Als je traint voor een fondevenement zoals een marathon, laat je dan inspireren door deze motiverende quotes over hardlopen op lange afstand.
T. S. Eliot
"Alleen degenen die het risico lopen om te ver te gaan, kunnen er achter komen hoe ver iemand kan gaan."
John Bingham
"Geloof dat je verder of sneller kunt rennen." Geloof dat je jong genoeg bent, oud genoeg, sterk genoeg, enzovoort om alles te bereiken wat je wilt doen.
Laat niet afgedane overtuigingen je stoppen van verder dan jezelf gaan. "
Bill Dellinger
"Goede dingen komen langzaam – vooral als het op afstand gaat."
Hal Higdon
"Lang hardlopen biedt een generale repetitie. Langzaam hardlopen leert 5.000 keer per uur de stress van het opheffen van de voeten.
John Bingham
"Lange afstandstraining kan een positieve en constructieve vorm van egoïsme zijn. Immers, als je eenmaal aan de start staat, ben je er alleen. Niemand kan een enkele stap voor je doen. spring erin en help je. Niemand anders dan jij kunt beslissen wat je moet doen om door te gaan. Het is allemaal aan jou. "
Steve Prefontaine
"Niemand wint een race van 5.000 meter na een gemakkelijke twee mijl te hebben gereden, niet met mij.Als ik verlies verlies het hele tempo forceren, dan kan ik tenminste met mezelf leven."
Monte Davis
"Lang en hard hardlopen is een ideaal antidepressivum, omdat het moeilijk is om te rennen en tegelijkertijd medelijden met jezelf te hebben.
Ook zijn er die uren van klaarheid die op lange termijn volgen."
Rich Davis
"Lange afstand lopen is 90% mentaal en de andere helft fysiek."
Gordon Bakoulis Bloch
"Je kunt niet voor de finale proppen, daarmee bedoel ik dat je de laatste paar weken voor de race niet fitter zult worden.
Dus probeer niet om het laatste minuut vol te proppen loopt of extra training. Het beste dat je voor je lichaam kunt doen, is rust. "
Mark Wetmore
"Lopers op afstand zijn experts in pijn, ongemak en angst. Je komt niet weg als je je goed voelt. Het is een kwestie van hoeveel pijn je op die dagen kunt verwerken. Het is geen strategie. Het is gewoon een callusie van de geest en het lichaam om te gaan met ongemak. Elke serieuze loper stuitert terug. Dat is de aard van hun spel. Pijn. "
Jerry Lynch
" Concentreer je op kleine segmenten van je race tegelijk. Bijvoorbeeld, in plaats van geobsedeerd te zijn over de afstand die overblijft, voltooi gewoon de volgende mijl in goede vorm … probeer een andere, dan een andere, totdat de race is afgelopen. "
Nieuwe balans
" De marathon. Hoe een gemiddelde hardloper meer dan gemiddeld wordt. "
Joe Henderson
" Je moet ook terugkijken, niet alleen naar de mensen die achter je rennen, maar vooral naar degenen die niet rennen en nooit zullen … degenen die rennen maar doneren Niet racen … degenen die begonnen met trainen voor een race, maar die niet doorgingen … zij die aan de startlijn kwamen maar niet in de eindstreep … degenen die eens beter dan jij renden maar helemaal niet meer renden. Je bent er nog steeds. Wees trots op waar je ook bent. Kijk naar alle mensen die je hebt overleefd. "
Onbekend
" De persoon die de race start, is niet dezelfde persoon die de race beëindigt. "
Fred Lebow
" Tijdens het rennen maakt het niet uit of je als eerste komt , in het midden van de verpakking, of als laatste. Je kunt zeggen: ‘Ik ben klaar.’ Daar zit veel voldoening in. "
Martine Costello
" Je loopt hard. Over dampen. Je spieren trillen. Je geeft over. Je bent uitzinnig. Maar je blijft rennen, want er is geen uitweg uit deze hel waarin je je bevindt, want er is geen manier om de eindstreep niet te overschrijden. Het is een ellende die niet-hardlopers niet begrijpen. "
Deena Kastor
" Marathons zijn buitengewoon moeilijk, maar als je de training onder de riem hebt en als je slim kunt rennen, zorgen de races voor zichzelf.
Als je het enthousiasme en de passie hebt, kom je erachter hoe je kunt uitblinken. "
Zoek je naar iets dat korter is om op een bord te staan? Bekijk deze grappige citaten voor marathon-specatortekens.
