van je geliefde. Gebruik kaarsen, fijn porselein en speciale decoraties om de maaltijd speciaal te maken. Je geliefde zou ook een gezond kookboek of kookgereedschap kunnen waarderen. Nonstick potten en pannen zijn een geweldig cadeau. Een blender is een ander slim idee als je lieveling van smoothies houdt.
- Ondergedompeld fruit.Wees creatief als je belangrijke andere zoet is, maar snoep en heerlijke chocolademelk probeert te vermijden. Je hoeft helemaal geen chocola af te zijn. Veel snoepwinkels bieden ondergedompeld fruit, waaronder aardbeien, ananas en andere smakelijke lekkernijen. Je kunt het zelfs thuis maken. Simpel chocola smelten, zijn of haar favoriete fruit onderdompelen en dan chillen. Sprenkel er witte chocolade overheen voor extra flair.
- Manicure / pedicure. Je speciale iemand kan genieten van een dag verwennen in de plaatselijke spa. Investeer in een cadeaubon voor een manicure of pedicure. En dames, de man in uw leven kan ook van deze verwennerij genieten. Sommige spa’s zijn gespecialiseerd in het verstrekken van verzorgingsdiensten alleen voor mannen. Een speciale scheerbeurt, gezichtsbehandeling voor mannen of voet kan goed worden gewaardeerd.
- Partneractiviteiten buitenshuis. Plan een wandeling, een lange fietstocht of zelfs een kanotocht (als je in een warm klimaat leeft) voor jou en je geliefde. De activiteit verbrandt niet alleen calorieën, maar stelt je ook in staat om te binden en aan te tonen dat je zijn of haar voortdurende inspanningen om een gezond gewicht te bereiken ondersteunt.
- Kortingsbonnen voor klusjes. Als je een klein budget hebt, geef je lieverd dan een toezegging om extra klusjes in het huis te doen, zodat hij of zij extra tijd kan nemen om naar de sportschool te gaan of maaltijden te plannen. Het geven van de gave van tijd helpt je geliefde af te slanken met minder stress – een geschenk dat van onschatbare waarde is.
- Een actief avontuur of vakantie met afvallen. Maak een uitstapje naar een kuuroord of een resort voor gewichtsverlies. Doe het als een paar om te laten zien hoe je zijn of haar inzet voor een gezond lichaam ondersteunt. Er zijn verschillende soorten resorts om uit te kiezen en verschillende budgetten voor elk type. Reis binnen de Verenigde Staten of bezoek een exotische internationale bestemming. Leer om gezonde maaltijden te maken, te zeilen, te fietsen of te koken als onderdeel van je vakantiebestemming.
- Token of acknowledgement.Als je lieverd hard heeft gewerkt om af te slanken, kan ze het echt waarderen dat je haar inspanningen opmerkt. Dus hoe vertel je hem / haar dat je het harde werk ziet? Het hangt van uw budget af. Een ketting of armband met een speciale charme kan de truc doen. Of schrijf gewoon een oprechte notitie en vertel haar (of hem) dat u onder de indruk bent van haar prestaties. Voeg een kortingsbon toe voor een terugslag of andere verwennerij om het cadeau speciaal te maken.
Door een creatief geschenk te vinden dat de gezonde toewijding van je geliefde ondersteunt, laat je hem of haar zien dat je om hem geeft. Maak deze Valentijnsdag speciaal met een dieetvriendelijk geschenk van je hart.
